Психологическая подготовка теннисистов
-
mnv
Рыбак пишет:
Никак не учить - пятилетка чтобы добить будет прыгать в мяч сам-сама.
Я НИКОГО не учу опорному удару, да еще из закрытой стойки - вот чтобы бедра-корпус взводились - слежу постоянно...
Хочу все-таки понять.
Опорному не учите, безопорному вроде тоже. Как же процесс обучения форхэнду происходит? Действительно интересно. Моя как уже писал действительно сама начала впрыгивать, но это произошло где-то года через два после начала занятий и когда уже умела в закрытой играть.
Никак не учить - пятилетка чтобы добить будет прыгать в мяч сам-сама.
Я НИКОГО не учу опорному удару, да еще из закрытой стойки - вот чтобы бедра-корпус взводились - слежу постоянно...
Хочу все-таки понять.
Опорному не учите, безопорному вроде тоже. Как же процесс обучения форхэнду происходит? Действительно интересно. Моя как уже писал действительно сама начала впрыгивать, но это произошло где-то года через два после начала занятий и когда уже умела в закрытой играть.
-
Рыбак
Ты учишь разгонять ракетку. А дальше точечным воздействием - включаешь-выключаешь определенные группы мышц. Чистишь от мусора, добавляешь атлетизма. Зато не скучно. :)
Только это не психологическая подготовка. С другой стороны - когда у индивида сформирован ЕГО удар, а не то что мерещится "тренеру" с бодунища - нервы он тратит на матч, а не на технику... 8)
Только это не психологическая подготовка. С другой стороны - когда у индивида сформирован ЕГО удар, а не то что мерещится "тренеру" с бодунища - нервы он тратит на матч, а не на технику... 8)
-
Andrey Menov
Рыбак пишет:
Ты учишь разгонять ракетку. А дальше точечным воздействием - включаешь-выключаешь определенные группы мышц. Чистишь от мусора, добавляешь атлетизма. Зато не скучно.
Только это не психологическая подготовка. С другой стороны - когда у индивида сформирован ЕГО удар, а не то что мерещится "тренеру" с бодунища - нервы он тратит на матч, а не на технику...
Не скучно кому тренеру или его подопечному?
Насколько я понимаю вы же мужики в одно городе живете, неужели на корте не встречались?
Ты учишь разгонять ракетку. А дальше точечным воздействием - включаешь-выключаешь определенные группы мышц. Чистишь от мусора, добавляешь атлетизма. Зато не скучно.
Только это не психологическая подготовка. С другой стороны - когда у индивида сформирован ЕГО удар, а не то что мерещится "тренеру" с бодунища - нервы он тратит на матч, а не на технику...
Не скучно кому тренеру или его подопечному?
Насколько я понимаю вы же мужики в одно городе живете, неужели на корте не встречались?
-
Рыбак
-
mnv
Рыбак пишет:
Ты учишь разгонять ракетку. А дальше точечным воздействием - включаешь-выключаешь определенные группы мышц. Чистишь от мусора, добавляешь атлетизма. Зато не скучно.
Только это не психологическая подготовка. С другой стороны - когда у индивида сформирован ЕГО удар, а не то что мерещится "тренеру" с бодунища - нервы он тратит на матч, а не на технику...
В принципе, понятно...
Разгонять ,в вашем случае, как учите? За счет чего разгон , в какой стойке? Сори ,если достал, но люблю везде докопаться до сути... Я думаю, это интересно не только мне.
Ты учишь разгонять ракетку. А дальше точечным воздействием - включаешь-выключаешь определенные группы мышц. Чистишь от мусора, добавляешь атлетизма. Зато не скучно.
Только это не психологическая подготовка. С другой стороны - когда у индивида сформирован ЕГО удар, а не то что мерещится "тренеру" с бодунища - нервы он тратит на матч, а не на технику...
В принципе, понятно...
Разгонять ,в вашем случае, как учите? За счет чего разгон , в какой стойке? Сори ,если достал, но люблю везде докопаться до сути... Я думаю, это интересно не только мне.
