TNNS24

Tennisan, да   Далеко , от фона до фона почти
А вот качество броска ..мне сложно оценить , попрошу на тренировке

Алан, как утроить ? За чем следить ? Такта одного и того же нет. Один удар попала, потом аут метр, потом попала, потом сетка, при таком разном движении, нет стабильности. Имитацию почему то не делают на тренировках, а может надо? Для усвоения мышечной памяти

Давно хотел по иммитации удара высказаться.Ооочень нужная и полезная вещь.При косяке предшествующего удара просто необходимая.Во время тренировки иммитация удара должна занимать все свободное время ,кроме водопоя конечно.Можно с ногами ,можно без.но задача иммитации -это производство того ,что не свершилось не произошло в предшествующий момент,дисциплинирует и засаживает на подкорку навык ,который должен быть автоматизирован.Другое дело ленятся девчонки и не считают работу без мяча архиважной

Фх и бх на имитацию по 150/200 припахивают, особенно два три года назад, это действительно полезно, но под присмотром, так как моя откровенно халтурит, если никто не смотрит . А вот подачу - никогда не слышала : а ну ка сделай 200 имитаций ..,

Ирина пишет:
Другое дело ленятся девчонки и не считают работу без мяча архиважнойИрина пишет:
так как моя откровенно халтурит, если никто не смотрит Правильно делают... :)  Это инстинкт самосохранения.Pekar ² пишет:
дисциплинирует и засаживает на подкорку навык ,который должен быть автоматизирован.Ровно наоборот, это засаживает в подкорку мысль, что на тренировке придется заниматься всяким бесполезным отстоем и это и есть теннис... :)

Tennisan пишет:
А сильно - это сколькоА кто его знает? Когда я крайний раз брал в руки соревновательную ракетку, скорость ещё нигде не меряли. 
Вот помню, мы вместо мячика кидали деревянные ракетки на дальность... Были времена...

Два-один пишет:
Tennisan пишет:
А сильно - это сколькоА кто его знает? Когда я крайний раз брал в руки соревновательную ракетку, скорость ещё нигде не меряли.
Вот помню, мы вместо мячика кидали деревянные ракетки на дальность... Были времена...По башке не прилетало прохожим?))))Степень скорости ,а соответственно и дальности,более тяжёлого и плотного предмета,а ракетки ещё и с рычагом,гораздо выше чем круглого лёгкого мяча,поэтому это не показатель.Раньше была такая игра "Зарница" и были нормы НВП(начальной военной подготовки),там бросали гранату(муляж конечно),были даже нормы какие то

Pekar ² пишет:
Давно хотел по иммитации удара высказаться.Ооочень нужная и полезная вещь.При косяке предшествующего удара просто необходимая.Во время тренировки иммитация удара должна занимать все свободное время ,кроме водопоя конечно.Можно с ногами ,можно без.но задача иммитации -это производство того ,что не свершилось не произошло в предшествующий момент,дисциплинирует и засаживает на подкорку навык ,который должен быть автоматизирован.Другое дело ленятся девчонки и не считают работу без мяча архиважной                    Увы,  не  сходится...    Пойдем  от  противного.   Если   можно  наработать технику , просто  (дома,  например )    помахав  ракеткой  раз  3000 ,  хоть  и с  перерывами,  но  без  корта-тренера-мячей, то  кто  бы  заморачивался  Спартаками - ЦСКАми_- Лужниками  ?!!!  С  утра  посмотрели фх Федерера - и к  обеду  закрепили...  Впрочем,  кто-то  попытается .. пусть его..

Ирина пишет:
Алан, как утроить ? За чем следить ? Такта одного и того же нет. Один удар попала, потом аут метр, потом попала, потом сетка, при таком разном движении, нет стабильности. Имитацию почему то не делают на тренировках, а может надо? Для усвоения мышечной памяти                  Хорошие  вопросы  -  " как утроить,  за  чем  следить".   Это  про  подачу.. А  еще  про  удары  с  места,  с  углов  корта  в  движении...   С  хавкорта  по  низкому... И  еще   десяток  позиций  в  тему...    И  в  каждой  позиции пяток  важных  параметров.   Так  о  чем  будем  разговаривать,  о  каком  из  50  элементов  игры?    Понятно,  что  всем  родителям  теннисных  детей  хотелось  бы   легко  найти  хорошего  тренера    и,  во-2-х,  самим  быстренько  вникнуть    в  тонкости  игры....    Увы,  это  непросто.

Ирина пишет:
Понятно, что лечить на расстоянии невозможно, но ведь можно прилично добавить в скорости и мощности , если поставить правильное или оптимальное для данного игрока движение?                  Письмо  позвало  в  дорогу...   В  вопросе  минимум  четыре  момента,  нуждающиеся  в  обсуждении...  
  1.  На  расстоянии лечить  и  учить  можно.   Тренеры  не  ездят  на  турниры с  игроками,  но  могут  помогать  советами .  По технике,  по  тактике.   И  тренироваться  можно,  скайпом  размахивая...  Здесь  ,  на   форуме,  разве  не  развиваются  ментально  собеседники,  обмениваясь  буквами  и  картинками?! 
  2.   Тренировка  для  того  и  нужна,  чтобы  прибавить   в......    или  убавить  в .....    Ответ : конечно,  можно.    
  3.    Ставить  ли  "правильное "  движение?   Ес - но...    Проблема только       в  том,  что  их  много,  этих  правильных  движений...  Скажем,  положение ступней  при  подаче.   Можно  найти  5-7  вариантов  ...    Или  угол  в  локте  на  бх... Или  хватка... 
  4.    Оптимальность  для  имярека, оно  же  " индивидуальный подход"...   Кто  бы  спорил!   Дайте  описание  индивидуальных  особенностей,  значимых  для  тенниса, и все  будут  их  учитывать...   Преломлять,  т.  ск.  ,   через   инд - сть....