Alexei Sorokine пишет:
Какая-то сложная последовательность событий получается. Смотришь, как соперник замахивается. Разножку пока рано - не всё понятно. Смотришь, он ударил. Решаешь, куда летит мяч. Понимаешь, что разножка не нужна. С места рвёшь за мячом. А он, собака, уже сзади тебя об ограждение бьётся.
Разьве не должно всё происходить на автомате? На уровне подсознания? А уж надо было или нет - судить по результату?Ничего сложного в последовательности нет.
1. Если знаете в какую сторону соперник будет бить - прыгать НЕ надо, надо бежать в ту сторону, куда он будет бить
2. Если по замаху определили, что соперник будет кидать укороченный или свечку - прыгать НЕ надо, надо бежать вперед или назад
3. Если соперник загнан в глубокий угол и от него будет слабая откидка - прыгать НЕ надо, надо бежать вперед его добивать
4. Если сами загнаны в глубокий угол и весь корт открыт - прыгать НЕ надо, надо бежать что бы хоть как-то обратно успеть
5. Если ничего из перечисленного не происходит - ПРЫГАЕТЕ РАЗНОЖКУ ПРЯМО ПЕРЕД УДАРОМ СОПЕРНИКА. Когда поймете куда летит мяч, то в воздухе повернете ноги туда, куда нужно бежать. И это будет быстрее, чем поворачивать их стоя. И быстрее туда побежите
Конечно, все должно быть на автомате. Когда научитесь. А пока на автомате не научились, надо хотя бы понимать что и как должно делаться, и заставлять себя (или ученика) ЭТО ДЕЛАТЬ
Техника разножки
-
денис иванов
-
Рыбак
-
денис иванов
-
Tennisan
Alexei Sorokine пишет:
Какая-то сложная последовательность событий получается. Смотришь, как соперник замахивается. Разножку пока рано - не всё понятно. Смотришь, он ударил. Решаешь, куда летит мяч. Понимаешь, что разножка не нужна. С места рвёшь за мячом. А он, собака, уже сзади тебя об ограждение бьётся.
Вот эта сложность как раз от того, что не привили разножку с детства. Когда ты о ней начинаешь думать, ты ей не обучен, она не на автомате.
Вдумайтесь в анекдотичность ситуации - ученик успевает на приеме, разножке не учим. Успевает так лет до 12-14. И вдруг перестал успевать, пришли ребята посильнее, побыстрее. Начинаем учит в 14 лет? И какой тут автомат? Здесь боржом, который пить уже поздно...
Принцип разножки придуман не нами, а природой, вспомните тот же кошачий прыжок в случае внезапной опасности. Кроме того у разножки есть такая функция. как разгрузка ног, это тоже нужно, мы поддерживаем ноги в свежем мягком состоянии с помощью этих мини-прыжков, они же постоянно применяются игроками
Рыбак пишет:
Образец был у Сампраса на приеме. Он и ноги-то похоже не всегда отрывал.И ровно один раз.Это первое, что попалось... Мифами живешь...
https://www.youtube.com/watch?v=kJjkao46Ihg
https://www.youtube.com/watch?v=IUBPF10OIjA
Какая-то сложная последовательность событий получается. Смотришь, как соперник замахивается. Разножку пока рано - не всё понятно. Смотришь, он ударил. Решаешь, куда летит мяч. Понимаешь, что разножка не нужна. С места рвёшь за мячом. А он, собака, уже сзади тебя об ограждение бьётся.
Вот эта сложность как раз от того, что не привили разножку с детства. Когда ты о ней начинаешь думать, ты ей не обучен, она не на автомате.
Вдумайтесь в анекдотичность ситуации - ученик успевает на приеме, разножке не учим. Успевает так лет до 12-14. И вдруг перестал успевать, пришли ребята посильнее, побыстрее. Начинаем учит в 14 лет? И какой тут автомат? Здесь боржом, который пить уже поздно...
Принцип разножки придуман не нами, а природой, вспомните тот же кошачий прыжок в случае внезапной опасности. Кроме того у разножки есть такая функция. как разгрузка ног, это тоже нужно, мы поддерживаем ноги в свежем мягком состоянии с помощью этих мини-прыжков, они же постоянно применяются игроками
Рыбак пишет:
Образец был у Сампраса на приеме. Он и ноги-то похоже не всегда отрывал.И ровно один раз.Это первое, что попалось... Мифами живешь...
https://www.youtube.com/watch?v=kJjkao46Ihg
https://www.youtube.com/watch?v=IUBPF10OIjA
-
Рыбак
денис иванов пишет:
Рыбак пишет:
Кстати - у моего"любителя" очень невысокая и нечеткая разножка. Что не мешает ему угадывать ну очень много. И успевать на кучу чудо-сейвов.судя по сеткам неплохой такой любитель .И турнир прикольный( до 8 геймов-не очень).А может туда иногородний заявится или только для членов клуба?Любой может. :) Хоть завтра. Там и увидимся.)))) Я секундировать приду. У меня на треньки с "любителем" после наших с ним тренерских трудов час в неделю остается - посему по секундированию вместе определяем приоритеты и проблемы.
Можете видео снять и выложить.))) Мне лень...
По поводу Сампраса - ну так так и есть - ОДИН прыжок в отличие от девочек России, невысокий. А уж ближе к пенсии он еще ниже стал.
