Советы косметолога теннисистам
-
Yanka
Я слышала что некоторые пользуются тальком. Но, на мой взгляд, во время спортивных нагрузок тело должно дышать. А тальк, по идее, закупоривает поры, а потому и предупреждает потоотделение. Потеть тоже полезно. Для чего специально люди ходят в баньки, сауны, чтобы пропотеть? ;) Так что, что естественно, то не безобразно. Нет возможности тут же отправиться в душ - запаситесь влажными салфетками. Купить их сейчас проблемы не возникает.
-
Алина Викас
-
Oksik
А я ничего плохого в тальке не вижу. Вы же не всё тело будете им обсыпать. например, можно посыпать ноги перед игрой. Это избавит от лишнего потоотделения. Младенцам же присыпают все их складочки, чтобы потнички не было, а почему бы спортсменам не использовать его?! По-моему, когда ребенок потеет - это ещё хуже, так как потом и раздражения могут быть, да и продуть может.
-
Алина Викас
-
Reni
Нашла мнение косметолога:
Не подлежит сомнению, что игрок на корте должен выглядеть, как хороший актер на сцене. Но после воздействия солнечных лучей, ветра, пыли, выделяемого кожей пота необходим уход, особенно за открытыми участками кожи. Конечно, у каждого спортсмена свой тип кожи, но приводим общие рекомендации косметолога Л. Головниковой (журнал "Теннис +", 2/93): "Надо перед выходом на корт пользоваться кремами, содержащими витамины А, С и Е. Они активизируют сопротивляемость кожи.
Чтобы избегать раздражения кожи под воздействием пота и пыли, берите на корт термос с охлажденными отварами из трав: ромашки, шалфея, чистотела. На крайний случай - отвар холодного чая. В перерывах между игрой протрите лицо, тело полотенцем, смоченным в приготовленной жидкости...
Хочу предостеречь: мыть волосы шампунем или мылом после каждой игры или тренировки - безумие. Тем самым вы иссушаете корни, травмируете луковицы и, поверьте, рискуете облысеть... Воспользуйтесь махровым полотенцем, смоченным в отваре из тех же трав.
Усталость и зуд стоп хорошо снимет травяная ванночка из ромашки или коры дуба. После того, как вы распарите ступни, смягчите их кремом".
Не подлежит сомнению, что игрок на корте должен выглядеть, как хороший актер на сцене. Но после воздействия солнечных лучей, ветра, пыли, выделяемого кожей пота необходим уход, особенно за открытыми участками кожи. Конечно, у каждого спортсмена свой тип кожи, но приводим общие рекомендации косметолога Л. Головниковой (журнал "Теннис +", 2/93): "Надо перед выходом на корт пользоваться кремами, содержащими витамины А, С и Е. Они активизируют сопротивляемость кожи.
Чтобы избегать раздражения кожи под воздействием пота и пыли, берите на корт термос с охлажденными отварами из трав: ромашки, шалфея, чистотела. На крайний случай - отвар холодного чая. В перерывах между игрой протрите лицо, тело полотенцем, смоченным в приготовленной жидкости...
Хочу предостеречь: мыть волосы шампунем или мылом после каждой игры или тренировки - безумие. Тем самым вы иссушаете корни, травмируете луковицы и, поверьте, рискуете облысеть... Воспользуйтесь махровым полотенцем, смоченным в отваре из тех же трав.
Усталость и зуд стоп хорошо снимет травяная ванночка из ромашки или коры дуба. После того, как вы распарите ступни, смягчите их кремом".
-
Виктор Васильев
-
Reni
-
Юрий Деревянко
-
Reni
-
Екатерина