Страница 58 из 82
Добавлено: Вт июн 30, 2015 10:15 am
thirty-love
Тима пишет:
дополнительные детали вестибулярного аппарата здесь имелся ввиду не вестибулярный аппарат, а скорее распределение массы тела относительно центра тяжести + особенности развития скелета. Ребёнок в 6 лет отличается от ребёнка 10 лет. Как - сами читайте в учебниках анатомии, кинезиологии, педиатрии, физиологии и физиологии упражнений.
Добавлено: Вт июн 30, 2015 10:57 am
Алан
thirty-love пишет:
Тима пишет:
дополнительные детали вестибулярного аппарата здесь имелся ввиду не вестибулярный аппарат, а скорее распределение массы тела относительно центра тяжести + особенности развития скелета. Ребёнок в 6 лет отличается от ребёнка 10 лет. Как - сами читайте в учебниках анатомии, кинезиологии, педиатрии, физиологии и физиологии упражнений. И в чем проблемы? Диву даешься от таких разговоров. " Ребенки от 6 к 10 годам сильно меняют фигуру и не могут балансировать по планете... И в теннисе это проявляется.. " Какие же запредельные оттеннисные требования не может выполнить 10-летка, умеющий кувыркаться вплоть до сальто вперед-назад с пируэтами, в т .числе на бревне?
Добавлено: Вт июн 30, 2015 11:28 am
Тима
thirty-love пишет:
Ребёнок в 6 лет отличается от ребёнка 10 лет. Как - сами читайте в учебниках анатомии, кинезиологии, педиатрии, физиологии и физиологии упражнений. Ага, меня всегда восхищало австралийское чувство юмора
Добавлено: Вт июн 30, 2015 11:52 am
Анастасия Власенкова
thirty-love,
А почему у остальных детей с 6 до 10 лет даже при неизменном (не увеличивающимся) количестве тренировок наблюдается прогресс?
Добавлено: Вт июн 30, 2015 12:12 pm
Михаил Красников
Анастасия Власенкова пишет:
А почему у остальных детей с 6 до 10 летдаже при неизменном (не увеличивающимся) количестве тренировок наблюдается прогресс?К вопросу о том как добиваться прогресса, о полезности и бесполезности "набивки". Возможно, кому-то будет интересно...
"
Случайно наткнулся на симметричный ответ от психологов(музыкашкам-фортепиашкам пригодится может). Совпадение по "повторение без повторения" + сознание(голова) первично:
Рассмотрим какой-нибудь пример. Возьмем обучение игре на фортепиано. Если вы сами прошли через этот процесс или наблюдали, как он происходит, то знаете, что все начинается с освоения элементарных актов. Сначала нужно научиться правильно сидеть, ставить в правильное положение ноги, руки, пальцы на клавиатуре. Затем отрабатываются отдельно удары каждым пальцем, подъемы и опускания кисти и т. д. На этой самой элементарной основе строятся элементы собственно фортепианной техники: начинающий пианист учится «вести» мелодию, брать аккорды, играть стаккато и легато... И все это—лишь основа, которая необходима для того, чтобы, рано или поздно перейти к выразительной игре, т.е. к задачам художественного исполнения.
Так, путем продвижения от простых действий к сложным, благодаря передаче на неосознаваемые уровни действий уже освоенных, человек приобретает мастерство. И в конце концов выдающиеся пианисты достигают такого уровня, когда, по словам Гейне, «рояль исчезает, и нам открывается одна музыка».
Почему в исполнении мастеров-пианистов остается «одна музыка»? Потому, что они в совершенстве овладели пианистическими навыками.
Говоря об освобождении действий от сознательного контроля, конечно, не надо думать, что это освобождение абсолютно, т.е. что человек совсем не знает, что он делает. Это не так. Контроль, конечно, остается, но он осуществляется следующим интересным образом.
