Andrey Менов пишет:
Прекрасные слова Денис.
Посмотрите ваше определение родителей.
Это я и хочу донести до Вас своими постами.
Хотелось бы чтобы Ваши поступки были достойными, а ошибки Вы признавали, хотелось бы чтобы оставив людей сзади Вы не навешивали на них ярлыки.. Мне кажется что есть небольшой пробел у Вас как у родителя в этом месте.
Но конечно же я могу глубоко заблуждаться.Андрей, мне - честно - сложно ориентироваться в Ваших образах и ассоциациях, потому что ко мне они имеют мало отношения, правда. Без обид. Поэтому про "поступки и ошибки" - без комментариев, разбирайтесь внутри себя, меня не вовлекайте :) .
Относительно ярлыков - не совсем понимаю, что тут обидного. Если Вы о тренерах - то это всего лишь попытки элементарной классификации. "Бульдозер" - не я придумал. Есть еще тренер-"шоумен", тренер-"молчун", тренер-"мотиватор", тренер-"ученый"...
Если же о делении на группы здоровья и competitive tennis - право, увольте...Просто иногда обидно смотреть, как ребенка прессуют, ругают, истязают, требуют землю грызть на корте и сражаться до конца - а ребенок элементарно плохо обучен, у него из тренеров - по большей части стенки да домашние задания.
Нет ничего плохого ни в группах здоровья, ни в low-competitive, ни в high-competitive... Главное, чтобы родительские ожидания результатов совпадали с родительской же отдачей по обеспечению процесса.
Я хотел знать сколько раз в неделю по 4 часа тренируется.Deep Purple, а зачем Вам знать незначительные подробности из жизни малозаметной теннисной семьи :)?
"Сколько положено - столько и тренируется".
Что противоречит здравому смыслу, но тем не менее часто встречается и, соответственно, препятствует воспитанию теннисиста
-
Andrey Менов
Денис Олейников пишет:
Андрей, мне - честно - сложно ориентироваться в Ваших образах и ассоциациях, потому что ко мне они имеют мало отношения, правда. Без обид. Поэтому про "поступки и ошибки" - без комментариев, разбирайтесь внутри себя, меня не вовлекайте .
Относительно ярлыков - не совсем понимаю, что тут обидного. Если Вы о тренерах - то это всего лишь попытки элементарной классификации. "Бульдозер" - не я придумал. Есть еще тренер-"шоумен", тренер-"молчун", тренер-"мотиватор", тренер-"ученый"...
Помогу Вам немного. Давайте шаг за шагом.
Вы же хотели быть сознательным и вменяемым родителем. Для того чтобы теннисный проект был удачным ?
Андрей, мне - честно - сложно ориентироваться в Ваших образах и ассоциациях, потому что ко мне они имеют мало отношения, правда. Без обид. Поэтому про "поступки и ошибки" - без комментариев, разбирайтесь внутри себя, меня не вовлекайте .
Относительно ярлыков - не совсем понимаю, что тут обидного. Если Вы о тренерах - то это всего лишь попытки элементарной классификации. "Бульдозер" - не я придумал. Есть еще тренер-"шоумен", тренер-"молчун", тренер-"мотиватор", тренер-"ученый"...
Помогу Вам немного. Давайте шаг за шагом.
Вы же хотели быть сознательным и вменяемым родителем. Для того чтобы теннисный проект был удачным ?
-
marcsika007
Денис Олейников пишет:
Если же о делении на группы здоровья и competitive tennis - право, увольте...Просто иногда обидно смотреть, как ребенка прессуют, ругают, истязают, требуют землю грызть на корте и сражаться до конца - а ребенок элементарно плохо обучен, у него из тренеров - по большей части стенки да домашние задания.Не оставляет вас в покое теннисная стенка :D , наверное чувствуете, что не дорабатываете как и с кроссом :D
Итак, все-таки сделаю жалкую попытку выступить адвокатом теннисной стенки, так униженной вами :D :
1) развитие теннисных навыков (конечно у кого они сформированы):
Для того чтобы преуспеть в теннисе, на мой взгляд, нет другого пути, как кроме пробивать тысячи мячей, даже если у вас уже великолепная техника.
