Страница 36 из 46
Добавлено: Сб май 14, 2016 8:49 pm
Tennisan
thirty-love пишет:
Подача: Слишком сильно разгибаете локоть на замахе (практически полностью) и уводите голову ракеты далеко.
Причем это положение идет до самой нижней точки сгибания ног.
Тяжеловато будет собрать сильную и стабильную подачу при таком движении.
ИМХО.
Добавлено: Сб май 14, 2016 9:48 pm
Андрей Бабенко
thirty-love пишет:
Подача: https://youtu.be/p0Tj8mP5Qkk По столь короткому ролику судить о качестве подачи объективно нельзя, нужно снимать серию подач и желательно с разных точек. Из хорошего очень качественный прогиб корпуса. Хотелось бы большего сгиба левой ноги и более высокого прыжка за счет выноса - сгиба корпуса вправо... Но как уже говорил нужно смотреть серию ударов.
Добавлено: Сб май 14, 2016 11:05 pm
TenUSTA Gator
Согласен с Андреем Бабенко. Одной подачи снятой сзади явно недостаточно. Но смотрится намного лучше чем была на последнем видео, где Саша была уставшая.
Добавлено: Вс май 15, 2016 3:29 am
thirty-love
Алан пишет:
thirty-love пишет:
Подача: https://youtu.be/p0Tj8mP5Qkk Три с минусом по российским стандартам... И что так долго держать согнутой правую ногу? Затечет...
Три с минусом? кто вы такой чтоб оценки ставить?
Добавлено: Вс май 15, 2016 3:39 am
thirty-love
Tennisan,про локоть согласна, и это постепенно будет устранятся. сашка за последние 6 недель выросла аж на 3.5см, координация ушла, подача пострадала в первую очередь.
TenUSTAGator, Андрей, понятно, спасибо. над всеми этими келементами ведётся работа, но дела идут медленно, как мне кажется, тк больше 6 часов тренировок в неделю тренер не даёт..,
Добавлено: Вс май 15, 2016 4:39 am
TenUSTA Gator
thirty-love, Для комментариев нужно как минимум 5-10 подач со съемкой сбоку, параллельно задней линии. Мне лично понравился баланс у Саши и окончание подачи по движению ног. Хотел бы только обратить внимание что на мой взгляд имеет смысл тренировать также выход из подачи.
Конечно хотелось бы видеть первую и вторую подачу ..... :D
Не совсем понятно - какие проблемы у тренера? 6 часов в неделю? Это даже не смешно....
P.S. Вчера посмотрел ваш " аборигенский " футбол. Тигры победили лебедей на последних секундах матча. Беготни много, игровые контакты конечно и рядом не стоят с тем как это делают даже на уровне колледжей.
Добавлено: Вс май 15, 2016 5:55 am
thirty-love
TenUSTAGator, мне тоже не смешно, но ситуацию я изменить не могу. Пока аргумент тот что Сашка и на этих часах входит в первую десятку в австралии по своему году...
Футбол наш надо вживую смотреть, по телеку совсем не то. Мы болеем за Hawks, они выиграли 3 года подряд, в этом году пока висят в середине сетки
Добавлено: Вс май 15, 2016 6:26 am
TenUSTA Gator
thirty-love, Странный и очень хлипкий аргумент на мой непрофессиональный взгляд. В чем проблемы дать Саше больше времени? Но это ваши проблемы, просто взгляд со стороны: обидно когда ребенку, который все заслужил своим трудом не дают возможности расти как игроку. А смотрится именно так, хотя возможно и ошибаюсь...
Добавлено: Вс май 15, 2016 9:04 am
Тима
Отведение ракетки прямой рукой далеко назад за спину и немного вверх в данном случае смотрится просто как индивидуальный элемент, этакое "архитектурное излишество" а-ля Бартоли. Он не влияет на рисунок самой подачи, поскольку Саша после него сгибает локоть и начинает собственно удар из правильной трофи-позиции. Тем не менее, все это создает дополнительное напряжение в руке и закрепощает ее перед ударом.
Само движение удара - движение плеч, локтя и кисти в мяч - отличное. Но есть и два нехороших момента.
В попытке сильно развернуться на замахе, девочка слишком отводит плечо назад, дальше чем линия продолжения грудной клетки. Это называется overangulation, и чревато травмами плеча со временем. Большую "заряженность" замаха в горизонтальной плоскости нужно достигать за счет скручивания бедер и корпуса, а не за счет заламывания плеча назад
Второе - корпус после удара заваливается сильно вперед. Это тоже травматично для мышц живота. Да и сильно затрудняет быстрый выход из удара
Наклон корпуса при приземлении по-хорошему должен остаться как минимум 45 гр к горизонту, а девочка сложилась в пояснице практически перпендикулярно
ИМХО
Добавлено: Вс май 15, 2016 10:01 am
thirty-love
тима, "архитектурное излишетво" это появилось не так давно, связано это с кпординацией в момемт резкого роста. постепенно это уберётся. далее- излишнее скручивание в плечевом поясе обусловлено попыткой "звизднуть" мячь, и достигает Саша этого за счет разворота плеч, и в меньшей степени участия ног (как ранее писали АБ и Гатор). третий элемент - слишком сильное сгибание корпуса - обусловленно дисбалансом силы мышц спины и пресса. это часть физ подготовки и физиологического равития и процесс не одного дня. так что пока работаем по всем элементам, и с нашим количеством часов быстрых изменений ожидать, думаю, не следует....