TNNS24

Florida Gator пишет:
Pekar ² пишет:
Florida Gator,
не согласен.При таком подходе возникает синдром "перегорания"или "помойного ведра" (это психотерапевты назвали).то есть проще,постоянная мобилизация притупляет новизну эмоциональных и физических ощущений при соревновательности.Турнир это не монотонность и повторяемость действий,как на тренировке.И поэтому соревнование перестают в конечном итоге стимулировать игрока и приводить (или работать на приведение)к поставленной задаче
Хитцфельд,тренер Баварии в прошлом ,после того как Бавария выиграла Лигу Чемпионов,сказал:я никогда не заставляю своих ребят тренироваться,я просто заставляю их поиграть в футбол.То есть,как я понял тренировка для достижения,заменена на заложеную в каждом человеке соревновательность,причем макс.комфортно,почти по детски
Не согласен. Где вы видите слова - " постоянная" мобилизация? Только тренер, имея план подготовки игрока знает какой и с упором на что будет тренировка в 7 утра.
А в чем у этого тренера стресс заключается.Ни пугает же он ребят кольтом :D 8 калибра?

Pekar ², Расписание матчей не является предметом обсуждения, это вопрос к организаторам турнира и их регламенту. Это просто реальность, которую очень тяжело понять Мураду :D

Как правило все кроме местных живут в гостиницах, я все взял по усредненному, но в целом вот такая картина получается.
Как вы думаете, кто будет иметь преимущество?
Те кто выходят на тренировку в 11 утра , а в 8 видят фантазии во снах или те для кого это - привычный образ жизни?
Прикол еще в том, что на самом деле в США все дети рано встают, просто кто то бредет в 6-30 утра в автобус, а кто - то гарцует на футбольном поле.

Murad пишет:
Florida Gator пишет:
Murad, Вы просто далеки от реальностей.

Простой пример -Чемпионат США по категории до 12.
Первый матч - в 8 утра.
Подъем - 5-30
Разминка на корте 6-15- 7-15
Завтрак 7-20- 7-40.

Надеюсь теперь дошло
И это - самый сахарВот именно Флорида...Первый матч - в 8 утра.
А вы в какой реальности живете? Первая тренировка в 6 утра. Значит подъем 3.30. Завтрак в машине по дороге в школу.
А потом эти горе-тренеры-родители , после загубленного здоровья ребенка, ковыряясь в носу говорят, что спорт ориентированный на победу любой ценой не полезен для общего здоровья.
Надеюсь дошло?

Вы вообще о чем?
На турнирах - да, иногда приходится вставать в 5, 5-30- это нормально.
Те кто в Evert начинают в 6 утра - живут в общежитии, встают в 5-30. Это нормально.
О каком подьеме в 3-30 вы пишите? Не чудите.
Я же сказал - вы далеки от реальностей и просто не в теме.

И вообще непонятно - вас же никто не агитирует. Делайте все как считаете нужным и будьте счастливы. И не переживайте так за других детей. Вы же сами лучше всех знаете что хорошо, а что плохо.

Florida Gator,
ну так о ложаться дети спать во сколько?неужели в 20?Я знаю,что именно так устроен распорядок жизни в Северной Америке.Мой брат встает в 5.30,сына будит в 6,а в школу едут уже 6.30.быстро сбрасывает его и на работу к 8,еще ехать далеко.Зато спатки около 20,все зашторено,выключено,отключено.Всем спать!Скучно ;)

Pekar ², у всех все по разному, сами понимаете. Где то с 9-30 - начинается процесс.

Murad пишет:
Алексей, можете разъяснить, что вы имеете в виду про " ресурс организма полный" и как нужно правильно " правильно подвести к нагрузке"?

Это где и на каком турнире матчи начинаются в 6 утра?

Почему вы не допускаете мысль, что невежество тренеров и некоторых родителей, наносит больше вреда чем сам "спорт ориентированный на победу"?Мурад, сразу столько вопросов. Попробую ответить, как думаю, на все три.

На последний можно не отвечать, он скорее риторический.

Матчи иногда начинаются в 8 и раньше. Ну, а ещё размяться бывает полезно.

Про рессурс. Тут долго отвечать. Но живой организм работает циклично. Ест. Из того, что ест, делает в основном белки. Они делают РНК и ДНК. Когда их достаточно, клетка делится, то-есть организм растёт. Это, конечно, грубо и упрощённо, но цель - размножать ДНК. ДНК стало больше, и опять нужно есть.

А когда спорт, то вместо этого производится механическая работа и много пота. И всё идёт в другую сторону. То, что съели, идёт в энергию. Белки разрушают друг друга, а также РНК. Тут уж не до производства новой ДНК.

Когда спим, правильное направление процесса постепенно восстанавливается. Но чтобы запустить в обратную сторону, нужно некоторое время и постепенное развитие процесса. Иначе машина закоротит и перегорит.

Такой вот научно-популярный скетч получился. Но, кажется я ничего не наврал.

Alexei Sorokine пишет:


Ест. Из того, что ест, делает в основном белки. Они делают РНК и ДНК. Когда их достаточно, клетка делится, то-есть организм растёт. Это, конечно, грубо и упрощённо, но цель - размножать ДНК. ДНК стало больше, и опять нужно есть.

А когда спорт, то вместо этого производится механическая работа и много пота. И всё идёт в другую сторону. То, что съели, идёт в энергию. Белки разрушают друг друга, а также РНК. Тут уж не до производства новой ДНК.



Я никак не могу понять , как РНК и ДНК может как то урегулировать биохимические процессы о которых писал Pekar:  

Ранние тренировки ,до 8 часов это 
-тренировки во время физиологического снижения сахара в крови 
-резко сниженным тонусом мышц 
-низкой степенью визуальной концентрации 
-заторможенными обменно-окислительными процессами,отсюда повышение количество лактата и пирувата к концу тренировки

Murad пишет:
Я никак не могу понять , как РНК и ДНК может как то урегулировать биохимические процессы о которых писал Pekar:

ДНК кодирует РНК, которая кодирует белки. В любой живой клетке с ДНК читается РНК, а с неё белки. А белки делают все те процессы, про которые писал Рекаг. В том числе они читают РНК с ДНК и сами себя с РНК.

:) Все гораздо проще.Рибоксинуклеиновая кислота(РНК),это одна цепочка выстроенных по спирали нуклеиновых кислот(которые есть заменимые и 13(точно не помню)незаменимых,только получаемых с пищей.Это и есть основа белка,в белковой молекуле могут быть сотни РНК.ДНК,это две спирали РНК(дезокси-),закрученных друг с другом,так лучше для существования в природе.

Pekar ² пишет:
Все гораздо проще.Рибоксинуклеиновая кислота(РНК),это одна цепочка выстроенных по спирали нуклеиновых кислот(которые есть заменимые и 13(точно не помню)незаменимых,только получаемых с пищей.Это и есть основа белка,в белковой молекуле могут быть сотни РНК.ДНК,это две спирали РНК(дезокси-),закрученных друг с другом,так лучше для существования в природе.А зачем вы это написали? Пошутить захотели, или правда не знаете?