В теннисе необходимо научится оценивать скорость и вращения летящего к Вам мяча и координировать ваши удары соответственно. Координация рук, глаз, тела, оценивание приходящего мяча - необходимые теннисные навыки и игра на стенке отлично помогает улучшить их, на мой взгляд
2) Работа над техникой
Стенка - отличный инструмент для работы над техникой. Мячи прилетают к Вам от стенке предсказуемо, что бесспорно важно при работе над техникой.
3) работа над стабильностью
На большинстве стенок очерчена линия, означающая сетку. Эту линию можно успешно использовать при работе над стабильностью ударов. Просто поставьте перед собой цель, например, пробить 30 ударов подряд над линией, как только смогли, увеличите это число. Это и есть работа над стабильностью.
4) тренировка с мишенями
На теннисной стенке можно изобразить мишени и практиковаться по ним, повторяя удары раз за разом. На некоторых стенках уже изображены мишени, но можно нарисовать свои мелом или просто вообразить их. Можно сделать мишени большими или малыми, в зависимости от вашего уровня. На стенке можно практиковать все удары, включая подачу, как сериями, так и попеременно.
5) работа ног и выносливость
Когда вы играете на стенке, мячи возвращаются достаточно быстро и у вас немного времени для подготовки к следующему удару. Это заставляет вас передвигать ноги быстрее, чтобы занять позицию для следующего удара, это именно то, что необходимо для улучшения вашей работы ног.
Работа на стенке также великолепна для тренировки выносливости. Стенке не нужны перерывы, мяч постоянно возвращается обратно. Когда вы тренируетесь со спарингом, то у вас постоянно возникает маленькие перерывы, потому что, когда обмен ударами закончился, зачастую требуется некоторое время для возобновления ралли. Таким образом, стенка - отличный инструмент для воспитания выносливости. Просто попробуйте поработать на стенке без остановки десять минут, и вы поймете, что я имею ввиду.
6) интервальная тренировка
Когда Вы уже достаточно выносливы, следующий физический аспект становится более чем важным. Когда вы достигли определенного уровня игры в теннис, розыгрыш очка обычно достаточно скоротечен, но требует огромной интенсивности. Максимально разрешенный перерыв между розыгрышами - 20 секунд. Таким образом, становится важно приобрести физическую форму, которая позволит вам это выполнять.
На теннисной стенке очень просто симулировать такую интенсивность, производя по 5-20 ударов. Очень важно, что вы стараетесь выложиться в эти удары. Затем вы берете паузу в 20 секунд и повторяете это снова.
7) игровые упражнения
На стенке можно играть и на счет с самим собой. Ну, например, поставить перед собой задачу подать подачу и пробить еще три удара над сеткой без ошибок и это будет выигранное очко и счет становится 15-0. Если не получилось, то счет 0-15. Таким образом, вы можете сыграть целый сет и бросить самый настоящий вызов себе самому.
В окончании обсуждения стенки с моей стороны :D , я не спорю, что стенка всего лишь один из многочисленных инструментов, но один из самых древних тренажеров, доживших до наших дней и использовавшийся многими профессиональными игроками. Конечно этим инструментом можно и пренебречь, но мой совет использовать его для совершенствования своих навыков и умений. Это может быть весьма полезно!
