Работа над техникой
-
Николай
thirty-love пишет:
Рыбак пишет:
и она получается эффективной за счет уже веса ракетки. вот и я про то же - вместо того чтобы учится телом владеть и того чтоб над скоростью работать и координацией (не поздно еще), ищите "ходы". Ракетка безусловно даст ему преимущество на какое-то время, а что потом? SW 500 искать будете?
Наверно не стоит впадать в крайности ...
Золотая середина подбирается индивидуально ... Через пробу не одного десятка ракеток проходили многие ... Помню как лет в 8 или 9 девять дал дочке на тренировке пять разных ракеток с одной струной достаточно "мягкой" проволкой , была бабина 200 м в запасе , и одной натяжкой ... Взяла Данлоп , сказала бьет классно , но в руку отдает , в локоть ... Обсуждаемый баболат лайт 260 , задолбалась вкладываться , а мяч плохо летел , подача вообще вся в сетку пошла ... Сказала Г.- матрас ... Еще пару ракеток не помню ... В итоге взяла Енекс , сказала мое ... Один раз уходила на баболат , контракт требовал - растеряли всю игру ... Один раз на ХЭД - жесткий показался ... Вообщем вернулись на Енекс ...
Поэтому тело конечно хорошо , но скажу тривиальную вещь ..... ТВОЯ ракетка и струны это ОЧЕНЬ большой процент успеха ...
Рыбак пишет:
и она получается эффективной за счет уже веса ракетки. вот и я про то же - вместо того чтобы учится телом владеть и того чтоб над скоростью работать и координацией (не поздно еще), ищите "ходы". Ракетка безусловно даст ему преимущество на какое-то время, а что потом? SW 500 искать будете?
Наверно не стоит впадать в крайности ...
Золотая середина подбирается индивидуально ... Через пробу не одного десятка ракеток проходили многие ... Помню как лет в 8 или 9 девять дал дочке на тренировке пять разных ракеток с одной струной достаточно "мягкой" проволкой , была бабина 200 м в запасе , и одной натяжкой ... Взяла Данлоп , сказала бьет классно , но в руку отдает , в локоть ... Обсуждаемый баболат лайт 260 , задолбалась вкладываться , а мяч плохо летел , подача вообще вся в сетку пошла ... Сказала Г.- матрас ... Еще пару ракеток не помню ... В итоге взяла Енекс , сказала мое ... Один раз уходила на баболат , контракт требовал - растеряли всю игру ... Один раз на ХЭД - жесткий показался ... Вообщем вернулись на Енекс ...
Поэтому тело конечно хорошо , но скажу тривиальную вещь ..... ТВОЯ ракетка и струны это ОЧЕНЬ большой процент успеха ...
-
Андрей Бабенко
Traviata пишет:
Есть ощущение что не все так уж плохо, правда
Есть, и прежде всего в разножке, стал ее делать двойную и рисунок движения ног сместился в нужном направлении.
Самое главное, из положительного, иногда, появляется правильный замах - кисть на уровне плеча!

Из отрицательного появилось странное заваливание корпуса назад в окончании форхенда, связано оно скорей всего с некорректной работой ног и левой руки, попробуйте левый локоть при начале поворота корпуса держать на уровне плечевых суставов - гарантированно избежите заваливания

В целом ощущение скорее положительное, а вы пушку в стенку не можете направить? Или на улице это сделать, игра в стенку ухудшает игру и особенно заметно по бэкхенду - движение часто обрывается (останавливается) как при игре в стенку.
Есть ощущение что не все так уж плохо, правда
Есть, и прежде всего в разножке, стал ее делать двойную и рисунок движения ног сместился в нужном направлении.
Самое главное, из положительного, иногда, появляется правильный замах - кисть на уровне плеча!

