sophik пишет:
А разберите, пожалуйста, Дашину подачу, где, что правильно - неправильно.
Особенно мнение Тимы интересует, конечно. Заранее спасибо!
Первый квадрат
Второй квадрат
И парочка замедленных
Наблюдение за тренировками. Даша 2005г.
-
sophik
-
sophik
Два-один пишет:
sophik,
http://i72.fastpic.ru/big/2015/1009/8d/5907221c0a63e055038091c915950a8d.jpg
Sapienti sat.
Выпрямляйте корпус, убирайте вертолёты.
Иначе при высокой интенсивности тренировок повалится спина и плечо.
ggp пишет:
sophik, действительно сгибается сильно во время удара, но во всем остальном клинических патологий нет. Сколько лет ей? 11?
sophik,
http://i72.fastpic.ru/big/2015/1009/8d/5907221c0a63e055038091c915950a8d.jpg
Sapienti sat.
Выпрямляйте корпус, убирайте вертолёты.
Иначе при высокой интенсивности тренировок повалится спина и плечо.
ggp пишет:
sophik, действительно сгибается сильно во время удара, но во всем остальном клинических патологий нет. Сколько лет ей? 11?
-
sophik
Тима пишет:
sophik пишет:
А разберите, пожалуйста, Дашину подачу, где, что правильно - неправильно.
sophik , я бы посоветовал сделать съемки точно сбоку и сзади. Здесь ракурс не совсем удачный, поскольку не позволяет точно понять степень наклона вперед и вбок. Без вида вдоль ЗЛ уверенно не скажешь.
Судя по тому что мяч при контакте не слишком глубоко в корте, и по сильному перекосу плеч (правое почти вертикально над левым) и по положению головы, там не столько сгибание к мячу, сколько вращение туловища вокруг сильно наклоненной оси. А это совсем неплохо, даже я бы сказал - удел немногих... Не думаю, что многие из здешних спецов решились бы советовать Сафину не наклоняться так сильно влево, дабы избежать травмы
https://img-fotki.yandex.ru/get/4305/29153074.0/0_115b31_63b2a728_S
В целом мне лично понравилось. Особенно длинная свободная петля, с заведением ракетки далеко за спину, в сторону сетки.
https://img-fotki.yandex.ru/get/3111/29153074.0/0_115b32_93a01c10_S
И как следствие очень глубокое опускание головки в нижней точке, чуть ли не до колен.
https://img-fotki.yandex.ru/get/4809/29153074.0/0_115b33_34028f5a_S
Подброс, разворот плеч, работа ног - все вполне качественно.
Пара вещей которые не очень нравятся, но приемлемы (есть такие варианты и в исполнении профи) - это 1. ранний подъем бьющей руки. Ее кисть оказывается выше плеча в момент отпускания мяча. И 2. Слишком сильно поднятый локоть в трофи позиции. Он не совсем прямой, это в рамках допустимого, но для глаза все же приятней, когда локоть где-то на уровне плеча или ниже - вдоль перекошенной линии плеч.
https://img-fotki.yandex.ru/get/15583/29153074.0/0_115b34_e798043e_S
Но оба этих пункта - это дело вкуса, а отнюдь не фатальная ошибка.
Вот что точно плохо - это то, что девочка отворачивает голову и взгляд от мяча очень рано. Остановите удары в момент контакта и посмотрите на лицо. А потом на лицо Сафина на фото
Мяч в точке удара нужно видеть обязательно. Пока она подает однотипные подачи, это не так критично, можно прибиться и "чувствовать", а не видеть мяч. А когда начнет делать разные вращения, то такая привычка чревата постоянными киксами.
ИМХО
sophik пишет:
А разберите, пожалуйста, Дашину подачу, где, что правильно - неправильно.
sophik , я бы посоветовал сделать съемки точно сбоку и сзади. Здесь ракурс не совсем удачный, поскольку не позволяет точно понять степень наклона вперед и вбок. Без вида вдоль ЗЛ уверенно не скажешь.