Если же о делении на группы здоровья и competitive tennis - право, увольте...Просто иногда обидно смотреть, как ребенка прессуют, ругают, истязают, требуют землю грызть на корте и сражаться до конца - а ребенок элементарно плохо обучен, у него из тренеров - по большей части стенки да домашние задания.Не оставляет вас в покое теннисная стенка :D , наверное чувствуете, что не дорабатываете как и с кроссом :D
Итак, все-таки сделаю жалкую попытку выступить адвокатом теннисной стенки, так униженной вами :D :
1) развитие теннисных навыков (конечно у кого они сформированы):
Для того чтобы преуспеть в теннисе, на мой взгляд, нет другого пути, как кроме пробивать тысячи мячей, даже если у вас уже великолепная техника.
В теннисе необходимо научится оценивать скорость и вращения летящего к Вам мяча и координировать ваши удары соответственно. Координация рук, глаз, тела, оценивание приходящего мяча - необходимые теннисные навыки и игра на стенке отлично помогает улучшить их, на мой взгляд
2) Работа над техникой
Стенка - отличный инструмент для работы над техникой. Мячи прилетают к Вам от стенке предсказуемо, что бесспорно важно при работе над техникой.
3) работа над стабильностью
На большинстве стенок очерчена линия, означающая сетку. Эту линию можно успешно использовать при работе над стабильностью ударов. Просто поставьте перед собой цель, например, пробить 30 ударов подряд над линией, как только смогли, увеличите это число. Это и есть работа над стабильностью.
4) тренировка с мишенями
На теннисной стенке можно изобразить мишени и практиковаться по ним, повторяя удары раз за разом. На некоторых стенках уже изображены мишени, но можно нарисовать свои мелом или просто вообразить их. Можно сделать мишени большими или малыми, в зависимости от вашего уровня. На стенке можно практиковать все удары, включая подачу, как сериями, так и попеременно.
5) работа ног и выносливость
Когда вы играете на стенке, мячи возвращаются достаточно быстро и у вас немного времени для подготовки к следующему удару. Это заставляет вас передвигать ноги быстрее, чтобы занять позицию для следующего удара, это именно то, что необходимо для улучшения вашей работы ног.
Работа на стенке также великолепна для тренировки выносливости. Стенке не нужны перерывы, мяч постоянно возвращается обратно. Когда вы тренируетесь со спарингом, то у вас постоянно возникает маленькие перерывы, потому что, когда обмен ударами закончился, зачастую требуется некоторое время для возобновления ралли. Таким образом, стенка - отличный инструмент для воспитания выносливости. Просто попробуйте поработать на стенке без остановки десять минут, и вы поймете, что я имею ввиду.
6) интервальная тренировка
Когда Вы уже достаточно выносливы, следующий физический аспект становится более чем важным. Когда вы достигли определенного уровня игры в теннис, розыгрыш очка обычно достаточно скоротечен, но требует огромной интенсивности. Максимально разрешенный перерыв между розыгрышами - 20 секунд. Таким образом, становится важно приобрести физическую форму, которая позволит вам это выполнять.
На теннисной стенке очень просто симулировать такую интенсивность, производя по 5-20 ударов. Очень важно, что вы стараетесь выложиться в эти удары. Затем вы берете паузу в 20 секунд и повторяете это снова.
7) игровые упражнения
На стенке можно играть и на счет с самим собой. Ну, например, поставить перед собой задачу подать подачу и пробить еще три удара над сеткой без ошибок и это будет выигранное очко и счет становится 15-0. Если не получилось, то счет 0-15. Таким образом, вы можете сыграть целый сет и бросить самый настоящий вызов себе самому.
В окончании обсуждения стенки с моей стороны :D , я не спорю, что стенка всего лишь один из многочисленных инструментов, но один из самых древних тренажеров, доживших до наших дней и использовавшийся многими профессиональными игроками. Конечно этим инструментом можно и пренебречь, но мой совет использовать его для совершенствования своих навыков и умений. Это может быть весьма полезно!
