Добавлено: Чт апр 09, 2015 3:19 pm
thirty-love пишет: Иногда на ракетки вешают "гирю" или надевают "мешок", на короткое время. Это делают для того, чтобы улучшить разгон ракетки, но никак не для того чтобы "накачать" мышцыЕсли под "накачать мышцы" вы подразумеваете сделать их похожими на Шварцнегера, то не для этого.
Если же под "накачать" понимать сделать их более сильными и быстрыми, то именно для этого такие упражнения и используются.
Что касается swing-weight, то извините за откровенность, у вас его понимание явно почерпнуто из разговоров и статей которые писали... ну скажем так спортсмены без особо глубокого образования в области физики.
Очевидно, что насколько тяжело ракетку разогнать по прямой, из задней точки замаха и в удар, определяется ее весом.
То, о чем вы пытаетесь донести - ощущение тяжести при реальном свинге и т.п. - это определяется моментом силы, то есть в просторечьи произведением веса ракетки на расстояние от руки до ее центра тяжести (или вес умножить на баланс, в упрощенном приближении). Эта величина легко определяется с калькулятором. И именно момент силы говорит о том, насколько сложно будет маневрировать ракеткой с помощью кисти, держа руку на месте.
Swing-weight - это мера момента инерции. В дополнение к моменту силы, она показывает распределение массы относительно центра тяжести. То есть смещена ли большая часть массы к концам ракетки или к ее середине. Соответственно, при равном весе и балансе, ракетку с бОльшим моментом инерции будет тяжелее крутить вокруг ее центра тяжести. И виляет данная величина на то, как усилие от мяча будет передаваться в руку. При прочих равных (вес, баланс), у ракетки с большим моментом инерции, воздействие мяча на струны (т.е. в точке дальше от руки чем центр тяжести) будет давать меньшую отдачу в руку.
А если бы, к примеру, вся масса ракетки была сосредоточена около центра тяжести, а все остальное (головка, ручка) было невесомое, то у нее был бы очень маленький момент инерции ... и при любом ударе ее просто вырывало бы из рук
Зачем момент инерции применительно к теннисным ракеткам назвали свинг-вейтом, я не знаю, видимо кто-то очень остроумный хотел специально запутать спортивных родителей с не-техническим бекграундом, смешав в их головах понятия свинг как путь движения ракетки при ударе, и свинг как процесс раскачивания предмета вокруг точки подвеса. Но именно эту величину - момент инерции - невозможно легко посчитать с линейкой и весами, а требуется использовать специальную машинку, либо примерные расчеты с раскачиванием ракетки на время.
Если же под "накачать" понимать сделать их более сильными и быстрыми, то именно для этого такие упражнения и используются.
Что касается swing-weight, то извините за откровенность, у вас его понимание явно почерпнуто из разговоров и статей которые писали... ну скажем так спортсмены без особо глубокого образования в области физики.
Очевидно, что насколько тяжело ракетку разогнать по прямой, из задней точки замаха и в удар, определяется ее весом.
То, о чем вы пытаетесь донести - ощущение тяжести при реальном свинге и т.п. - это определяется моментом силы, то есть в просторечьи произведением веса ракетки на расстояние от руки до ее центра тяжести (или вес умножить на баланс, в упрощенном приближении). Эта величина легко определяется с калькулятором. И именно момент силы говорит о том, насколько сложно будет маневрировать ракеткой с помощью кисти, держа руку на месте.
Swing-weight - это мера момента инерции. В дополнение к моменту силы, она показывает распределение массы относительно центра тяжести. То есть смещена ли большая часть массы к концам ракетки или к ее середине. Соответственно, при равном весе и балансе, ракетку с бОльшим моментом инерции будет тяжелее крутить вокруг ее центра тяжести. И виляет данная величина на то, как усилие от мяча будет передаваться в руку. При прочих равных (вес, баланс), у ракетки с большим моментом инерции, воздействие мяча на струны (т.е. в точке дальше от руки чем центр тяжести) будет давать меньшую отдачу в руку.
А если бы, к примеру, вся масса ракетки была сосредоточена около центра тяжести, а все остальное (головка, ручка) было невесомое, то у нее был бы очень маленький момент инерции ... и при любом ударе ее просто вырывало бы из рук
Зачем момент инерции применительно к теннисным ракеткам назвали свинг-вейтом, я не знаю, видимо кто-то очень остроумный хотел специально запутать спортивных родителей с не-техническим бекграундом, смешав в их головах понятия свинг как путь движения ракетки при ударе, и свинг как процесс раскачивания предмета вокруг точки подвеса. Но именно эту величину - момент инерции - невозможно легко посчитать с линейкой и весами, а требуется использовать специальную машинку, либо примерные расчеты с раскачиванием ракетки на время.