Murad пишет:
Ну раз пошла такая пыянка, реж последний огурец.
В первые представлясь перед широкойаудиторией.
- Murad, видно что Вы любите ребёнка и особо не форсируйте ... Мальчики всегда более поздние , чем девочки ... Это нормально ... ;
- согласен с Два-один ... Теннис пока без перемещений . Проводку добавляем , уменьшаем замах , в том числе и за счет подключения корпуса ;
- я бы подключил футбол для ног и координации ...
Примерно так ... Спасибо , что выложили ... :)
Тренировки юной теннисистки. Мифы и реалии
-
Tennisan
Murad пишет:
Ну раз пошла такая пыянка, реж последний огурец.
В первые представлясь перед широкой аудиторией.
Весьма неплохо, Murad! Мне нравится.
Все важное первоначальное - на месте. Немножко рано левой рукой отпускает горловину и тогда как бы "бежит с замахом". Я бы посоветовал сопровождать левой рукой ракетку при развороте, это же и задействует корпус. И еще - больше наклон корпусом вперед, больше вхождение в мяч.
ИМХО 100%
Николай прав, важно не перекормить...
Ну раз пошла такая пыянка, реж последний огурец.
В первые представлясь перед широкой аудиторией.
Весьма неплохо, Murad! Мне нравится.
Все важное первоначальное - на месте. Немножко рано левой рукой отпускает горловину и тогда как бы "бежит с замахом". Я бы посоветовал сопровождать левой рукой ракетку при развороте, это же и задействует корпус. И еще - больше наклон корпусом вперед, больше вхождение в мяч.
ИМХО 100%
Николай прав, важно не перекормить...
-
Murad
Николай пишет:
- Murad, видно что Вы любите ребёнка и особо не форсируйте ... Мальчики всегда более поздние , чем девочки ... Это нормально ... ;
- согласен с Два-один ... Теннис пока без перемещений . Проводку добавляем , уменьшаем замах , в том числе и за счет подключения корпуса ;
- я бы подключил футбол для ног и координации ...
Примерно так ... Спасибо , что вложили ... Не форсирую, Коляныч. Повышать нагрузки планирую постепенно. Начиная с 2015 года зимой будем тренироваться по 6 часов в неделю, а летом по 8-10 часов. Kаждый год буду добовлять по часу в неделю, и так до 12 лет. В эти часы входят: разминка, собирание мячей ну и чуток ковыряний в носу )) т.e 5 минутные перерывчики после цикла упражнений.
Замах уменшили. Теперь нет того отвода ракетки назад, что на видео.
- Murad, видно что Вы любите ребёнка и особо не форсируйте ... Мальчики всегда более поздние , чем девочки ... Это нормально ... ;
- согласен с Два-один ... Теннис пока без перемещений . Проводку добавляем , уменьшаем замах , в том числе и за счет подключения корпуса ;
- я бы подключил футбол для ног и координации ...
Примерно так ... Спасибо , что вложили ... Не форсирую, Коляныч. Повышать нагрузки планирую постепенно. Начиная с 2015 года зимой будем тренироваться по 6 часов в неделю, а летом по 8-10 часов. Kаждый год буду добовлять по часу в неделю, и так до 12 лет. В эти часы входят: разминка, собирание мячей ну и чуток ковыряний в носу )) т.e 5 минутные перерывчики после цикла упражнений.
Замах уменшили. Теперь нет того отвода ракетки назад, что на видео.
-
Николай
Ne Nastya пишет:
Как именно учить и прививать понятие точки удара? У нас с этим есть некоторые трудности, ТУ гуляет то там, то там, нет ровности, четкости, чувства м.б.?
1. У меня девчонки любят футбол ... Им он очевидно помогает понять на интуитивном уровне , что до мяча можно не дотянуться например или наткнуться . Рефлекторно они начинают подбирать ноги . Кстати , слышал что многие девушки в туре неплохо играют в футбол ...
2. Любые упражнения с мячом любых размеров как дома так и на улице . Так называемая школа мяча ... Н-р, 10 летняя моя занималась ею дома года два , 6 летней почти не нужна ... Всё индивидуально ...
3. Различного рода статические теннисные тренажёры . 10-15 минут каждый день ... Моим хорошо помогает ...
P.S. Обязательно покажите окулисту ... Все дети индивидуальны как в зрительном восприятии и реакции на движущейся объект , так и времени полного формирования зрительного аппарата ...
Как именно учить и прививать понятие точки удара? У нас с этим есть некоторые трудности, ТУ гуляет то там, то там, нет ровности, четкости, чувства м.б.?
1. У меня девчонки любят футбол ... Им он очевидно помогает понять на интуитивном уровне , что до мяча можно не дотянуться например или наткнуться . Рефлекторно они начинают подбирать ноги . Кстати , слышал что многие девушки в туре неплохо играют в футбол ...
2. Любые упражнения с мячом любых размеров как дома так и на улице . Так называемая школа мяча ... Н-р, 10 летняя моя занималась ею дома года два , 6 летней почти не нужна ... Всё индивидуально ...
3. Различного рода статические теннисные тренажёры . 10-15 минут каждый день ... Моим хорошо помогает ...
P.S. Обязательно покажите окулисту ... Все дети индивидуальны как в зрительном восприятии и реакции на движущейся объект , так и времени полного формирования зрительного аппарата ...
-
Murad
Tennisan пишет:
Весьма неплохо, Murad! Мне нравится.
Все важное первоначальное - на месте. Немножко рано левой рукой отпускает горловину и тогда как бы "бежит с замахом". Я бы посоветовал сопровождать левой рукой ракетку при развороте, это же и задействует корпус. И еще - больше наклон корпусом вперед, больше вхождение в мяч.
ИМХО 100%
Николай прав, важно не перекормить...Спасибо Tennisan, на добром слове.
Все эти элементы в той или иной степени начали задействовать. Есть маленький прогресс. Но работы не початый край....
Как нубудь постораюсь заснять новое видео, а то с лето не снимал.
Весьма неплохо, Murad! Мне нравится.
Все важное первоначальное - на месте. Немножко рано левой рукой отпускает горловину и тогда как бы "бежит с замахом". Я бы посоветовал сопровождать левой рукой ракетку при развороте, это же и задействует корпус. И еще - больше наклон корпусом вперед, больше вхождение в мяч.
ИМХО 100%
Николай прав, важно не перекормить...Спасибо Tennisan, на добром слове.
Все эти элементы в той или иной степени начали задействовать. Есть маленький прогресс. Но работы не початый край....
Как нубудь постораюсь заснять новое видео, а то с лето не снимал.
-
Murad
-
Tennisan
-
Николай
...-
Николай
-
Tennisan