-
mnv
Andrey Menov пишет:
Цитата
Рыбак пишет:
Ты учишь разгонять ракетку. А дальше точечным воздействием - включаешь-выключаешь определенные группы мышц. Чистишь от мусора, добавляешь атлетизма. Зато не скучно.
Только это не психологическая подготовка. С другой стороны - когда у индивида сформирован ЕГО удар, а не то что мерещится "тренеру" с бодунища - нервы он тратит на матч, а не на технику...
Не скучно кому тренеру или его подопечному?
Насколько я понимаю вы же мужики в одно городе живете, неужели на корте не встречались?
Сарказм ,по-моему, не уместен. Человек высказывает свой взгляд на процесс обучения. Мне интересно. Если Вам нет - ваше право. Не мешайте "слушать" другим, плиз.
Цитата
Рыбак пишет:
Ты учишь разгонять ракетку. А дальше точечным воздействием - включаешь-выключаешь определенные группы мышц. Чистишь от мусора, добавляешь атлетизма. Зато не скучно.
Только это не психологическая подготовка. С другой стороны - когда у индивида сформирован ЕГО удар, а не то что мерещится "тренеру" с бодунища - нервы он тратит на матч, а не на технику...
Не скучно кому тренеру или его подопечному?
Насколько я понимаю вы же мужики в одно городе живете, неужели на корте не встречались?
Сарказм ,по-моему, не уместен. Человек высказывает свой взгляд на процесс обучения. Мне интересно. Если Вам нет - ваше право. Не мешайте "слушать" другим, плиз.
-
mnv
-
mnv
Рыбак пишет:
Я на корте с очень узким кругом встречаюсь - идиотов мне по жизни уже хватило.
С окружающим теннисным социумом точек соприкосновения имею единицы.
Рыбака я прекрасно понимаю. Общение с некоторыми "коллегами по цеху" часто приводит к непредсказуемым последствиям. А если меня что-то еще интересует, то это могу узнать на форуме.
Я на корте с очень узким кругом встречаюсь - идиотов мне по жизни уже хватило.
С окружающим теннисным социумом точек соприкосновения имею единицы.
Рыбака я прекрасно понимаю. Общение с некоторыми "коллегами по цеху" часто приводит к непредсказуемым последствиям. А если меня что-то еще интересует, то это могу узнать на форуме.
-
Рыбак
Понятно что разгон должен начинаться с бедер через мощные мышцы туловища - рука в идеале только передаточно-контрольную функцию осуществляет.)))
Также понятно что практически у каждого первого руки "отпилены" от ног. Иногда в нескольких местах. :oops:
Очевидно - что начинать приходится с руки - просто перебить с близкого расстояния, попасть ракекой по мячу.
Затем после первичного освоения "попасть" - начинаешь просить ученика увеличить замах, смотришь КАК он это пытается сделать, выбираешь оптимальные варианты замаха и взведения больших мышц и подготовительные упражнения для ускорения процесса обучения(типа двуручного форхенда в тч, имя им легион ;) )
Ну а готовый устраивающий меня результат сложно с чем-то перепутать - ровная спина, расслабленность и тонус в нужной пропорции, "волна" с бедер на ракетку, скорость под сотку км в час, мощное вращение и тд.
Только я за это довольно дорого беру. Хотя тоже учу как считаю нужным:D
Кстати - сам я на удивление коряв - кроме подачи. :D
Также понятно что практически у каждого первого руки "отпилены" от ног. Иногда в нескольких местах. :oops:
Очевидно - что начинать приходится с руки - просто перебить с близкого расстояния, попасть ракекой по мячу.
Затем после первичного освоения "попасть" - начинаешь просить ученика увеличить замах, смотришь КАК он это пытается сделать, выбираешь оптимальные варианты замаха и взведения больших мышц и подготовительные упражнения для ускорения процесса обучения(типа двуручного форхенда в тч, имя им легион ;) )
Ну а готовый устраивающий меня результат сложно с чем-то перепутать - ровная спина, расслабленность и тонус в нужной пропорции, "волна" с бедер на ракетку, скорость под сотку км в час, мощное вращение и тд.
Только я за это довольно дорого беру. Хотя тоже учу как считаю нужным:D
Кстати - сам я на удивление коряв - кроме подачи. :D