TNNS24

Старшие после вчерашней тренировки сказали , что у 7 летней вырисовывается очень хороший прием подачи , но пока гуляет подача . Это полезно , взгляд со стороны . У меня глаз может "замылиться" , а тут сразу два мнения "действующего" :)  игрока и без 5 минут тренера-педагога .   

На приеме , кстати , если знает куда летит мяч , когда конкретное упражнение , физики хватает даже на прием .................... Леркиной подачи .  Прикольно .

Да если кому интересно , Влада 7 летняя перешла на ракетку HEAD RADICAL S - 280 грамм , 102 башка , баланс в ручку 320 , 16 на 19 . Натянута какая-то проволка . Друг с форума подарил для старших дочек , но забрала младшая . :D  

Я не против , технику не портит . Как бревно удивительно не таскает . Технику долго ставил сначала алюминевым  , еще Леркина с детства , Prince 25 ". Потом укороченным с 27 до 25-26 графитовым Prince . Буквально за год "переросла" , теперь фиг отнимешь Радикал , хотя давал на пробу много разных ракеток .

Николай пишет:
TenUSTA Gator пишет:
Николай, В 7 лет нормальными мячами по категории до 10 лет - мне это импонирует. Направление верное, успехов!Спасибо. Тренирую нормальными , то старыми , то новыми мячами. Турнир понятно , что пока с не сильными игроками . Но надо с чего то начинать.

Перед турниров за пару дней если будет возможность пусть Влада поиграет новыми мячами и привыкнет. Они быстрее и отскок выше - так что привыкнуть нужно. А так в этом возрасте лучше играть старыми мячами на тренировке.

По физике нормативы ГТО на сегодняшний день делает раз в неделю :

- подтягивания 1 подход 12 раз ;
- пресс с поворотами "для косых" 1 подход 40-50 раз по настроению ;
- спина 1 подход 12-15 раз со статикой в конце на последнем повторении ;
- выпрыгивания 1 подход 20 раз ;
- трицепс от кровати узким хватом  1 подход 10-12 раз с полной амплитудой ;
- отжимания от кровати широким хватом 1 подход 10 раз ;

- стойка на руках у стены - статика , пока не грохнется :D  . Обычно получается не меньше 2 минут .
- в конце обязательные растяжки по полной программе , но для нее это "как покушать" , ибо очень гибкая по жизни ...

Примерно так . Все индивидуально . У Лерки все было по-другому ...

TenUSTA Gator пишет:
Перед турниров за пару дней если будет возможность пусть Влада поиграет новыми мячами и привыкнет. Они быстрее и отскок выше - так что привыкнуть нужно. А так в этом возрасте лучше играть старыми мячами на тренировке.
  Все правильно . 99 % времени играем старыми мячами , бегаю по знакомым тренерам собираю . Прелесть еще в том , что они все разные как по фирме , так и по "тухлости" .

В Сергиев Посаде после игр два дня играла на терафлексе новыми мячами с Леркой и ............ Демиными Ярославом :D :D :D   1 ракеткой России по 2005 ... Забавное зрелище , такой клоп в брюках и ботинках , носящийся за каждым мячом. Ярику ее техника понравилась , мне нет . Халтурила с разножкой и подходом к мячу .

Николай пишет:
Да если кому интересно , Влада 7 летняя перешла на ракетку HEAD RADICAL S - 280 грамм , 102 башка , баланс в ручку 320 , 16 на 19 . У меня Даша играет 270гр.(27ая), Валя 240гр.(25ая). Валя тоже как-то схватила Дашину старую ракетку, но ее быстренько отобрали, так как корпус перестал участвовать в ударе, хуже стала работать кисть. Тяжелой длинной ракетой дети управлять не в состоянии, чтобы это не отражалось на технике. А так да, шмальнул, мяч и полетел сильно, детям нравится. 
Если бы видео, хотя бы с десяток ударов..

Oksana62 пишет:
У меня Даша играет 270гр.(27ая), Валя 240гр.(25ая). Валя тоже как-то схватила Дашину старую ракетку, но ее быстренько отобрали, так как корпус перестал участвовать в ударе, хуже стала работать кисть. Тяжелой длинной ракетой дети управлять не в состоянии, чтобы это не отражалось на технике. А так да, шмальнул, мяч и полетел сильно, детям нравится.

Да я сам переживаю .

Хотя Лерка в этом возрасте спокойно управляла YONEX 275 грамм 320 баланс . На мой вкус , тут больше важен баланс , чем вес . Вот это сразу видно по технике . Мяч сильно у нее летел и с Принцем 225 граммовым ... Мы ржали в Сергиев Пасаде , когда Владка Ярика у сетки пару раз "пробила" ... Так классно дурачились , сразу видно что у всех троих теннис уже в крови . 

Oksana62 пишет:
Если бы видео, хотя бы с десяток ударов..

   Не вопрос ... Сейчас к улице привыкнет и к публике . Стеснительная малость . Корты муниципальные , зрители сразу собираются на лавочках смотреть на "клопа" . Но вы в принципе можете у Ирины спросить , она где-то писала , что была в Сергиев Посаде и видела дочек . Правда она там как и Ярослав больше пижонила , чем играла .

TenUSTA Gator, не озвучите ваше мнение насчет минимальных летних объемов в неделю для 6-7летних? :)

Рыбак пишет:
Я не про счет, я про связки, прежде всего вокруг квалифицированного добивания. освоив смеш в 7-8 - есть шанс что не будешь бояться его бить как Маша.)))э    Лерке в детстве отбили желание к смешу . Я Владке сначала подачу ставил , потом через полгода смеш подключил . Гораздо проще , чем оба элемента вместе сразу тащить . Негатив потом фиг убирешь.

Екатерина Воронова пишет:
TenUSTA Gator, не озвучите ваше мнение насчет минимальных летних объемов в неделю для 6-7летних?  На мой вкус,  минимум 3 раза в неделю по 1.5 часа . Но естественно все индивидуально. Плюс велосипед , футбол , плавание и растяжки в обязательном порядке .