-
Pilot
Денис Олейников пишет:
Если же игрок работает 4 часа в день (а это стандартно для большинства нынешних юниоров уже к 12-13 годам) - его домашнее задание это: проснуться, позавтракать, приехать за полчаса на тренировку, размяться, выслушать инструктаж тренера, отработать два часа, затянуться и замяться, приехать с тренировки, привести себя в порядок, поучиться, отдохнуть, провести какое-то время как нормальный ребенок (почитать, посидеть в интернет, поиграть на приставке, погулять), собраться на тренировку, приехать за полчаса, размяться, выслушать инструкции тренера, отработать еще два часа, затянуться и замяться, приехать домой, немного отдохнуть, поужинать, выучить уроки, уделить себе полчаса-часа перед сном, лечь вовремя спать.
Где вы здесь видите ЦЕЛЕСООБРАЗНОСТЬ теннисного домашнего задания ?Это не стандартно. Это для тех у кого очень энергичные родители, исповедующие приннцип "работа и труд - все перетрут", включая суставы растущего детского организма. Посмотрите на рекомендации ITF по тренировочным объемам для 12-летних детей.
Если же игрок работает 4 часа в день (а это стандартно для большинства нынешних юниоров уже к 12-13 годам) - его домашнее задание это: проснуться, позавтракать, приехать за полчаса на тренировку, размяться, выслушать инструктаж тренера, отработать два часа, затянуться и замяться, приехать с тренировки, привести себя в порядок, поучиться, отдохнуть, провести какое-то время как нормальный ребенок (почитать, посидеть в интернет, поиграть на приставке, погулять), собраться на тренировку, приехать за полчаса, размяться, выслушать инструкции тренера, отработать еще два часа, затянуться и замяться, приехать домой, немного отдохнуть, поужинать, выучить уроки, уделить себе полчаса-часа перед сном, лечь вовремя спать.
Где вы здесь видите ЦЕЛЕСООБРАЗНОСТЬ теннисного домашнего задания ?Это не стандартно. Это для тех у кого очень энергичные родители, исповедующие приннцип "работа и труд - все перетрут", включая суставы растущего детского организма. Посмотрите на рекомендации ITF по тренировочным объемам для 12-летних детей.
-
Лузер
-
Денис Олейников
-
Денис Олейников
Pilot пишет:
Денис Олейников пишет:
Если же игрок работает 4 часа в день (а это стандартно для большинства нынешних юниоров уже к 12-13 годам) - его домашнее задание это: проснуться, позавтракать, приехать за полчаса на тренировку, размяться, выслушать инструктаж тренера, отработать два часа, затянуться и замяться, приехать с тренировки, привести себя в порядок, поучиться, отдохнуть, провести какое-то время как нормальный ребенок (почитать, посидеть в интернет, поиграть на приставке, погулять), собраться на тренировку, приехать за полчаса, размяться, выслушать инструкции тренера, отработать еще два часа, затянуться и замяться, приехать домой, немного отдохнуть, поужинать, выучить уроки, уделить себе полчаса-часа перед сном, лечь вовремя спать.
Где вы здесь видите ЦЕЛЕСООБРАЗНОСТЬ теннисного домашнего задания ?Это не стандартно. Это для тех у кого очень энергичные родители, исповедующие приннцип "работа и труд - все перетрут", включая суставы растущего детского организма. Посмотрите на рекомендации ITF по тренировочным объемам для 12-летних детей.Pilot, это обычно. Нормальная тренировочная практика для нынешних играющих 12-14-летних. К тому же, смею Вас заверить, никакой экстремальной нагрузки здесь нет, если комбинируются индивидуальные и групповые занятия, теннис и фитнес, а главное - все происходит под надзором квалифицированной стенки знающих специалистов.
