thirty-love пишет:
Вы, интересно, пробывали делать такую коррекцию? Мне кажется, что нет. Потому как, я вижу изо дня в день как это сложно и сколько это занимает времени. И никакой гарантии нет, что в матчах старая техника не вылезетО чём вы? Этот вопрос тысячу раз разжёван, все серьёзные тренеры-игровики и тренеры в видах спорта, где важна координационная техника (гимнастика, легкая атлетика и т.д.), прекрасно осведомлены, что на кардинальную переделку техники требуется четыре месяца планомерной работы. Причем три месяца уходят на то, чтобы разрушить старый мышечный стереотип, и месяц на то, чтобы поставить новый. Естественно, в это время соревнований лучше избегать.
Тренировки юной теннисистки. Мифы и реалии
-
Тима
Два-один пишет:
О чём вы? Этот вопрос тысячу раз разжёван, все серьёзные тренеры-игровики и тренеры в видах спорта, где важна координационная техника (гимнастика, легкая атлетика и т.д.), прекрасно осведомлены, что на кардинальную переделку техники требуется четыре месяца планомерной работы. Причем три месяца уходят на то, чтобы разрушить старый мышечный стереотип, и месяц на то, чтобы поставить новый. Естественно, в это время соревнований лучше избегать.Интересные данные, да ... Именно четыре месяца и ни днем больше или меньше... Или может все-таки иногда пять месяцев?
А пришедший к консенсусу консилиум всех серьезных тренеров не мог бы пояснить, каким образом длительность переучивания не зависит от:
- сколько использовалась "старая" техника - десять месяцев или десять лет?
- насколько кардинальные изменения в движении необходимо предпринять?
- каким именно методом разрушается старый мышечный стереотип в течение первых трех месяцев, если новый будет начинать ставиться не ранее чем на четвертом?
О чём вы? Этот вопрос тысячу раз разжёван, все серьёзные тренеры-игровики и тренеры в видах спорта, где важна координационная техника (гимнастика, легкая атлетика и т.д.), прекрасно осведомлены, что на кардинальную переделку техники требуется четыре месяца планомерной работы. Причем три месяца уходят на то, чтобы разрушить старый мышечный стереотип, и месяц на то, чтобы поставить новый. Естественно, в это время соревнований лучше избегать.Интересные данные, да ... Именно четыре месяца и ни днем больше или меньше... Или может все-таки иногда пять месяцев?
А пришедший к консенсусу консилиум всех серьезных тренеров не мог бы пояснить, каким образом длительность переучивания не зависит от:
- сколько использовалась "старая" техника - десять месяцев или десять лет?
- насколько кардинальные изменения в движении необходимо предпринять?
- каким именно методом разрушается старый мышечный стереотип в течение первых трех месяцев, если новый будет начинать ставиться не ранее чем на четвертом?
-
Михаил Красников
-
TenUSTA Gator
Два-один пишет:
thirty-love пишет:
Вы, интересно, пробывали делать такую коррекцию? Мне кажется, что нет. Потому как, я вижу изо дня в день как это сложно и сколько это занимает времени. И никакой гарантии нет, что в матчах старая техника не вылезетО чём вы? Этот вопрос тысячу раз разжёван, все серьёзные тренеры-игровики и тренеры в видах спорта, где важна координационная техника (гимнастика, легкая атлетика и т.д.), прекрасно осведомлены, что на кардинальную переделку техники требуется четыре месяца планомерной работы. Причем три месяца уходят на то, чтобы разрушить старый мышечный стереотип, и месяц на то, чтобы поставить новый. Естественно, в это время соревнований лучше избегать.
Это минимум. И так быстро можно поменять только при желании игрока и его способностях концентрировать свое внимание на " точках изменений". Сколько таких точек - это другой вопрос и от этого длительность процесса тоже зависит сильно.
И если процесс изменения техники можно условно разделить на три части, то несомненно третья часть - самая длительная.
thirty-love пишет:
Вы, интересно, пробывали делать такую коррекцию? Мне кажется, что нет. Потому как, я вижу изо дня в день как это сложно и сколько это занимает времени. И никакой гарантии нет, что в матчах старая техника не вылезетО чём вы? Этот вопрос тысячу раз разжёван, все серьёзные тренеры-игровики и тренеры в видах спорта, где важна координационная техника (гимнастика, легкая атлетика и т.д.), прекрасно осведомлены, что на кардинальную переделку техники требуется четыре месяца планомерной работы. Причем три месяца уходят на то, чтобы разрушить старый мышечный стереотип, и месяц на то, чтобы поставить новый. Естественно, в это время соревнований лучше избегать.
Это минимум. И так быстро можно поменять только при желании игрока и его способностях концентрировать свое внимание на " точках изменений". Сколько таких точек - это другой вопрос и от этого длительность процесса тоже зависит сильно.
И если процесс изменения техники можно условно разделить на три части, то несомненно третья часть - самая длительная.
-
Alexei Sorokine
Тима пишет:
Интересные данные, да ... Именно четыре месяца и ни днем больше или меньше... Или может все-таки иногда пять месяцев?
А пришедший к консенсусу консилиум всех серьезных тренеров не мог бы пояснить, каким образом длительность переучивания не зависит от:
- сколько использовалась "старая" техника - десять месяцев или десять лет?
- насколько кардинальные изменения в движении необходимо предпринять?
- каким именно методом разрушается старый мышечный стереотип в течение первых трех месяцев, если новый будет начинать ставиться не ранее чем на четвертом?Ещё интереснее вопрос максимально конкретизировать.
Предположим, до 10 лет ребёнка учили двуручному бэкхенду. А на 11-том он начал настаивать, что одноручный ему "роднее". А тренер не очень согласен. И как интересно во временно-техническом пространстве пойдёт процесс переучивания, пока тренер не поймёт, кто же прав. Случай до безобразия прост в смысле очевидности технических нюансов. А на практике встречается видимо не редко. Федерера до 11-12 лет учили бить двумя руками, пока он не осознал, как ему естественнее. Он как-то делился в одном из интервью.
Интересные данные, да ... Именно четыре месяца и ни днем больше или меньше... Или может все-таки иногда пять месяцев?
А пришедший к консенсусу консилиум всех серьезных тренеров не мог бы пояснить, каким образом длительность переучивания не зависит от:
- сколько использовалась "старая" техника - десять месяцев или десять лет?
- насколько кардинальные изменения в движении необходимо предпринять?
- каким именно методом разрушается старый мышечный стереотип в течение первых трех месяцев, если новый будет начинать ставиться не ранее чем на четвертом?Ещё интереснее вопрос максимально конкретизировать.
Предположим, до 10 лет ребёнка учили двуручному бэкхенду. А на 11-том он начал настаивать, что одноручный ему "роднее". А тренер не очень согласен. И как интересно во временно-техническом пространстве пойдёт процесс переучивания, пока тренер не поймёт, кто же прав. Случай до безобразия прост в смысле очевидности технических нюансов. А на практике встречается видимо не редко. Федерера до 11-12 лет учили бить двумя руками, пока он не осознал, как ему естественнее. Он как-то делился в одном из интервью.
-
Alexei Sorokine
-
Алан
-
Два-один
-
Алан
-
Николай