Влада. Номер три
-
Николай
-
Николай
Екатерина Воронова пишет:
Николай пишет: Владку плавно к лету подвел без экстримов ... Очень удачно получилось ... Технику и физику за год подтянул , летом объемом "добьем" ... 5 раз в неделю часа по 2 ...Николай, интересно будет почитать отчет по Владе в конце сезона, все таки увеличиваете объемы в 2 раза.
Точнее , у нас скорее всего график другой получится . Бабушка дитяти на дачу заберет , будут привозить раза 3 в неделю мне на растерзание ... Поэтому скорее всего 3 по 2,5-3 часа в интенсиве будем работать ... Сегодня попробовали , спокойно выдерживает ... Остальное время пусть на даче растяжки делает и фрукты лопает ...
Николай пишет: Владку плавно к лету подвел без экстримов ... Очень удачно получилось ... Технику и физику за год подтянул , летом объемом "добьем" ... 5 раз в неделю часа по 2 ...Николай, интересно будет почитать отчет по Владе в конце сезона, все таки увеличиваете объемы в 2 раза.
Точнее , у нас скорее всего график другой получится . Бабушка дитяти на дачу заберет , будут привозить раза 3 в неделю мне на растерзание ... Поэтому скорее всего 3 по 2,5-3 часа в интенсиве будем работать ... Сегодня попробовали , спокойно выдерживает ... Остальное время пусть на даче растяжки делает и фрукты лопает ...
-
Николай
Вчера на тренировке после смеша с руки с хавкорта предложил 7 летней с ЗЛ попробовать ... А ЧО давай попробую , была ее единственная фраза . Скорпион , блин , ее туды в качель ... А еще спросила , как подходить ... :D Ну я что там изрек с умным видом , типа сама разберешься . 7 из 10-ти сама разобралась ...
P.S. Надо как Рыбак говорил , как-нибудь смеш с отскока попробовать ...
P.P.S. C 7 летней стали уходить на другие корты , слишком много зрителей стало появляться ... :)
P.S. Надо как Рыбак говорил , как-нибудь смеш с отскока попробовать ...
P.P.S. C 7 летней стали уходить на другие корты , слишком много зрителей стало появляться ... :)
-
Николай
Николай пишет:
Вчера на тренировке после смеша с руки с хавкорта предложил 7 летней с ЗЛ попробовать ...
Что у нас новенького ..
У Влады пошла уверенность на смеше с ЗЛ ... ТУ еще пока естественно "ловит" и норовит не над головой без вытяжки согнутой рукой ударить , но это быстро пресекается ...
Что еще ... На одном из упражнений проявила инициативу ... Такая простая двойка атака по короткому мячу с отскока плюс успеть за обводящей свечой удар с отскока ... На днях свечу начала играть без отскока драйв волейем ... Сама решила , мне понравилось , не стал мешать ...
А так дальше продолжаем претворять в жизнь - в 7 лет разностороннее физическое развитие ... Вчера сделала после тенниса новый рекорд по подтягиванию 17 раз , довольна что Лерку обогнала ... По баскетболу в школе олимпийского резерва были выпускные показательные выступления ... Владку не догнал никто , ни в одном упражнении ... Была признана одной из лучших и приглашена персонально на лето на двухразовые каждодневные тренировки ...
Хотел выложить видео , но ошибке стер , поэтому только фотка ... Если не видно , напишите ...
[IMG WIDTH=243 HEIGHT=500]https://img-fotki.yandex.ru/get/56621/91086289.0/0_d2990_fbb512ae_L
Вчера на тренировке после смеша с руки с хавкорта предложил 7 летней с ЗЛ попробовать ...
Что у нас новенького ..
У Влады пошла уверенность на смеше с ЗЛ ... ТУ еще пока естественно "ловит" и норовит не над головой без вытяжки согнутой рукой ударить , но это быстро пресекается ...
Что еще ... На одном из упражнений проявила инициативу ... Такая простая двойка атака по короткому мячу с отскока плюс успеть за обводящей свечой удар с отскока ... На днях свечу начала играть без отскока драйв волейем ... Сама решила , мне понравилось , не стал мешать ...
А так дальше продолжаем претворять в жизнь - в 7 лет разностороннее физическое развитие ... Вчера сделала после тенниса новый рекорд по подтягиванию 17 раз , довольна что Лерку обогнала ... По баскетболу в школе олимпийского резерва были выпускные показательные выступления ... Владку не догнал никто , ни в одном упражнении ... Была признана одной из лучших и приглашена персонально на лето на двухразовые каждодневные тренировки ...
Хотел выложить видео , но ошибке стер , поэтому только фотка ... Если не видно , напишите ...
