Андрей Бабенко пишет:
Все ваши измышлизмы, подобны клизме, будут удалены! :D Allez! Валяйте.
Эффект Федерера
-
Михаил Красников
-
Pekar ²
-
Андрей Бабенко
-
Андрей Бабенко
Тайминг , что помогает Федереру выполнять движение вовремя?
Уже писал про это и те, кто был чуточку внимателен, наверное, взяли себе на заметку. Для остальных повторю еще раз, для форхенда это встречное движение левой руки на мяч. Левая рука визуально проходит по подлетающему мячу (предпочтительно от локтя к кисти) соответствующим образом регулируя наклон корпуса для каждого конкретного мяча , при этом движение левой руки относительно корпуса практически не меняется, а меняется только наклон корпуса и соответственно выталкивание ноги под каждую конкретную высоту подлетающего мяча.
Рассмотрим это на примере
http://www.youtube.com/watch?v=TR5jCLCEb9I
как вы видите положение левой руки полностью повторяет последующий путь ручки ракетки (5 синяя точка-точка хлеста)
Другой пример. Когда предплечье левой руки примерно параллельно сетке, и визуально контролирует мяч. Ручка ракетки во время хлеста в точности проходит по тем же точкам.
http://www.youtube.com/watch?v=u-bx3vv4ucs
Представьте себе, что левая рука в форхенде является не только прицелом и балансиром для тела, но и отвечает на вопросы, где должна пройти ручка ракетки и когда! И чем точнее это соотношение, тем ниже над сеткой будет послан мяч.
Приведу пример на своих учениках, Никита это его первая тренировка за 4 месяца, однако левая рука и последующий выход ручки ракетки в точку левой руки (точку хлеста) работает вполне успешно
https://www.youtube.com/watch?v=sCPZW-L ... e=youtu.be
Уже писал про это и те, кто был чуточку внимателен, наверное, взяли себе на заметку. Для остальных повторю еще раз, для форхенда это встречное движение левой руки на мяч. Левая рука визуально проходит по подлетающему мячу (предпочтительно от локтя к кисти) соответствующим образом регулируя наклон корпуса для каждого конкретного мяча , при этом движение левой руки относительно корпуса практически не меняется, а меняется только наклон корпуса и соответственно выталкивание ноги под каждую конкретную высоту подлетающего мяча.
Рассмотрим это на примере
http://www.youtube.com/watch?v=TR5jCLCEb9I
как вы видите положение левой руки полностью повторяет последующий путь ручки ракетки (5 синяя точка-точка хлеста)
Другой пример. Когда предплечье левой руки примерно параллельно сетке, и визуально контролирует мяч. Ручка ракетки во время хлеста в точности проходит по тем же точкам.
http://www.youtube.com/watch?v=u-bx3vv4ucs
Представьте себе, что левая рука в форхенде является не только прицелом и балансиром для тела, но и отвечает на вопросы, где должна пройти ручка ракетки и когда! И чем точнее это соотношение, тем ниже над сеткой будет послан мяч.
Приведу пример на своих учениках, Никита это его первая тренировка за 4 месяца, однако левая рука и последующий выход ручки ракетки в точку левой руки (точку хлеста) работает вполне успешно
https://www.youtube.com/watch?v=sCPZW-L ... e=youtu.be
-
Андрей Бабенко
Открою вам еще одну тайную особенность Федерера, впрочем данная особенность наблюдается у большинства успешных современных теннисистов, это - два форхенда.
Обычный с вращением, в котором используется вращение корпуса и удар заканчивается ручка у левого плеча
И удар по типу Сампраса когда корпус практически не разворачивается, а завершение удара происходит над головой или ручка останавливается в районе напротив левой подмышки (чаще всего при приеме подачи или дальних ударах)
давайте убедимся в этом на примере данного ролика
http://www.youtube.com/watch?v=CMJLCXxyPoA
попробуйте посчитать как часто Федерер выигрывает казалось бы уже проигранные мячи за счет удачной игры ударом по типу Сампраса?
Ну, что впечатляет? А теперь задайтесь вопросом стоит ли тренировать два форхенда? Или как говорят большинство тренеров :"...данный удар тренировать не надо, он сам возникает в критической ситуации... "
Возникать то он возникает , но тренировать его , а главное, тренировать чередование этих ударов, безусловно необходимо, не так ли?
Обычный с вращением, в котором используется вращение корпуса и удар заканчивается ручка у левого плеча
И удар по типу Сампраса когда корпус практически не разворачивается, а завершение удара происходит над головой или ручка останавливается в районе напротив левой подмышки (чаще всего при приеме подачи или дальних ударах)
давайте убедимся в этом на примере данного ролика
http://www.youtube.com/watch?v=CMJLCXxyPoA
попробуйте посчитать как часто Федерер выигрывает казалось бы уже проигранные мячи за счет удачной игры ударом по типу Сампраса?
