Страница 1 из 1

Добавлено: Сб мар 10, 2012 5:20 pm
July
Ситуация с турнира 3-й категории. Дочка выходит играть полуфинальный матч. Начинается разминка. Дочка набрасывает мяч - девочка его тут же забивает в угол. Дочка бросает второй - в ответ мяч летит в другой угол:o Дочка явно ошарашена, бросает еще один - ответ тот же... Смотрит на меня... Сбита с толку еще и тем, что накануне они вместе играли в ожидании своих матчей, а за день до этого и тренировались вечером вместе...
Но девочка совсем не дает ей опомниться и говорит - "Давай подачу". Дочка предлагает сыграть хотя бы пару розыгрышей, но та уже начинает подавать...
Никого из судей в тот момент на корте не было. Да и я сама была в шоке и не знала, что сказать. Все понимаю - матч за выход в финал. Но не до такого же доходить? 
И что делать в таком случае? Ну не бить же аналогично в ответ?:(

Добавлено: Сб мар 10, 2012 5:30 pm
Полли
Это называется задавить психологически противника на разминке. Этому у нас учат некоторые тренеры и родители. Есть кодекс поведения игрока, в нем кстати и поведение на разминке расписано, чем дальше и выше ревень турниров, тем больше игроки уважают соперника. Считается даже неприличным, принимать на разминке, когда соперник подает. Надо остановить мячи отдать обратно. К сожалению некорректное поведение встречается часто, но поверьте со временем этого будет все меньше. против хамства на площадке ни в коем случае не надо опускаться до ответного хамства. Надо спокойно сказать, что еще не размялась и продолжать разминаться, не перехода к подаче.

Добавлено: Сб мар 10, 2012 10:50 pm
Сергей SView
July, а что сказал тренер Вашей дочки о ситуации? Ведь вероятно он был первый к кому Вы обратились за разъяснением?
Полли же снова права, ибо чем старше будут игроки.., чем выше уровень турнира, тем меньше там будет подобных уродств. Ибо профессионалы таковые во всем.., проведение разминки в массе своей вполне стандартно. Правда лучше всего УЖЕ выходить на матч готовой! Тогда 5-10 минут разминки, а случае описанной July, отсутствия разминки не будут способны сказаться кардинально на старте матча.
В случае буйства соперницы на разминке и отсутствия судей, я бы посоветовал не тратить нервы и не заводиться, а сделать ту часть разминки где все зависит от себя самой: потянуться.., пробежаться (демонстративно), попрыгать итп.. поподавать и сказать что готова к матчу. Отдать подачу сопернице.., чтоб попринимать и дефорсировать начало. Первые геймы притормаживать темп... И входить в свою игру уже только при ощущении готовности :)
Удачи, July!

Добавлено: Вс мар 11, 2012 12:44 am
July
С тренером еще не говорили об этом - только вчера вернулись, а по телефону обсуждать не стали.
Насчет готовой выходить на матч - все верно. Но дочка и вышла в принципе готовой - мы приехали на корты с утра пораньше, и она разминалась перед 1-м запуском. Но после этого уже прошло 2 часа... Да и это ведь своеобразный ритуал, к которому привыкаешь - размяться 5 минут перед матчем.
Ну и не сказать, чтобы на проигрыше сказалось отсутствие разминки - соперница на текущий момент была объективно сильнее. Поэтому вообще странно, зачем ей понадобилась такая психологическая атака:o Но мне кажется, что дочка могла бы сыграть и в лучший теннис, если бы не такое расконцентрирующее начало:( Поэтому будем учиться не заводиться и не обращать ни на кого внимания. Спасибо, Сергей и Полли!