Денис Олейников пишет:
Если же игрок работает 4 часа в день (а это стандартно для большинства нынешних юниоров уже к 12-13 годам) - его домашнее задание это: проснуться, позавтракать, приехать за полчаса на тренировку, размяться, выслушать инструктаж тренера, отработать два часа, затянуться и замяться, приехать с тренировки, привести себя в порядок, поучиться, отдохнуть, провести какое-то время как нормальный ребенок (почитать, посидеть в интернет, поиграть на приставке, погулять), собраться на тренировку, приехать за полчаса, размяться, выслушать инструкции тренера, отработать еще два часа, затянуться и замяться, приехать домой, немного отдохнуть, поужинать, выучить уроки, уделить себе полчаса-часа перед сном, лечь вовремя спать.
Где вы здесь видите ЦЕЛЕСООБРАЗНОСТЬ теннисного домашнего задания ?Это не стандартно. Это для тех у кого очень энергичные родители, исповедующие приннцип "работа и труд - все перетрут", включая суставы растущего детского организма. Посмотрите на рекомендации ITF по тренировочным объемам для 12-летних детей.Pilot, это обычно. Нормальная тренировочная практика для нынешних играющих 12-14-летних. К тому же, смею Вас заверить, никакой экстремальной нагрузки здесь нет, если комбинируются индивидуальные и групповые занятия, теннис и фитнес, а главное - все происходит под надзором квалифицированной стенки знающих специалистов.
-
Денис Олейников
Andrey Менов пишет:
Денис Олейников пишет:
Андрей, мне - честно - сложно ориентироваться в Ваших образах и ассоциациях, потому что ко мне они имеют мало отношения, правда. Без обид. Поэтому про "поступки и ошибки" - без комментариев, разбирайтесь внутри себя, меня не вовлекайте .
Относительно ярлыков - не совсем понимаю, что тут обидного. Если Вы о тренерах - то это всего лишь попытки элементарной классификации. "Бульдозер" - не я придумал. Есть еще тренер-"шоумен", тренер-"молчун", тренер-"мотиватор", тренер-"ученый"...
Помогу Вам немного. Давайте шаг за шагом.
Вы же хотели быть сознательным и вменяемым родителем. Для того чтобы теннисный проект был удачным ?Андрей, себе помогите. Всех благ, удачной разъяснительной работы себя с собой.
Денис Олейников пишет:
Андрей, мне - честно - сложно ориентироваться в Ваших образах и ассоциациях, потому что ко мне они имеют мало отношения, правда. Без обид. Поэтому про "поступки и ошибки" - без комментариев, разбирайтесь внутри себя, меня не вовлекайте .
Относительно ярлыков - не совсем понимаю, что тут обидного. Если Вы о тренерах - то это всего лишь попытки элементарной классификации. "Бульдозер" - не я придумал. Есть еще тренер-"шоумен", тренер-"молчун", тренер-"мотиватор", тренер-"ученый"...
Помогу Вам немного. Давайте шаг за шагом.
Вы же хотели быть сознательным и вменяемым родителем. Для того чтобы теннисный проект был удачным ?Андрей, себе помогите. Всех благ, удачной разъяснительной работы себя с собой.
-
Pilot
Денис Олейников пишет:
Pilot пишет:
Денис Олейников пишет:
Если же игрок работает 4 часа в день (а это стандартно для большинства нынешних юниоров уже к 12-13 годам) - его домашнее задание это: проснуться, позавтракать, приехать за полчаса на тренировку, размяться, выслушать инструктаж тренера, отработать два часа, затянуться и замяться, приехать с тренировки, привести себя в порядок, поучиться, отдохнуть, провести какое-то время как нормальный ребенок (почитать, посидеть в интернет, поиграть на приставке, погулять), собраться на тренировку, приехать за полчаса, размяться, выслушать инструкции тренера, отработать еще два часа, затянуться и замяться, приехать домой, немного отдохнуть, поужинать, выучить уроки, уделить себе полчаса-часа перед сном, лечь вовремя спать.