Поле сознания, как вы уже знаете, неоднородно: оно имеет фокус, периферию и, наконец, границу, за которой начинается область неосознаваемого. И вот эта неоднородная картина сознания как бы накладывается на иерархическую систему сложного действия. При этом самые высокие этажи системы—наиболее поздние и наиболее сложные компоненты действия — оказываются в фокусе сознания; следующие этажи попадают на периферию сознания; наконец, самые низкие и самые отработанные компоненты выходят за границу сознания.
Надо сказать, что отношение различных компонентов действий к сознанию нестабильно. В поле сознания происходит постоянное изменение содержаний: представленным в нем оказывается то один, то другой «слой» иерархической системы актов, составляющих данное действие.
Движение в одну сторону; повторим, это уход выученного компонента из фокуса сознания на его периферию и с периферии — за его границу, в область неосознаваемого. Движение в противоположную сторону означает возвращение каких-то компонентов навыка в сознание. Обычно оно происходит при возникновении трудностей или ошибок, при утомлении, эмоциональном напряжении. Это возвращение в сознание может быть и результатом произвольного намерения. Свойство любого компонента навыка вновь стать осознанным очень важно, поскольку оно обеспечивает гибкость навыка, возможность его дополнительного совершенствования или переделки.
Между прочим, этим свойством навыки отличаются от автоматических действий. Первичные автоматизмы не осознаются и не поддаются осознанию. Более того, попытки их осознать обычно расстраивают действие.
Это последнее обстоятельство отражено в хорошо известной притче о сороконожке. Сороконожку спросили: «Как ты узнаешь, какой из твоих сорока ног нужно сейчас сделать шаг?». Сороконожка глубоко задумалась— и не смогла двинуться с места!
В психологии много внимания уделялось проблеме механизмов формирования навыка, которая, как вы уже хорошо понимаете, имеет большое практическое значение.
Бихевиористы, считавшие, что психология должна встать на службу практики и при этом заниматься внешними действиями человека и животных, очень много исследовали этот вопрос. Однако их теория и практика экспериментирования находились в рамках очень механистических представлений. Согласно этим представлениям навык вырабатывается за счет «проторения» путей в мозговых центрах в результате механического повторения, или «зазубривания», одного и того же действия. Об участии и роли сознания в этом процессе для бихевиористов, конечно, не могло быть и речи.
В советской психологии проблеме формирования навыков также уделялось большое внимание. Однако подход к этой проблеме был совсем другой. Он не был отягощен бихевиористским требованием исключения роли сознания; в результате был найден целый ряд очень важных и совершенно не вписывающихся в бихевиористскую схему механизмов.
Большой вклад в эту проблему внес советский физиолог Н. А. Бернштейн, об идеях которого я буду говорить более подробно позже. Сейчас лишь упомяну о том, что он выдвинул совсем другой принцип: «повторение без повторения», который означает, что при отработке навыка человек не затверживает одно и то же действие, а постоянно варьирует его в поисках оптимальной «формулы» движения. При этом сознанию принадлежит очень важная роль.
В доказательство того, что механическое заучивание гораздо менее эффективно, чем «сознательное», Н. А. Бернштейн приводит следующий факт из личных наблюдений. Надо сказать, что он был очень хорошим пианистом и использовал собственные фортепианные упражнения для анализа интересовавших его механизмов.
Так вот, будучи молодым человеком и экономя время, которое ему жалко было тратить на отработку фортепианной техники, он делал следующее: ставил на пюпитр книгу, читал ее, а в это время разыгрывал гаммы или этюды, тренируя пальцы. И вот после достаточно длительного периода таких занятий, он с удивлением обнаружил, что никакого прогресса в технике нет! Тогда он оставил чтение и перешел на вдумчивую отработку техники, после чего сразу достиг заметных результатов.
Между прочим, к выводу о необходимости сосредоточения внимания на отрабатываемых движениях давно пришли педагоги и тренеры; Вы, наверное, знаете, что в спорте существуют приемы идеомоторной тренировки — тренировки движений в плане представления, при внешней неподвижности обучающегося.
