Сергей SView пишет:
мы же рекомендуем - ПРИЕМ!
Ибо абсолютно уверены, что игрок с лучшим приемом, в процентном соотношении всегда выиграет игрока с лучшей подачей :)
Хорошее подтверждение тому - Елена Дементьва и Жустина Хенин. Правда последняя, кажется, хорошо подачу крутила. Но была она у неё очень несильная.
Международная Академия тенниса Новака Джоковича в Белграде.
-
Лузер
-
Лузер
-
Полли
Лузер пишет:
Полли пишет:
Так что лучше? Подавать не очень сильно, но стабильно, или сильно, но с большим
количеством двойных?Сильно без двойных вообще круто ....:D:D:D Научите, как сильно и без двойных,,,,, вон смотрю Шарапова практически две первых подает, но двойные все равно есть,,,,, а уж про финал Ноле с Рафой на РГ вообще молчу.......
Полли пишет:
Так что лучше? Подавать не очень сильно, но стабильно, или сильно, но с большим
количеством двойных?Сильно без двойных вообще круто ....:D:D:D Научите, как сильно и без двойных,,,,, вон смотрю Шарапова практически две первых подает, но двойные все равно есть,,,,, а уж про финал Ноле с Рафой на РГ вообще молчу.......
-
Лузер
Полли пишет:
Если следит за подбросом и он впереди себя, то частенько и эйс может подать, но
как только подброс за себя, может быть что угодно, и сетка и аут. Какие
упражнения стабилизируют подброс? Подбросы каждый день раз по 200-300.... И старшей так исправлял и младшей . Отмечете желаемую зону приземления и "вперед".......:)
У старшей , хоть сейчас туры и не играет и мало тренируется , очень стабильная и сильная подача по месту даже сейчас ....
Если следит за подбросом и он впереди себя, то частенько и эйс может подать, но
как только подброс за себя, может быть что угодно, и сетка и аут. Какие
упражнения стабилизируют подброс? Подбросы каждый день раз по 200-300.... И старшей так исправлял и младшей . Отмечете желаемую зону приземления и "вперед".......:)
У старшей , хоть сейчас туры и не играет и мало тренируется , очень стабильная и сильная подача по месту даже сейчас ....
-
Лузер
Полли пишет:
Научите, как сильно и без двойных,,,,, вон смотрю Шарапова практически две
первых подает, но двойные все равно есть,,,,, а уж про финал Ноле с Рафой на РГ
вообще молчу.......Обязательно левая хватка - 7-8 ребро ... Старшей поставил крученную лет после 12-13 . Через год поменял ее хватку на подаче на левую.
Сначала скандалила , отказывалась. Полгода тренировок и теперь с подачей , даже почти без тренировок , проблем нет вообще....Даже если пару месяцев не играет - 10-15 минут и подача возвращается.
Младшей хватку на левую поменял в 7 лет из-за аутов по длине с увеличением силы подачи и низким ростом. Ситуация примерно таже - полгода нервотрепки с ребенком и разборок в группе с тренером и все.... Двойных почти нет.... Тренер кстати потом и остальным начал менять хватку
Научите, как сильно и без двойных,,,,, вон смотрю Шарапова практически две
первых подает, но двойные все равно есть,,,,, а уж про финал Ноле с Рафой на РГ
вообще молчу.......Обязательно левая хватка - 7-8 ребро ... Старшей поставил крученную лет после 12-13 . Через год поменял ее хватку на подаче на левую.
Сначала скандалила , отказывалась. Полгода тренировок и теперь с подачей , даже почти без тренировок , проблем нет вообще....Даже если пару месяцев не играет - 10-15 минут и подача возвращается.
Младшей хватку на левую поменял в 7 лет из-за аутов по длине с увеличением силы подачи и низким ростом. Ситуация примерно таже - полгода нервотрепки с ребенком и разборок в группе с тренером и все.... Двойных почти нет.... Тренер кстати потом и остальным начал менять хватку
-
Полли
Лузер пишет:
Полли пишет:
Если следит за подбросом и он впереди себя, то частенько и эйс может подать, но
как только подброс за себя, может быть что угодно, и сетка и аут. Какие
упражнения стабилизируют подброс?Подбросы каждый день раз по 200-300.... И старшей так исправлял и младшей . Отмечете желаемую зону приземления и "вперед".......:)
У старшей , хоть сейчас туры и не играет и мало тренируется , очень стабильная и сильная подача по месту даже сейчас ....Просто подбрасывать мяч, или с имитацией всего движения с ракеткой?