Из отрицательного появилось странное заваливание корпуса назад в окончании форхенда, связано оно скорей всего с некорректной работой ног и левой руки, попробуйте левый локоть при начале поворота корпуса держать на уровне плечевых суставов - гарантированно избежите заваливания

В целом ощущение скорее положительное, а вы пушку в стенку не можете направить? Или на улице это сделать, игра в стенку ухудшает игру и особенно заметно по бэкхенду - движение часто обрывается (останавливается) как при игре в стенку.
-
Рыбак
1. Кисть вообще-то стоит держать на том уровне на котором бить собираешься.))) Если бил бы форе выше головы - кисть задрал бы, и было бы правильно.
2. Отвал корпуса в лево при форе - вещь в принципе не очень правильная, но куда чаще у профи чем все думают.))) обычно связана с слишком по ширине прижатым к мячу выходом на него. Подачу в корпус именно так принимают, и остро. На леди опен кучу такого видел к примеру...
Все чиста из практики.))) Успешной...
2. Отвал корпуса в лево при форе - вещь в принципе не очень правильная, но куда чаще у профи чем все думают.))) обычно связана с слишком по ширине прижатым к мячу выходом на него. Подачу в корпус именно так принимают, и остро. На леди опен кучу такого видел к примеру...
Все чиста из практики.))) Успешной...
-
Рыбак
thirty-love пишет:
Рыбак пишет:
и она получается эффективной за счет уже веса ракетки. вот и я про то же - вместо того чтобы учится телом владеть и того чтоб над скоростью работать и координацией (не поздно еще), ищите "ходы". Ракетка безусловно даст ему преимущество на какое-то время, а что потом? SW 500 искать будете? Как раз наоборот - с приобретением резкости, а Даня над этим работает, схему я ему дал - свинг можно и сдувать, ну или увеличивать мягко. Имею опыт.
Вы мазохизм предлагаете - в угоду сферическому коню теории начать играть ХУЖЕ.)))
Рыбак пишет:
и она получается эффективной за счет уже веса ракетки. вот и я про то же - вместо того чтобы учится телом владеть и того чтоб над скоростью работать и координацией (не поздно еще), ищите "ходы". Ракетка безусловно даст ему преимущество на какое-то время, а что потом? SW 500 искать будете? Как раз наоборот - с приобретением резкости, а Даня над этим работает, схему я ему дал - свинг можно и сдувать, ну или увеличивать мягко. Имею опыт.
Вы мазохизм предлагаете - в угоду сферическому коню теории начать играть ХУЖЕ.)))
-
Рыбак
-
Traviata
Сегодня Данька играл на счет со своими "обидчиками" (мальчиками :) ), когда у него получался крепкий удар, мальчики проигрывали. Подача сегодня была на редкость - первая получаться стала, со второй мальчики перестали попадать в корт (раньше навылет били). Самое трудное сейчас перевести розыгрыш в стадию бехкенд-бекхенд, как только это получается, игра идет :) . Ура! Спасибо за полезные советы :{}
Есть и видео :oops: но выкладывать не решаюсь, четыре гига... и так замучала всех своими роликами.
Есть и видео :oops: но выкладывать не решаюсь, четыре гига... и так замучала всех своими роликами.
-
Traviata
-
Рыбак
Просто лично у меня бэк куда лучше форе, и я тупо люблю на него тащить.))) но если на него бьют сами соперники - то все проще.)))
По поводу остального - был у меня предметный разговор по поводу того что в конце концов к топа остается ОДНА доминанта, к которой он всю игру сводит. То есть когда Рафа в форме - все знают что он забежит и сделает обратный косейший кросс, и успевает никто.))) У Джокера доминанта поменялась - раньше это бэк по линии был, а сейчас форе по восходу тоже по линии, куда ему по старой памяти играют.)))
Понятно что выиграть-то они могут любыми ударами и комбинациями, но в стрессе и дефиците времени будут делать непроизвольно именно ее, и наигрывать тоже именно ее...
ьтак что пробуйте - сформируете доминантную устойчивую связку - это будет огромная фора...
По поводу остального - был у меня предметный разговор по поводу того что в конце концов к топа остается ОДНА доминанта, к которой он всю игру сводит. То есть когда Рафа в форме - все знают что он забежит и сделает обратный косейший кросс, и успевает никто.))) У Джокера доминанта поменялась - раньше это бэк по линии был, а сейчас форе по восходу тоже по линии, куда ему по старой памяти играют.)))
Понятно что выиграть-то они могут любыми ударами и комбинациями, но в стрессе и дефиците времени будут делать непроизвольно именно ее, и наигрывать тоже именно ее...
ьтак что пробуйте - сформируете доминантную устойчивую связку - это будет огромная фора...