Есть такой прием и в фортепианной педагогике: человеку предлагается разыгрывать пьесы тоническими нажатиями пальцев, без их подъема и пространственного перемещения, — вы просто кладете руки на плоскость и тоническими нажатиями «проигрываете» произведение. Если кто-нибудь из вас играет и хочет технически отработать сложную вещь, попробуйте этот способ. После того как вы час или два позанимаетесь таким образом, вы почувствуете необыкновенную усталость— гораздо большую, чем при реальной игре (а большая усталость говорит и о большей загрузке мозговых центров). Зато после такого двухчасового упражнения прогресс оказывается гораздо более заметным, чем при фазической, т.е. внешнедвигательной игре.
"
Добавлено: Вт июн 30, 2015 12:19 pm
Алан
Михаил Красников пишет:
Анастасия Власенкова пишет:
А почему у остальных детей с 6 до 10 летдаже при неизменном (не увеличивающимся) количестве тренировок наблюдается прогресс?К вопросу о том как добиваться прогресса, о полезности и бесполезности "набивки". Возможно, кому-то будет интересно...
"
Случайно наткнулся на симметричный ответ от психологов(музыкашкам-фортепиашкам пригодится может). Совпадение по "повторение без повторения" + сознание(голова) первично:
Йес...! А то все балет-балет...
Добавлено: Вт июн 30, 2015 1:37 pm
Pekar ²
Михаил Красников,
интересный и полезный пост
Добавлено: Вт июн 30, 2015 5:29 pm
Tennisan
Михаил Красников пишет:
Рассмотрим какой-нибудь пример. Возьмем обучение игре на фортепиано. Если вы сами прошли через этот процесс или наблюдали, как он происходит, то знаете, что все начинается с освоения элементарных актов. Сначала нужно научиться правильно сидеть, ставить в правильное положение ноги, руки, пальцы на клавиатуре. Затем отрабатываются отдельно удары каждым пальцем, подъемы и опускания кисти и т. д. На этой самой элементарной основе строятся элементы собственно фортепианной техники: начинающий пианист учится «вести» мелодию, брать аккорды, играть стаккато и легато... И все это—лишь основа, которая необходима для того, чтобы, рано или поздно перейти к выразительной игре, т.е. к задачам художественного исполнения.Пример крайне вредный и опасный для тенниса! :D По крайней мере - для некоторых "тренеров"...
Видел ли кто нибудь. чтобы игре на фортепьяно учил человек, не имеющий музыкального образования или хотя бы сам не умеющий играть на этом инструменте? И видел ли кто нибудь обученных таким образом мастеров игры на фортепьяно?
Можно привести такой же пример с любой сложной деятельностью - танцы, кулинария, медицина... да все практически...
А в теннисе - легко...И даже некоторые "профессионалы" этим гордятся: Не умею и вообще - для обучения теннису умение играть - зло, лишнее это...
Михаил Красников пишет:
Так, путем продвижения от простых действий к сложным, благодаря передаче на неосознаваемые уровни действий уже освоенных, человек приобретает мастерство.
А самое главное - чем раньше взялись за это продвижение, тем лучше и полнее это ляжет на эти самые "неосознанные" уровни...
Хорошая статья...
Добавлено: Вт июн 30, 2015 7:58 pm
Михаил Красников
И вот после достаточно длительного периода таких занятий, он с удивлением обнаружил, что никакого прогресса в технике нет! И это довольно часто можно встретить в теннисе. Просто набивка (без осознанного старания улучшить технику удара) ведет к пустой трате времени и отсутствию прогресса. А если интереса у ребенка к совершенствованию нет (помнится он отбивается натаскиванием по мелочам) - вот и тупик.Приплыли.
Добавлено: Вт июн 30, 2015 8:04 pm
Николай
Михаил Красников пишет:
И это довольно часто можно встретить в теннисе. Просто набивка (без осознанного старания улучшить технику удара) ведет к пустой трате времени и отсутствию прогресса.
Спорно ...
Михаил Красников пишет:
А если интереса у ребенка к совершенствованию нет (помнится он отбивается натаскиванием по мелочам) - воти тупик.Приплыли.Согласен ...