Судя по тому что мяч при контакте не слишком глубоко в корте, и по сильному перекосу плеч (правое почти вертикально над левым) и по положению головы, там не столько сгибание к мячу, сколько вращение туловища вокруг сильно наклоненной оси. А это совсем неплохо, даже я бы сказал - удел немногих... Не думаю, что многие из здешних спецов решились бы советовать Сафину не наклоняться так сильно влево, дабы избежать травмы
https://img-fotki.yandex.ru/get/4305/29153074.0/0_115b31_63b2a728_S
В целом мне лично понравилось. Особенно длинная свободная петля, с заведением ракетки далеко за спину, в сторону сетки.
https://img-fotki.yandex.ru/get/3111/29153074.0/0_115b32_93a01c10_S
И как следствие очень глубокое опускание головки в нижней точке, чуть ли не до колен.
https://img-fotki.yandex.ru/get/4809/29153074.0/0_115b33_34028f5a_S
Подброс, разворот плеч, работа ног - все вполне качественно.
Пара вещей которые не очень нравятся, но приемлемы (есть такие варианты и в исполнении профи) - это 1. ранний подъем бьющей руки. Ее кисть оказывается выше плеча в момент отпускания мяча. И 2. Слишком сильно поднятый локоть в трофи позиции. Он не совсем прямой, это в рамках допустимого, но для глаза все же приятней, когда локоть где-то на уровне плеча или ниже - вдоль перекошенной линии плеч.
https://img-fotki.yandex.ru/get/15583/29153074.0/0_115b34_e798043e_S
Но оба этих пункта - это дело вкуса, а отнюдь не фатальная ошибка.
Вот что точно плохо - это то, что девочка отворачивает голову и взгляд от мяча очень рано. Остановите удары в момент контакта и посмотрите на лицо. А потом на лицо Сафина на фото
Мяч в точке удара нужно видеть обязательно. Пока она подает однотипные подачи, это не так критично, можно прибиться и "чувствовать", а не видеть мяч. А когда начнет делать разные вращения, то такая привычка чревата постоянными киксами.
ИМХО
-
sophik
-
sophik
Rus Lar пишет:
ИМХО,техника очень хорошая ,особенно учитывая возраст.
Два-один пишет:
Для такого возраста удар справа отличный. Как база вполне годится. Годам к 14 можно будет начинать его потихоньку формировать во взрослый удар, более мощный и менее размашистый.
Murad пишет:
По мне так, девочка не бьет , а толкает мяч. Не вижу ударной техники, а без нее как известно никак.....
Два-один пишет:
Murad пишет:
По мне так, девочка не бьет , а толкает мячОна не может толкать мяч, попадая постоянно по ушам. Иначе он бы в сторону улетал, а он в корт летит.
ggp пишет:
sophik, у вас классная малая и работают с ней качественно, что очевидно по видео. Это в СпБ?
Murad пишет:
Два-один пишет:
Она не может толкать мяч, попадая постоянно по ушам.По чьим ушам??
ИМХО,техника очень хорошая ,особенно учитывая возраст.
Два-один пишет:
Для такого возраста удар справа отличный. Как база вполне годится. Годам к 14 можно будет начинать его потихоньку формировать во взрослый удар, более мощный и менее размашистый.
Murad пишет:
По мне так, девочка не бьет , а толкает мяч. Не вижу ударной техники, а без нее как известно никак.....
Два-один пишет:
Murad пишет:
По мне так, девочка не бьет , а толкает мячОна не может толкать мяч, попадая постоянно по ушам. Иначе он бы в сторону улетал, а он в корт летит.
ggp пишет:
sophik, у вас классная малая и работают с ней качественно, что очевидно по видео. Это в СпБ?
Murad пишет:
Два-один пишет:
Она не может толкать мяч, попадая постоянно по ушам.По чьим ушам??