Добавлено: Вс мар 11, 2012 10:26 am
Анна Бабинчук
Можно посмотреть на Вашу ситуацию и с другой строны. Все огорчения, разочарования, обиды уходят, если сфокусироваться на пользе от нее. Ваша соперница своей психологической атакой "выбила" Вашу дочку из эмоционального равновесия. Внимание ее ушло в другую сторону, вместо того, чтобы концентрироваться на своих действиях. Подобные ситуации помогают выявлять наши слабые места, значит, делают нас сильнее. Наши промахи, ошибки перестают быть таковыми, когда мы извлекаем уроки. И надо научиться отвечать за свои действия и управлять своими эмоциями. Нарабатывайте уверенность в себе и получайте удовольствие от спокойного и по-боевому уверенного поведения на корте!:)

Добавлено: Вс мар 11, 2012 11:14 am
Andrey Menov
Анна Бабинчук пишет:
Можно посмотреть на Вашу ситуацию и с другой строны. Все огорчения, разочарования, обиды уходят, если сфокусироваться на пользе от нее. Ваша соперница своей психологической атакой \"выбила\" Вашу дочку из эмоционального равновесия. Внимание ее ушло в другую сторону, вместо того, чтобы концентрироваться на своих действиях. Подобные ситуации помогают выявлять наши слабые места, значит, делают нас сильнее. Наши промахи, ошибки перестают быть таковыми, когда мы извлекаем уроки. И надо научиться отвечать за свои действия и управлять своими эмоциями. Нарабатывайте уверенность в себе и получайте удовольствие от спокойного и по-боевому уверенного поведения на корте!:)  Все не так однозначно. Уходят эмоции -  приходит смирение.
 Смирение хорошо когда игрок близок к максимому.
 Смирение очень плохо (по моему) когда идет становление игрока  -  зачастую огорчения, разочарования, обиды от поражения и явлются тем двигателям который ведет игрока  к будущему доминированию.
  Посмотрите на Азаренко.

Добавлено: Вс мар 11, 2012 9:18 pm
Анна Бабинчук
Андрей, эмоции уходят при смещении фокуса. Я это имела ввиду. Внимание от соперницы - на свои действия. Смирение..? Вы сами это слово применили.  А с "двигателем" я с Вами полностью согласна. Вопрос лишь в том, как правильно эти эмоции заставить поработать на себя. Зачастую много внимания "уделяется"  вот таким вот соперницам, обсуждению их поведения и тд. . А внимание - это все энергия. А ею можно и конструктивно распоряжаться. Я вот за такой "разбор полетов".

Добавлено: Пн мар 12, 2012 12:30 am
Andrey Menov
--- эмоции уходят при смещении фокуса. Я это имела ввиду. Внимание от соперницы - на свои действия ---

Расшифруйте, если не затруднит  на игровом теннисном примере , не очень понятна Ваша логика.

Добавлено: Пн мар 12, 2012 9:23 am
Анна Бабинчук
Схема простая. В психологии работает такое правило: Все, на что мы обращаем внимание, того в нашей жизни становится больше.
Речь идет об акцентах. Возьмем  пример из тенниса, связанный с ошибками. Игрок совершил ошибку, без разницы какую. Большинство думает о ней и после. Как правило, чем и привлекает еще одну, еще одну и тд.  Безусловно, факт присутствия эмоций налицо. Понимая целесообразность принципа "переключки"(см. правило выше), можно осознанно целиком и полностью сконцентрировться на следующем розыгрыше. Нет внимания, нет энергии в этом направлении.  Понятное дело, на словах все очень просто. Да и на деле получается, нужно только желание, время и действия. У спортсменов с высокой мотивацией все срабатывает намного быстрее. Вывод - во время матча концентрируем свое внимание на важных и значимых для себя моментах. Точнее, на тех, которыми мы можем управлять. Неэтичное поведение соперников, какой-то части зрителей, неадекватное поведение судьи - это выходит за наши рамки контроля. Давайте будем отвечать за то, что мы в силах исправить. То есть, свои собственные действия.
Кстати, подобные  "психологические атаки" соперников повышают нашу помехоустойчивость. При одном условии, когда мы делаем правильные выводы. Как выше и было сформулировано... Поэтому будем учиться не заводиться и не обращать ни на кого внимания.
Критерий того, что Вы этому научились - отсутствие похожих ситуаций на Ваших матчевых играх.
Всем Успехов!:)

Добавлено: Пн мар 12, 2012 10:18 am
Andrey Menov
Анна Бабинчук пишет:
Схема простая.
...
Всем Успехов!:)Я извиняюсь очень большой массив текста для простой схемы.
Можно ближе к игре простой пример как уходят эмоции, если я переключаю внимание на собственные действия?