TNNS24

вырезала кусочек, он дает общее преставление об игре

Traviata пишет:
и так замучала всех своими роликамиМарина, много видео не бывает, те кому не интересно смотреть не будут. Лучше конечно общаться вживую, но раз нет такой возможности...

На подаче - все-таки еще чуть поразделеннее медленную и быструю часть, и суеты меньше на подготовке, особенно перед второй. Без счета как раз это лучше.))))

Мы работаем, как всегда   буду рада конструктивной критике.

До конца смотреть не стал, но скажу что можно смело возвращаться к "тренажеру". На пару недель. И присед на правую ногу назад при подаче - я бы смягчил практически на ноль. :)
ничего не дает кроме забитого бедра...
Можно оставить мягкий качок назад без явного изменения уровня ЦТ.

Рыбак, а можно пояснить, почему можно к тренажеру? Резкость пропала? У нас скоро начинаются турниры, через десять дней квалификация турнира в Дубровнике, думаю что сейчас к тренажеру лучше не надо... я не права?

Тогда не надо.))) Но - из-за турниров, а не потому что не время.
Просто видно что организм готов к следующему рывку по резкости.

А уж турниры сейчас или резкость чуть погодя - каждый сам выбирает. :)

Рыбак, признаюсь, что мы в выходные делали рывок по резкости) без тренировок, только "тренажер" и ОФП. В понедельник-вторник опять был провал в игре на счет, причем огромный, с аутами по длине. Сегодня ставили на место удары, выпросила час на корте и делали комбинацию по мишеням. 
У нас начинается серия турниров, тут в Болгарии не знаю почему, но все важные турниры играются весной, летом почти ничего нет.

Traviata пишет:
тут в Болгарии не знаю почему, но все важные турниры играются весной, летом почти ничего нет.Сколько там летом в 11 в тени? 27-28 и это чуть ли не с июня. В сиесту детей мучать неправильно.

Михаил Красников, я в этом ракурсе не думала) наверное вы правы. Мы летом тренировались в 42, корты свободные, красота.