-
sophik
Тима пишет:
sophik пишет:
Посмотрите, пожалуйста, еще удар справа, особенно концовка беспокоит, Даша говорит, ей так удобней всего...
Хороший форхенд, динамичный. Не вижу никаких проблем с концовкой. Возможно, вы путаете концовку собственно удара, которая у девочки в самом что ни на есть правильном месте, у плеча ...
https://img-fotki.yandex.ru/get/5003/29153074.0/0_116100_4c3492c2_S
... с тем, что она потом просто опускает руку вниз к бедру. Это на следующем кадре :
https://img-fotki.yandex.ru/get/9360/29153074.0/0_116101_18722a4d_S
Мне не очень нравится замах. И не столько потому, что он слишком длинный, и ракетка уходит далеко за спину в горизнотальном положении. Это обычная девичья фишка, из-за нехватки сил разогнать ракетку более компактным замахом. Это дело возрастное, и на каком-то этапе все равно надо будет поправлять/укорачивать.
https://img-fotki.yandex.ru/get/17870/29153074.0/0_116102_6ab3aadd_S
Хуже то, что плоскость ракетки так потом и остается перпендикулярной земле (по крайней мере мне так показалось на этой записи, хорошо бы тоже посмотреть сбоку для уверенности). По-хорошему, ракетка должна закрыться струнами почти вниз в окончании замаха и прямо перед началом выноса ракетки вперед в мяч.
https://img-fotki.yandex.ru/get/15575/29153074.0/0_116106_ff9475d6_S
В паре ударов из попавших в ролики, девочка "раскрылась" (развернула корпус лицом к сетке) слишком рано. Из-за этого проводка там сломалась и вместо траектории "автомобильного дворника" у нее получилось вот такое - это результат контролируемого "ведения" ракетки рукой, а не свободного маха.
https://img-fotki.yandex.ru/get/9349/29153074.0/0_116103_21fff35_S
Надо последить, насколько часто такие сбои бывают - исключение это или правило. В удавшемся правильном ударе ракетка так развернута оказываться не должна.
В остальном отлично
ИМХО
sophik пишет:
Посмотрите, пожалуйста, еще удар справа, особенно концовка беспокоит, Даша говорит, ей так удобней всего...
Хороший форхенд, динамичный. Не вижу никаких проблем с концовкой. Возможно, вы путаете концовку собственно удара, которая у девочки в самом что ни на есть правильном месте, у плеча ...
https://img-fotki.yandex.ru/get/5003/29153074.0/0_116100_4c3492c2_S
... с тем, что она потом просто опускает руку вниз к бедру. Это на следующем кадре :
https://img-fotki.yandex.ru/get/9360/29153074.0/0_116101_18722a4d_S
Мне не очень нравится замах. И не столько потому, что он слишком длинный, и ракетка уходит далеко за спину в горизнотальном положении. Это обычная девичья фишка, из-за нехватки сил разогнать ракетку более компактным замахом. Это дело возрастное, и на каком-то этапе все равно надо будет поправлять/укорачивать.
https://img-fotki.yandex.ru/get/17870/29153074.0/0_116102_6ab3aadd_S
Хуже то, что плоскость ракетки так потом и остается перпендикулярной земле (по крайней мере мне так показалось на этой записи, хорошо бы тоже посмотреть сбоку для уверенности). По-хорошему, ракетка должна закрыться струнами почти вниз в окончании замаха и прямо перед началом выноса ракетки вперед в мяч.
https://img-fotki.yandex.ru/get/15575/29153074.0/0_116106_ff9475d6_S
В паре ударов из попавших в ролики, девочка "раскрылась" (развернула корпус лицом к сетке) слишком рано. Из-за этого проводка там сломалась и вместо траектории "автомобильного дворника" у нее получилось вот такое - это результат контролируемого "ведения" ракетки рукой, а не свободного маха.
https://img-fotki.yandex.ru/get/9349/29153074.0/0_116103_21fff35_S
Надо последить, насколько часто такие сбои бывают - исключение это или правило. В удавшемся правильном ударе ракетка так развернута оказываться не должна.