Ну, что впечатляет? А теперь задайтесь вопросом стоит ли тренировать два форхенда? Или как говорят большинство тренеров :"...данный удар тренировать не надо, он сам возникает в критической ситуации... "
Возникать то он возникает , но тренировать его , а главное, тренировать чередование этих ударов, безусловно необходимо, не так ли?
-
Тима
Андрей Бабенко пишет:
Ну, что впечатляет? А теперь задайтесь вопросом стоит ли тренировать два форхенда? Или как говорят большинство тренеров :"...данный удар тренировать не надо, он сам возникает в критической ситуации... "
Стоит тренировать один форхенд с разными (а не только двумя) окончаниями в зависимости от ситуации. Что большинство нормальных тренеров все давно уже делают. Так что как минимум лет на десять вы с вашими откровениями опоздали
Ну, что впечатляет? А теперь задайтесь вопросом стоит ли тренировать два форхенда? Или как говорят большинство тренеров :"...данный удар тренировать не надо, он сам возникает в критической ситуации... "
Стоит тренировать один форхенд с разными (а не только двумя) окончаниями в зависимости от ситуации. Что большинство нормальных тренеров все давно уже делают. Так что как минимум лет на десять вы с вашими откровениями опоздали
-
Михаил Красников
Тима пишет:
Андрей Бабенко пишет:
Ну, что впечатляет? А теперь задайтесь вопросом стоит ли тренировать два форхенда? Или как говорят большинство тренеров :"...данный удар тренировать не надо, он сам возникает в критической ситуации... "
Стоит тренировать один форхенд с разными (а не только двумя) окончаниями в зависимости от ситуации. Что большинство нормальных тренеров все давно ужеделают. Так что как минимум лет на десять вы с вашими откровениями опоздали
Как Кук и аборигены :) . Ну что видели огниво? То-то же ...
Андрей Бабенко пишет:
Ну, что впечатляет? А теперь задайтесь вопросом стоит ли тренировать два форхенда? Или как говорят большинство тренеров :"...данный удар тренировать не надо, он сам возникает в критической ситуации... "
Стоит тренировать один форхенд с разными (а не только двумя) окончаниями в зависимости от ситуации. Что большинство нормальных тренеров все давно ужеделают. Так что как минимум лет на десять вы с вашими откровениями опоздали
Как Кук и аборигены :) . Ну что видели огниво? То-то же ...
-
Андрей Бабенко
Тима пишет:
Что большинство нормальных тренеров все давно ужеделают.
Тима, скажем так, должны делать и больше чем 10 лет (иначе бы откуда взялись те кто хорошо играет комбинируя форхенды- Надаль и Федерер и др.) да вот только не вижу я отработки этой комбинации даже у Джоковича на тренировках, у которого , кстати, прием довольно чистый по технике, ну а дальние мячи, удар по типу Сампраса, мягко говоря, отстой. Ну а то что происходит на соседних кортах (напоминаю что это "спартак" "красная стрела" "цск" и др.) так вот более чем за 25 лет ни разу не видел и даже не слышал, чтобы отрабатывали комбинацию форхендов.
На прошлом форуме мне чуть ли не год пришлось доказывать что удар по типу Сампраса вообще существует :D , вы же говорили что читали мои материалы? А это было не десять лет назад ;)
Что большинство нормальных тренеров все давно ужеделают.
Тима, скажем так, должны делать и больше чем 10 лет (иначе бы откуда взялись те кто хорошо играет комбинируя форхенды- Надаль и Федерер и др.) да вот только не вижу я отработки этой комбинации даже у Джоковича на тренировках, у которого , кстати, прием довольно чистый по технике, ну а дальние мячи, удар по типу Сампраса, мягко говоря, отстой. Ну а то что происходит на соседних кортах (напоминаю что это "спартак" "красная стрела" "цск" и др.) так вот более чем за 25 лет ни разу не видел и даже не слышал, чтобы отрабатывали комбинацию форхендов.
На прошлом форуме мне чуть ли не год пришлось доказывать что удар по типу Сампраса вообще существует :D , вы же говорили что читали мои материалы? А это было не десять лет назад ;)
-
Андрей Бабенко
Тима пишет:
Стоит тренировать один форхенд с разными (а не только двумя) окончаниями в зависимости от ситуации
Тима, т.е. Вы считаете что форхенд с поворотом корпуса и форхенд без поворота это один и тот же форхенд? Помнится совсем недавно, Вы пытались доказать что мои ученики не достаточно поворачивают корпус и удар у них одно рукой. а теперь получается что привод движения руки не важен? Вы уж как -нибудь определитесь ;)
Стоит тренировать один форхенд с разными (а не только двумя) окончаниями в зависимости от ситуации
Тима, т.е. Вы считаете что форхенд с поворотом корпуса и форхенд без поворота это один и тот же форхенд? Помнится совсем недавно, Вы пытались доказать что мои ученики не достаточно поворачивают корпус и удар у них одно рукой. а теперь получается что привод движения руки не важен? Вы уж как -нибудь определитесь ;)