Частота тренировок

Oksana62 · Вт дек 22, 2015 4:27 pm

У Даши на зимний период пн-пт 2ч., сб 1,5ч. ОФП 1ч пн-пт. Читая про объемы американских девочек, я всерьез задумываюсь о недостаточности часов. 2 часа в день - это ведь совсем не 3-4!

Ne Nastya · Вт дек 22, 2015 4:51 pm

Да, кол-во часов зашкаливает...
В Европе ведь не дают таких объемов? Или я чего-то не знаю? :)

Ирина · Вт дек 22, 2015 6:23 pm

Оксана, но это в 12! Даше 10 же

Oksana62 · Вт дек 22, 2015 7:25 pm

TenUSTA Gator пишет:
"С Gauff проще - свои как никак. Лет с 7 по 4-5 часов в день, так же регулярно посещает программу USTA. "

Совсем даже не 12, как видите..

Ирина · Вт дек 22, 2015 8:10 pm

Гатор, прекратите нас смущать маленькими объемами наших детей! :D

А то на турниры итак никто не едет к Вам :D

TenUSTA Gator · Вт дек 22, 2015 8:29 pm

Ирина, Это большие???? Просто к слову. У Козлова дети тренируются по 6-8 часов. Это как- много или мало?

TenUSTA Gator · Вт дек 22, 2015 8:32 pm

Oksana62 пишет:
TenUSTA Gator пишет:
"С Gauff проще - свои как никак. Лет с 7 по 4-5 часов в день, так же регулярно посещает программу USTA. "

Совсем даже не 12, как видите..

У Gauff очень высокие цели. Они ради тенниса даже переехали из Джорджии во Флориду. Так что если кто- то скажет - будут стоять и по 10 часов, не вопрос. :D

Рыбак · Вт дек 22, 2015 10:47 pm

Раскладка есть в учебнике Передового тренера, удивитесь насколько там небольшие рекомендуемые объемы. И вот если на таких объемах ты выигрываешь у обтренированных сверстников - то стоит думать о большом.))) Свидетелем был, кстати...

А чо - при корте в каждом дворе американские девушки прям вот так хорошо играют чтобы на них смотреть??? Сестры, Каприати, Давенпорт, Эверт-Остин - для 300 млн и 40 лет не густо.)))

TenUSTA Gator · Вт дек 22, 2015 10:53 pm

Рыбак, в мире есть много интересных книжек про теннис и там очень много интересных вещей написано. Но это в книжках и в " мифах о талантливых" детях, в которые почему то очень верят родители. В реальной жизни все как то немного по другому.

Ирина · Вт дек 22, 2015 10:58 pm

TenUSTA Gator пишет:
Ирина, Это большие???? Просто к слову. У Козлова дети тренируются по 6-8 часов. Это как- много или мало?Спрашиваю у ребенка : " ты готова заниматься 5/6 часов в день?", ответ : "я бы уже давно бросила". Так что можно сделать вывод, что у нее "не высокие цели". Моя не готова к таким нагрузкам. ;)