[IMG WIDTH=243 HEIGHT=500]https://img-fotki.yandex.ru/get/56621/91086289.0/0_d2990_fbb512ae_L
-
Николай
-
Sergey Pers
-
Николай
Sergey Pers пишет:
Здравствуйте. Я тут новенький. А расскажите, если возможно, подробнее. Что за турнир, полный ли корт, какими мячами играли, какой возраст допускался? Победительница явно старше на год минимум?
- турнир "глубоко" любительский ;
- полный корт и очень жесткие новые обычные мячи ... Почему не понятно ... С не привычки многие мячи из-за этого у дочки улетали в аут по длине , ибо тренируемся как положено нормальными , но тухлыми мячами ...
- возраст сначала был две категории до 10 и до 12 ... Все участники с 2-3 разовыми тренировками в неделю , не "профи" .... Но так как народу на две сетки не набрали , то засунули всех в одну сетку ... Нам повезло , сетка была как-то странно составлена и первая 11 летка любитель нам попалась лишь в полуфинале ... В первый день моя с ней смогла лишь размяться и подержать мяч , пошел сильный дождь и игра была перенесена на следующий день ... Но в итоге соперница снялась по болезни ...
- победительнице 10 лет ...
- организация тем не менее очень удивила ... Было много подарков , два судьи на линиях , родители , "зеваки" ...
Здравствуйте. Я тут новенький. А расскажите, если возможно, подробнее. Что за турнир, полный ли корт, какими мячами играли, какой возраст допускался? Победительница явно старше на год минимум?
- турнир "глубоко" любительский ;
- полный корт и очень жесткие новые обычные мячи ... Почему не понятно ... С не привычки многие мячи из-за этого у дочки улетали в аут по длине , ибо тренируемся как положено нормальными , но тухлыми мячами ...
- возраст сначала был две категории до 10 и до 12 ... Все участники с 2-3 разовыми тренировками в неделю , не "профи" .... Но так как народу на две сетки не набрали , то засунули всех в одну сетку ... Нам повезло , сетка была как-то странно составлена и первая 11 летка любитель нам попалась лишь в полуфинале ... В первый день моя с ней смогла лишь размяться и подержать мяч , пошел сильный дождь и игра была перенесена на следующий день ... Но в итоге соперница снялась по болезни ...
- победительнице 10 лет ...
- организация тем не менее очень удивила ... Было много подарков , два судьи на линиях , родители , "зеваки" ...
-
Murad
TenUSTA Gator пишет:
Сделайте лучше.
Перед началом летнего тренировочного сезона снимите и выложите видео отдельно по блокам.
1. 10 форхендов
2. 10 бекхендов
3. 10 первых подач
4. 10 вторых подач
5. Как вы называете - 10 резаков справа
6. 10 резаков слева
7. По 5 драйв-волей слева и справа
8. По 5 приемов слева и справа
9. Две минуты - просто как держит мяч
Интересно будет сравнить с изменениями после лета
Вам как тренеру будет очень полезно, вы же изменений не видите...
Неужели 8-ки уже должны уметь все это?
Мы вот только из нового начали осваивать:
1. Резак справа и слева.
2. Игра слету, справа и слева.
3. Подачу. Попасть в квадрат.
О смеше и драйв-волей мы пока даже и не думаем.
Сделайте лучше.
Перед началом летнего тренировочного сезона снимите и выложите видео отдельно по блокам.
1. 10 форхендов
2. 10 бекхендов
3. 10 первых подач
4. 10 вторых подач
5. Как вы называете - 10 резаков справа
6. 10 резаков слева
7. По 5 драйв-волей слева и справа
8. По 5 приемов слева и справа
9. Две минуты - просто как держит мяч
Интересно будет сравнить с изменениями после лета
Вам как тренеру будет очень полезно, вы же изменений не видите...
Неужели 8-ки уже должны уметь все это?
Мы вот только из нового начали осваивать:
1. Резак справа и слева.
2. Игра слету, справа и слева.
3. Подачу. Попасть в квадрат.
О смеше и драйв-волей мы пока даже и не думаем.
-
Николай
Murad пишет:
Неужели 8-ки уже должны уметь все это?
Мы вот только из нового начали осваивать:
1. Резак справа и слева.
2. Игра слету, справа и слева.
3. Подачу. Попасть в квадрат.
О смеше и драйв-волей мы пока даже и не думаем.
Да естественно все индивидуально на мой вкус ... Тем более уметь все это на тренировке даже , не значит что уметь применять в игре хоть как-то ... Сложить пазл игры из всего этого набора гораздо сложнее ...
Неужели 8-ки уже должны уметь все это?
Мы вот только из нового начали осваивать:
1. Резак справа и слева.
2. Игра слету, справа и слева.
3. Подачу. Попасть в квадрат.
О смеше и драйв-волей мы пока даже и не думаем.
Да естественно все индивидуально на мой вкус ... Тем более уметь все это на тренировке даже , не значит что уметь применять в игре хоть как-то ... Сложить пазл игры из всего этого набора гораздо сложнее ...