Полли пишет:
Если следит за подбросом и он впереди себя, то частенько и эйс может подать, но
как только подброс за себя, может быть что угодно, и сетка и аут. Какие
упражнения стабилизируют подброс?Подбросы каждый день раз по 200-300.... И старшей так исправлял и младшей . Отмечете желаемую зону приземления и "вперед".......:)
У старшей , хоть сейчас туры и не играет и мало тренируется , очень стабильная и сильная подача по месту даже сейчас ....Просто подбрасывать мяч, или с имитацией всего движения с ракеткой?
-
Лузер
Чем замечательна эта хватка ? Чем сильнее лупишь , тем "круче" :D подача и без аутов ...
Нюанс слабо с ней бить не рекомендую, мяч уходит в сетку , что естественно ... Чтобы проверить это тем , кто обучался в СССР, достаточно нарисовать треугольник скоростей на туалетной бумаге старым карандашом ..... ;):D Для этого Лэнпорд не требуется .......:D:D:D
Нюанс слабо с ней бить не рекомендую, мяч уходит в сетку , что естественно ... Чтобы проверить это тем , кто обучался в СССР, достаточно нарисовать треугольник скоростей на туалетной бумаге старым карандашом ..... ;):D Для этого Лэнпорд не требуется .......:D:D:D
-
Лузер
Полли пишет:
Просто подбрасывать мяч, или с имитацией всего движения с ракеткой?
А это как нравится .... Можно сначала "без" , потом "с".......
Младшая без имитаций делает , но с прогибом . Чтоб заодно отработать непроваливающуюся спинку . Но с заведенной за голову ракеткой. Подбросил , с отскока поймал, чтоб видеть куда приземляется.
Кстати , 200-300 подбросов это ЧИСТЫХ. Т.е. в первый раз их общее количество может сильно различаться с правильным :D ... Но такова жизнь.
Кстати, так нас учили в ДЮСШОР по баскетболу в кольцо попадать . В начале тренировки все должны были попать в корзину 200 раз . А сколько это занимало попыток никого не интересовало. Были кадры , которые всю тренировку кидали :D . Потому что пока не попал , то к тренировке не допускался .....
Детям сее действо можно и дома отрабатывать . А старшим , кому потолки не позволяют, придется на открытый воздух выйти .....:D:D:D
Моя малая после подбросов в 6-7 лет , пока ростом ниже 130 была и люстру не сносила, еще дома и штору подавала каждый день раз СТО .... Я ей примерно отмечал куда целиться и вперед. Жена страшно ругалась.............:D
Просто подбрасывать мяч, или с имитацией всего движения с ракеткой?
А это как нравится .... Можно сначала "без" , потом "с".......
Младшая без имитаций делает , но с прогибом . Чтоб заодно отработать непроваливающуюся спинку . Но с заведенной за голову ракеткой. Подбросил , с отскока поймал, чтоб видеть куда приземляется.
Кстати , 200-300 подбросов это ЧИСТЫХ. Т.е. в первый раз их общее количество может сильно различаться с правильным :D ... Но такова жизнь.
Кстати, так нас учили в ДЮСШОР по баскетболу в кольцо попадать . В начале тренировки все должны были попать в корзину 200 раз . А сколько это занимало попыток никого не интересовало. Были кадры , которые всю тренировку кидали :D . Потому что пока не попал , то к тренировке не допускался .....
Детям сее действо можно и дома отрабатывать . А старшим , кому потолки не позволяют, придется на открытый воздух выйти .....:D:D:D
Моя малая после подбросов в 6-7 лет , пока ростом ниже 130 была и люстру не сносила, еще дома и штору подавала каждый день раз СТО .... Я ей примерно отмечал куда целиться и вперед. Жена страшно ругалась.............:D
-
Лузер