Разножка нужна - но в абсолют возводить ее и ей жесткое раннее обучение - идиотизм. Как и в любом случае абсолютов. :)
Рыбак пишет:
Кстати - у моего"любителя" очень невысокая и нечеткая разножка. Что не мешает ему угадывать ну очень много. И успевать на кучу чудо-сейвов.судя по сеткам неплохой такой любитель .И турнир прикольный( до 8 геймов-не очень).А может туда иногородний заявится или только для членов клуба?Любой может. :) Хоть завтра. Там и увидимся.)))) Я секундировать приду. У меня на треньки с "любителем" после наших с ним тренерских трудов час в неделю остается - посему по секундированию вместе определяем приоритеты и проблемы.
Можете видео снять и выложить.))) Мне лень...
По поводу Сампраса - ну так так и есть - ОДИН прыжок в отличие от девочек России, невысокий. А уж ближе к пенсии он еще ниже стал.
Разножка нужна - но в абсолют возводить ее и ей жесткое раннее обучение - идиотизм. Как и в любом случае абсолютов. :)
-
денис иванов
-
Alexei Sorokine
Тима пишет:
Ничего сложного в последовательности нет.
1. Если знаете в какую сторону соперник будет бить - прыгать НЕ надо, надо бежать в ту сторону, куда он будет бить
2. Если по замаху определили, что соперник будет кидать укороченный или свечку - прыгать НЕ надо, надо бежать вперед или назад
3. Если соперник загнан в глубокий угол и от него будет слабая откидка - прыгать НЕ надо, надо бежать вперед его добивать
4. Если сами загнаны в глубокий угол и весь корт открыт - прыгать НЕ надо, надо бежать что бы хоть как-то обратно успеть
5. Если ничего из перечисленного не происходит - ПРЫГАЕТЕ РАЗНОЖКУ ПРЯМО ПЕРЕД УДАРОМ СОПЕРНИКА. Когда поймете куда летит мяч, то в воздухе повернете ноги туда, куда нужно бежать. И это будет быстрее, чем поворачивать их стоя. И быстрее туда побежите
Конечно, все должно быть на автомате. Когда научитесь. А пока на автомате не научились, надо хотя бы понимать что и как должно делаться, и заставлять себя (или ученика) ЭТО ДЕЛАТЬСпасибо за многочисленные разъяснения.
"Шахматную" ситуацию, обрисованную Рыбаком, даже комментировать неинтересно. Если соперник загнан так, что ему остаётся только в слепую лобить - на фиг какая-то разножка? :)
Из пунктов 2, 3 и 4 Тимы, что там прыгать, если надо играть слёта или бить смаш или сам загнан так, что до мяча бы дотянуться. Хотя в п.4, чего бы не прыгнуть если это ускоряет начало забега?
А вот п.1 спорный. Если по позе соперника ещё в момент удара не осознал, куда полетит мяч, а бить он умеет - никакая разножка не поможет. Значит и в этом случае профи её всё-таки делают. Ибо они её делают практически всегда. Что-же никогда не знают куда им бьют?
В общем из обсуждения напрашивается немного другое определение разножки. Никакой это не прыжок. А фиксация положения своего тела путем перевода его лёгким толчком одновременно двумя ногами в положение невесомости. Даже иногда без отрыва от поверхности корта.
Ничего сложного в последовательности нет.
1. Если знаете в какую сторону соперник будет бить - прыгать НЕ надо, надо бежать в ту сторону, куда он будет бить
2. Если по замаху определили, что соперник будет кидать укороченный или свечку - прыгать НЕ надо, надо бежать вперед или назад
3. Если соперник загнан в глубокий угол и от него будет слабая откидка - прыгать НЕ надо, надо бежать вперед его добивать
4. Если сами загнаны в глубокий угол и весь корт открыт - прыгать НЕ надо, надо бежать что бы хоть как-то обратно успеть
5. Если ничего из перечисленного не происходит - ПРЫГАЕТЕ РАЗНОЖКУ ПРЯМО ПЕРЕД УДАРОМ СОПЕРНИКА. Когда поймете куда летит мяч, то в воздухе повернете ноги туда, куда нужно бежать. И это будет быстрее, чем поворачивать их стоя. И быстрее туда побежите
Конечно, все должно быть на автомате. Когда научитесь. А пока на автомате не научились, надо хотя бы понимать что и как должно делаться, и заставлять себя (или ученика) ЭТО ДЕЛАТЬСпасибо за многочисленные разъяснения.
"Шахматную" ситуацию, обрисованную Рыбаком, даже комментировать неинтересно. Если соперник загнан так, что ему остаётся только в слепую лобить - на фиг какая-то разножка? :)
Из пунктов 2, 3 и 4 Тимы, что там прыгать, если надо играть слёта или бить смаш или сам загнан так, что до мяча бы дотянуться. Хотя в п.4, чего бы не прыгнуть если это ускоряет начало забега?
А вот п.1 спорный. Если по позе соперника ещё в момент удара не осознал, куда полетит мяч, а бить он умеет - никакая разножка не поможет. Значит и в этом случае профи её всё-таки делают. Ибо они её делают практически всегда. Что-же никогда не знают куда им бьют?
В общем из обсуждения напрашивается немного другое определение разножки. Никакой это не прыжок. А фиксация положения своего тела путем перевода его лёгким толчком одновременно двумя ногами в положение невесомости. Даже иногда без отрыва от поверхности корта.
-
Рыбак
-
Alexei Sorokine