Турнирные будни юной теннисистки
-
Ирина
Николай пишет:
Плюс в жизни бяки вокруг тенниса тоже не маловажны ...
Собрались ехать в Пензу , заболели ... А можно было легко поднять больше чем в два раза очков , чем в Москве и были бы же позиций на 30 выше ... Но я в любом моменте всегда ищу положительную сторону - не поехали , значит так надо было ... В жизни просто так ничего не происходит . Убеждался в этом и не раз ...Аллоярову вы бы не обыграли
Плюс в жизни бяки вокруг тенниса тоже не маловажны ...
Собрались ехать в Пензу , заболели ... А можно было легко поднять больше чем в два раза очков , чем в Москве и были бы же позиций на 30 выше ... Но я в любом моменте всегда ищу положительную сторону - не поехали , значит так надо было ... В жизни просто так ничего не происходит . Убеждался в этом и не раз ...Аллоярову вы бы не обыграли
-
Pekar ²
-
Ирина
-
Ирина Мамонтова
-
Ирина Мамонтова
-
Ирина Мамонтова
-
Николай
-
Николай
Ирина пишет:
с 12 до 14 умеренные нагрузки, после 15 можно на полную. Интересно послушать всех
Частично они правы , но такая система приводит к тому , что как раз к 14-15 годам у многих травмы верхнего пояса ... Скажу более в возрасте 12 лет , а тем более 14-15 уже сложно заставить девчонок "качать вверх" ...
с 12 до 14 умеренные нагрузки, после 15 можно на полную. Интересно послушать всех
Частично они правы , но такая система приводит к тому , что как раз к 14-15 годам у многих травмы верхнего пояса ... Скажу более в возрасте 12 лет , а тем более 14-15 уже сложно заставить девчонок "качать вверх" ...
-
Алан
Николай пишет:
Ирина пишет:
с 12 до 14 умеренные нагрузки, после 15 можно на полную. Интересно послушать всехЧастично они правы , но такая система приводит к тому , что как раз к 14-15 годам у многих травмы верхнего пояса ... Скажу более в возрасте 12 лет , а тем более 14-15 уже сложно заставить девчонок "качать вверх" ... Через "надо" только заставишь, хоть ребенка, хоть солдата. При "сама хочу стать чемпионкой" заставлять не надо. Тема мотивации. Часов через пять планирую приподнять. Ой, Флорида.вчера упоминал, придется у него в хвосте илти.... Зато на материале Аманды ... Это плюс...
Ирина пишет:
с 12 до 14 умеренные нагрузки, после 15 можно на полную. Интересно послушать всехЧастично они правы , но такая система приводит к тому , что как раз к 14-15 годам у многих травмы верхнего пояса ... Скажу более в возрасте 12 лет , а тем более 14-15 уже сложно заставить девчонок "качать вверх" ... Через "надо" только заставишь, хоть ребенка, хоть солдата. При "сама хочу стать чемпионкой" заставлять не надо. Тема мотивации. Часов через пять планирую приподнять. Ой, Флорида.вчера упоминал, придется у него в хвосте илти.... Зато на материале Аманды ... Это плюс...