Типа программка с периодизацией.)))

[Sandi]

Рыбак пишет:

А Собкин - монстр, хотя бы потому что много знает, много чего использует, чего у других нет. На его фоне ни Янчук, ни Лепешин ИМХО не катят... Общался.
.. Ну Лепешина уже нет с нами....так что о тех , кто ушел, только ХОРОШЕЕ.

[Рыбак]

Продолжаем.
Задача - увеличение скорости перемещений.
Стандартные способы - все использованы.

Цель - надо обмануть организм.

Приспособления - ;)

[svpro]

".. Ну Лепешина уже нет с нами....так что о тех , кто ушел, только ХОРОШЕЕ."

да честно говоря и о тех кто с нами - ТЕМ БОЛЕЕ!

[Рыбак]

Усиление ударов с отскока ;)

Очень коротко - всякую тривиальщину по этому поводу желающий найдет сам.

[Рыбак]

svpro пишет:
Тренер монстр же в моем понимании, это человек способный выстрелить чаще одного раза!
Долгополов? ;)

[svpro]

с чего это????

связка родитель/сын я вообще не рассматриваю как стандарт: тренер/спортсмен, ибо там вообще многое иначе

[Рыбак]

Ну так у него Медведев сначала был.
так что годится.
По Вашей классификации - надо не один раз.
А так - тренер - до очень взрослого возраста - как папа. Почему бы и не родной? :D