Как борются теннисисты с простудными заболеваниями?
-
Елена Сергеева
Reni пишет:
Ну и немного о простуде, вернее, как ее предупредить или излечиться ;)
Очень помогает выпить "ударную дозу" витамина С - 1000 мг, горячего чая и отправиться спать, укрывшись теплее, чем обычно. Как правило, в этом случае простуда проходит, не успев начаться.
При простудных заболеваниях и заболеваниях органов дыхания издавна заслужил славу универсального домашнего лечебного средства пчелиный мед. Особенно полезен липовый мед, который вызывает наибольший потогонный эффект. При простуде мед рекомендуется применять с горячим чаем или молоком на ночь (1 столовая ложка на 1 стакан чая или горячего молока), с соком лимона (100 г меда и сок одного или половины лимона), малиной и другими лекарственными растениями, обладающими потогонным или отхаркивающим действием. При этом наблюдается взаимно усиливающий лечебный эффект меда и лекарственного растения. Хорошим противопростудным средством служит сироп из сока хрена и меда (соотношение 1:1). С профилактической целью готовят смесь меда, сока лука и хрена, пьют по одной ложке три раза в день перед едой.
Советы отличные, но аккуратней - не забывайте об аллергических реакциях.
Ну и немного о простуде, вернее, как ее предупредить или излечиться ;)
Очень помогает выпить "ударную дозу" витамина С - 1000 мг, горячего чая и отправиться спать, укрывшись теплее, чем обычно. Как правило, в этом случае простуда проходит, не успев начаться.
При простудных заболеваниях и заболеваниях органов дыхания издавна заслужил славу универсального домашнего лечебного средства пчелиный мед. Особенно полезен липовый мед, который вызывает наибольший потогонный эффект. При простуде мед рекомендуется применять с горячим чаем или молоком на ночь (1 столовая ложка на 1 стакан чая или горячего молока), с соком лимона (100 г меда и сок одного или половины лимона), малиной и другими лекарственными растениями, обладающими потогонным или отхаркивающим действием. При этом наблюдается взаимно усиливающий лечебный эффект меда и лекарственного растения. Хорошим противопростудным средством служит сироп из сока хрена и меда (соотношение 1:1). С профилактической целью готовят смесь меда, сока лука и хрена, пьют по одной ложке три раза в день перед едой.
Советы отличные, но аккуратней - не забывайте об аллергических реакциях.
-
Reni
Алина, Вы имеете в виду аллергические реакции?
Ну, многие практически с рождения страдают всевозможными аллергическими реакциями на витамин С, а потому, врачи рекомендуют или по минимуму употреблять фрукты, содержащие его (лимоны, апельсины, мандарины) или отказаться от них вообще. А первые признаки, это сыпь на теле, всевозможные покраснения.
Ну, многие практически с рождения страдают всевозможными аллергическими реакциями на витамин С, а потому, врачи рекомендуют или по минимуму употреблять фрукты, содержащие его (лимоны, апельсины, мандарины) или отказаться от них вообще. А первые признаки, это сыпь на теле, всевозможные покраснения.
-
Reni
Специально для Вас полезла в инет: ;)
Существует два очень похожие друг на друга болезни: пищевая аллергия и пищевая непереносимость. И в том и в другом случае дети (как, впрочем, и взрослые) болезненно реагируют на некоторые продукты. После еды их могут беспокоить боли в животе и ухе, тошнота (иногда рвота), неполадки в системе пищеварения, затруднения дыхания, покраснение или волдыри на коже. Несмотря на схожесть ощущений, которые вызывают эти две болезни, пищевая непереносимость и пищевая аллергия — это разные вещи. Аллергия появляется только из-за "поломок" в иммунной системе, она остается на всю жизнь и возникает даже тогда, когда ее обладатель отведает совсем немного аллергенного продукта, некоторым же достаточно просто уловить его запах.
Пищевая непереносимость не связана с изменениями в иммунной системе, она возникает только от переедания и со временем, как правило, проходит. Чтобы ребенок поправился, врачи надолго "изгоняют" продукт-провокатор из его рациона или прописывают диету. В списке коварных раздражителей лидируют свинина, помидоры, цитрусовые, шоколад, клубника, курица, бананы и разнообразные добавки (консерванты, эссенции, специи).
Существует два очень похожие друг на друга болезни: пищевая аллергия и пищевая непереносимость. И в том и в другом случае дети (как, впрочем, и взрослые) болезненно реагируют на некоторые продукты. После еды их могут беспокоить боли в животе и ухе, тошнота (иногда рвота), неполадки в системе пищеварения, затруднения дыхания, покраснение или волдыри на коже. Несмотря на схожесть ощущений, которые вызывают эти две болезни, пищевая непереносимость и пищевая аллергия — это разные вещи. Аллергия появляется только из-за "поломок" в иммунной системе, она остается на всю жизнь и возникает даже тогда, когда ее обладатель отведает совсем немного аллергенного продукта, некоторым же достаточно просто уловить его запах.
Пищевая непереносимость не связана с изменениями в иммунной системе, она возникает только от переедания и со временем, как правило, проходит. Чтобы ребенок поправился, врачи надолго "изгоняют" продукт-провокатор из его рациона или прописывают диету. В списке коварных раздражителей лидируют свинина, помидоры, цитрусовые, шоколад, клубника, курица, бананы и разнообразные добавки (консерванты, эссенции, специи).