Где вы здесь видите ЦЕЛЕСООБРАЗНОСТЬ теннисного домашнего задания ?Это не стандартно. Это для тех у кого очень энергичные родители, исповедующие приннцип "работа и труд - все перетрут", включая суставы растущего детского организма. Посмотрите на рекомендации ITF по тренировочным объемам для 12-летних детей.Pilot, это обычно. Нормальная тренировочная практика для нынешних играющих 12-14-летних. К тому же, смею Вас заверить, никакой экстремальной нагрузки здесь нет, если комбинируются индивидуальные и групповые занятия, теннис и фитнес, а главное - все происходит под надзором квалифицированной стенки знающих специалистов.12 и 14 лет, это две большие разницы. Не надо все в одну кучу.
Вы меня заверить ни в чем не можете, т.к. вы по специальности очень далеки от спортивной науки (медицины). Я больше верю профессионалам из ITF и Атлету с соседнего форума.
Знающий специалист" - это как правило тренер, с почасовой оплатой.
Pilot пишет:
Денис Олейников пишет:
Если же игрок работает 4 часа в день (а это стандартно для большинства нынешних юниоров уже к 12-13 годам) - его домашнее задание это: проснуться, позавтракать, приехать за полчаса на тренировку, размяться, выслушать инструктаж тренера, отработать два часа, затянуться и замяться, приехать с тренировки, привести себя в порядок, поучиться, отдохнуть, провести какое-то время как нормальный ребенок (почитать, посидеть в интернет, поиграть на приставке, погулять), собраться на тренировку, приехать за полчаса, размяться, выслушать инструкции тренера, отработать еще два часа, затянуться и замяться, приехать домой, немного отдохнуть, поужинать, выучить уроки, уделить себе полчаса-часа перед сном, лечь вовремя спать.
Где вы здесь видите ЦЕЛЕСООБРАЗНОСТЬ теннисного домашнего задания ?Это не стандартно. Это для тех у кого очень энергичные родители, исповедующие приннцип "работа и труд - все перетрут", включая суставы растущего детского организма. Посмотрите на рекомендации ITF по тренировочным объемам для 12-летних детей.Pilot, это обычно. Нормальная тренировочная практика для нынешних играющих 12-14-летних. К тому же, смею Вас заверить, никакой экстремальной нагрузки здесь нет, если комбинируются индивидуальные и групповые занятия, теннис и фитнес, а главное - все происходит под надзором квалифицированной стенки знающих специалистов.12 и 14 лет, это две большие разницы. Не надо все в одну кучу.
Вы меня заверить ни в чем не можете, т.к. вы по специальности очень далеки от спортивной науки (медицины). Я больше верю профессионалам из ITF и Атлету с соседнего форума.
Знающий специалист" - это как правило тренер, с почасовой оплатой.
-
marcsika007
Вынужден выложить цитату из википедии:
«чтение» — это способность воспринимать, понимать информацию, записанную (передаваемую) тем или иным способом.
Если данная способность есть у вас, то перечитайте последний обзац моего поста, если же нет, то вероятно вы пишите самому себе :D
Денис Олейников пишет:
Pilot, это обычно. Нормальная тренировочная практика для нынешних играющих 12-14-летних. К тому же, смею Вас заверить, никакой экстремальной нагрузки здесь нет, если комбинируются индивидуальные и групповые занятия, теннис и фитнес, а главное - все происходит под надзором квалифицированной стенки знающих специалистов.
«чтение» — это способность воспринимать, понимать информацию, записанную (передаваемую) тем или иным способом.
Если данная способность есть у вас, то перечитайте последний обзац моего поста, если же нет, то вероятно вы пишите самому себе :D
Денис Олейников пишет:
Pilot, это обычно. Нормальная тренировочная практика для нынешних играющих 12-14-летних. К тому же, смею Вас заверить, никакой экстремальной нагрузки здесь нет, если комбинируются индивидуальные и групповые занятия, теннис и фитнес, а главное - все происходит под надзором квалифицированной стенки знающих специалистов.