В остальном отлично
ИМХО
-
sophik
sophik пишет:
Есть несколько ударов в замедленной съемке, струны не к земле конечно, но минимум 45% вижу практически перед ударом.
Тима, считаете этого не достаточно?
Тима пишет:
Из трех замедленных на видео ударов на первом несколько неестественно открытая ракетка смотрится на замахе.
Второй и третий нормально
Есть несколько ударов в замедленной съемке, струны не к земле конечно, но минимум 45% вижу практически перед ударом.
Тима, считаете этого не достаточно?
Тима пишет:
Из трех замедленных на видео ударов на первом несколько неестественно открытая ракетка смотрится на замахе.
Второй и третий нормально
-
sophik
sophik пишет:
Николай пишет:
Мы оказывается не одиноки . Следующий этап это превращение игрока в "рыбу" , когда становится все пофиг .Нет, Николай, это не наш метод...
Я так думаю вы и в 6 лет Лере не разрешали во время тренировки особо отвлекаться,
а уж такой ерундой заниматься, да и еще и с тренером на пару, да в оплаченное время)))))
Видео - "Попади в квадрат, делая подачу в другую сторону"
Николай пишет:
Мы оказывается не одиноки . Следующий этап это превращение игрока в "рыбу" , когда становится все пофиг .Нет, Николай, это не наш метод...
Я так думаю вы и в 6 лет Лере не разрешали во время тренировки особо отвлекаться,
а уж такой ерундой заниматься, да и еще и с тренером на пару, да в оплаченное время)))))
Видео - "Попади в квадрат, делая подачу в другую сторону"
-
sophik
Михаил Красников пишет:
Два-один пишет:
В чем смысл данного упражнения? Какой полезный технический навык оно вырабатывает? Как часто его нужно делать?
Если подумать, то можно найти минимум 3 причины, самая первая - заставляет смотреть на мяч, - то что Даша не привыкла делать на подаче.
Михаил Красников пишет:
TenUSTA Gator пишет:
Михаил Красников, А просто тренируя подачу нельзя учиться правильно смотреть на мяч?Тем более что при выполнении этого упражнения что то не видно что игрок правильно смотрит на мяч.Думаю это упражнение и было дано с целью подкорректировать навык смотрения при ударе. На видео видно, что вторая попытка делается с кивком головы и Даша даже не попадает по мячу.
Просто тренируя подачу конечно можно учить правильно смотреть на мяч если это делать с самого начала. Огрех был замечен поздновато. В данном случае был найден оригинальный способ сразу подкорректировать навык. Если бы это делалось при обычной подаче с наказом тренера "Смотри на мяч до конца" и т.п. - возможен был бы и вариант "Я тебе 100 раз говорил - смотри ..." ну и т.д.
Два-один пишет:
В чем смысл данного упражнения? Какой полезный технический навык оно вырабатывает? Как часто его нужно делать?
Если подумать, то можно найти минимум 3 причины, самая первая - заставляет смотреть на мяч, - то что Даша не привыкла делать на подаче.
Михаил Красников пишет:
TenUSTA Gator пишет:
Михаил Красников, А просто тренируя подачу нельзя учиться правильно смотреть на мяч?Тем более что при выполнении этого упражнения что то не видно что игрок правильно смотрит на мяч.Думаю это упражнение и было дано с целью подкорректировать навык смотрения при ударе. На видео видно, что вторая попытка делается с кивком головы и Даша даже не попадает по мячу.
Просто тренируя подачу конечно можно учить правильно смотреть на мяч если это делать с самого начала. Огрех был замечен поздновато. В данном случае был найден оригинальный способ сразу подкорректировать навык. Если бы это делалось при обычной подаче с наказом тренера "Смотри на мяч до конца" и т.п. - возможен был бы и вариант "Я тебе 100 раз говорил - смотри ..." ну и т.д.