-
Yanka
Проявления пищевой аллергии разнообразны по форме, локализации, степени тяжести и прогнозу, но ни один из симптомов не является специфическим. Самой тяжелой формой истинной пищевой аллергии является анафилактический шок. При псевдоаллергических реакциях на пищевые продукты системные реакции могут проявляться в виде анафилактоидного шока, который напоминает анафилактический шок, но отличается от последнего отсутствием полисиндромности и благоприятным прогнозом. К наиболее частым желудочно-кишечным симптомам пищевой аллергии относятся рвота, колика, анорексия, запор или понос. Кожные проявления, или аллергодерматозы, при пищевой аллергии относятся к самым распространенным как у взрослых, так и у детей.
-
Reni
Вспомнила еще хорошую вещь, которая дышать помогает, пробивает нос и помогает горлу. Не в целях рекламы, а просто на собственном опыте знаю - это "холс".
А еще, меня не так давно знакомый медик приучил, чуть только чувствуешь простуду - прими таблеточку шалфея, очень хорошо помогает! Причем, есть пластинки, которые как конфетки сосать надо, а есть именно таблетки. Первые - отличное средство та же, чтобы голос не сел.
А еще, меня не так давно знакомый медик приучил, чуть только чувствуешь простуду - прими таблеточку шалфея, очень хорошо помогает! Причем, есть пластинки, которые как конфетки сосать надо, а есть именно таблетки. Первые - отличное средство та же, чтобы голос не сел.
-
Елена Сергеева
Еще отличную вещь скажу, которая подходит как совсем маленьким так и детям - это ингаляция. С помощью ингаляции можно бороться с инфекциями на раз-два. Они хороши и для лечения и для обеззараживания помещения, ведь простого проветривания чаще всего недостаточно. Можно ингалироваться и с помощь специальных приборов-ингаляторов и с помощью сподручных средств. Могу сказать точно, что вреда нет. Племянницу десятимесячную ингалировали два раза в день и в течении двух недель бронхита как и не было (тьфу, тьфу, тьфу). При этом антибиотики, выписанные врачом, кашель только усилили и он решил выписать более сильное лекарство, которое мы успешно заменили ингаляцией. А вот препаратов, которыми необходимо дышат очень много и поэтому здесь необходим совет врача.
-
Елена Сергеева
Еще один, как мы называем в семье "деревенский" метод. Это наливаешь в таз кипятка, ставишь на пол и добавляешь две-три (в зависимости от размера таза можно и больше) капли эвкалиптового масла. Вода остывает - масло испаряется и обеззараживает помещение при этом облегчает дыхание, да и запах отличный. Мы так делаем в период эпидемий. В детской так ставили, когда сын был совсем маленький, на ночь - отлично помогал.
-
Reni
Да, эвкалиптовое это вещь!
Ингаляции не всем подходят. А какие именно ингаляторы покупаете? Как вы сказали, еще один "деревенский", очень давний и хорошо всем знакомый способ - накрывшись полотенцем, подышать над парящей свежесваренной картошечкой. И деткам подходит и взрослым. И носик дышит и горлышку легче. ;)
А о травках говорили, так они не всем подходят, многие из них нужно пить с особой осторожностью.
Ингаляции не всем подходят. А какие именно ингаляторы покупаете? Как вы сказали, еще один "деревенский", очень давний и хорошо всем знакомый способ - накрывшись полотенцем, подышать над парящей свежесваренной картошечкой. И деткам подходит и взрослым. И носик дышит и горлышку легче. ;)
А о травках говорили, так они не всем подходят, многие из них нужно пить с особой осторожностью.
-
Елена Сергеева
Reni пишет:
Ингаляции не всем подходят.Вот как! А кому ж не подходят ингалирование? Что касается каким ингалятором пользуется моя семья, так практически одним из самых простых. Принцип работы такой: компрессором захватывается воздух и через цилиндр с лекарством выходит в виде пара. Есть еще один из старых рецептов. Я когда занималась меня тренер еще учила так делать при первом признаке заболевания или для профилактики. В кастрюлю или чайник 1столовая ложка соли, 1столовая ложка соды и 1 столовая ложка меда (но это у кого нет на мед аллергии). Все это закипает. Сворачиваете лист бумаги А4 воронкой и дышите таким образом: глубокий вдох ртом, выдох через нос. Так три четыре раза в день. Стопорит простуду на раз-два и для кожи лица очень полезно, как косметическое обеззараживающее средство. У кого проблемы с подростковыми угрями просто парили лица на кастрюлей. Прекрасно все потом удалялось и особо обеззараживать не надо было.
Ингаляции не всем подходят.Вот как! А кому ж не подходят ингалирование? Что касается каким ингалятором пользуется моя семья, так практически одним из самых простых. Принцип работы такой: компрессором захватывается воздух и через цилиндр с лекарством выходит в виде пара. Есть еще один из старых рецептов. Я когда занималась меня тренер еще учила так делать при первом признаке заболевания или для профилактики. В кастрюлю или чайник 1столовая ложка соли, 1столовая ложка соды и 1 столовая ложка меда (но это у кого нет на мед аллергии). Все это закипает. Сворачиваете лист бумаги А4 воронкой и дышите таким образом: глубокий вдох ртом, выдох через нос. Так три четыре раза в день. Стопорит простуду на раз-два и для кожи лица очень полезно, как косметическое обеззараживающее средство. У кого проблемы с подростковыми угрями просто парили лица на кастрюлей. Прекрасно все потом удалялось и особо обеззараживать не надо было.