Чем дрессировка отличается от тренировки
-
Murad
-
Рыбак
-
Михаил Красников
Основные принципы подробно изложены в работах Н.Бернштейна. Я лишь применяю их в области тенниса.
Есть 2 различных принципиально способа построения движения с т.зр. управления им - с обратной связью и без нее.
К первым относятся навыки, ко вторым - безусловные(БР) и условные рефлексы (УР).
Обратная связь при навыке используется с целью корректировки движения, смысл которого состоит в решении двигательной задачи (ДЗ).
В теннисе ДЗ - перебить мяч через сетку так, чтобы соперник не отбил. (В балете - выразительность движений).
В реальности выясняется, что для этого нужна масса навыков (в том числе и ментальных), которые как-то надо наработать. Для наиболее эффективной выработки навыка используется метод подмены смысла движения. Конечно же для того, чтобы в конце концов лучше решить основную ДЗ . А если спортсмен не улавливает связи тренируемого навыка и лучшего решения ДЗ - начинается дрессировка (я тебе в 20 раз говорю - согни ноги!)
Чисто внешне дрессировка - это процесс постоянного повторения к-н ключевой фразы в процессе тренировки.
К чему это приводит?
Для тренера - к его оболваниваю.
Для игрока - к потере смыслового ориентира и полному разладу в соревновании (нарушение обратной связи - промазал - согни ноги - согнул - промазал дальше - согни лучше -все еще хуже - непонимание - истерика ).
Потеря смыслового ориентира - это в некотором смысле выработка УР (в расчет не принимаются сигналы обратной связи для решения основной ДЗ.ИМХО), хотя Н.Б. называет это неправильным переключением сознания.
В процессе тренировки важно вовремя переключать внимание по мере формирования навыка на решение основной ДЗ и формировать осознание необходимости тренируемого навыка, а не механическое его заучивание. Процесс этот скачкообразный (т.е. не получалось, не получалось и вдруг - бац - получилось) и скачков м б несколько. Скачок - это резкое качественное улучшение решения ДЗ (Почему ? Это к первоисточнику).
Пример.
Игрок стоит у сетки на прямых ногах, ракетка висит - готовится играть с лета. :)
Возможное решение.
Берем мягкий (поролоновый) мяч и быстро бьем в игрока. Он с запозданием уклоняется , получает по носу. :evil:
К пятому разу его ноги согнутся до того как вы ударите по мячу. (Тут можно и ненавязчиво подсказать для особо мужественных :) ).
Есть 2 различных принципиально способа построения движения с т.зр. управления им - с обратной связью и без нее.
К первым относятся навыки, ко вторым - безусловные(БР) и условные рефлексы (УР).
Обратная связь при навыке используется с целью корректировки движения, смысл которого состоит в решении двигательной задачи (ДЗ).
В теннисе ДЗ - перебить мяч через сетку так, чтобы соперник не отбил. (В балете - выразительность движений).
В реальности выясняется, что для этого нужна масса навыков (в том числе и ментальных), которые как-то надо наработать. Для наиболее эффективной выработки навыка используется метод подмены смысла движения. Конечно же для того, чтобы в конце концов лучше решить основную ДЗ . А если спортсмен не улавливает связи тренируемого навыка и лучшего решения ДЗ - начинается дрессировка (я тебе в 20 раз говорю - согни ноги!)
Чисто внешне дрессировка - это процесс постоянного повторения к-н ключевой фразы в процессе тренировки.
К чему это приводит?
Для тренера - к его оболваниваю.
Для игрока - к потере смыслового ориентира и полному разладу в соревновании (нарушение обратной связи - промазал - согни ноги - согнул - промазал дальше - согни лучше -все еще хуже - непонимание - истерика ).
Потеря смыслового ориентира - это в некотором смысле выработка УР (в расчет не принимаются сигналы обратной связи для решения основной ДЗ.ИМХО), хотя Н.Б. называет это неправильным переключением сознания.
В процессе тренировки важно вовремя переключать внимание по мере формирования навыка на решение основной ДЗ и формировать осознание необходимости тренируемого навыка, а не механическое его заучивание. Процесс этот скачкообразный (т.е. не получалось, не получалось и вдруг - бац - получилось) и скачков м б несколько. Скачок - это резкое качественное улучшение решения ДЗ (Почему ? Это к первоисточнику).
Пример.
Игрок стоит у сетки на прямых ногах, ракетка висит - готовится играть с лета. :)
Возможное решение.
Берем мягкий (поролоновый) мяч и быстро бьем в игрока. Он с запозданием уклоняется , получает по носу. :evil:
К пятому разу его ноги согнутся до того как вы ударите по мячу. (Тут можно и ненавязчиво подсказать для особо мужественных :) ).
-
Tennisan
sophik пишет:
Вот мы и понять не можем, мы собачке навык навязали или извлекли навык данного индивида...Sophik. тут же все просто - если это собственная милая собачка - то конечно извлекли навык и мало того - самым что ни на есть ситуационным обучением....
А вот если бы это была мерзкая соседская с..ка, тем более встроенная в систему - тогда конечно - механическое повторение движений, т.е. тупая дрессировка.
Вот мы и понять не можем, мы собачке навык навязали или извлекли навык данного индивида...Sophik. тут же все просто - если это собственная милая собачка - то конечно извлекли навык и мало того - самым что ни на есть ситуационным обучением....
А вот если бы это была мерзкая соседская с..ка, тем более встроенная в систему - тогда конечно - механическое повторение движений, т.е. тупая дрессировка.
-
Тима
sophik пишет: А если еще кусочек сахара дать, то на следующей тренировке ноги к третьему разу согнутся.
Мы как раз свою собачку так писать дома отучали, она только присядет - мы раз в нее мячом поролоновым и сахарка, если поняла за что. Вот мы и понять не можем, мы собачке навык навязали или извлекли навык данного индивида... :D :D :D Напомнило, как какой-то актер (уже не помню кто) по телеку рассказывал о дрессировке новоприобретенного котенка. Когда тот наделал посреди комнаты, его ткнули мордой в это дело и выбросили во двор - типа туда, где для это действа самое место. Котенок оказался смышленый, и после 3-4 повторений урока, наделав опять в том же месте комнаты, стал тыкаться туда мордочкой и с визгом выскакивать в форточку.
Интересно, это ближе к тренировке или к дрессуре - про форточку же сам догадался ...
Мы как раз свою собачку так писать дома отучали, она только присядет - мы раз в нее мячом поролоновым и сахарка, если поняла за что. Вот мы и понять не можем, мы собачке навык навязали или извлекли навык данного индивида... :D :D :D Напомнило, как какой-то актер (уже не помню кто) по телеку рассказывал о дрессировке новоприобретенного котенка. Когда тот наделал посреди комнаты, его ткнули мордой в это дело и выбросили во двор - типа туда, где для это действа самое место. Котенок оказался смышленый, и после 3-4 повторений урока, наделав опять в том же месте комнаты, стал тыкаться туда мордочкой и с визгом выскакивать в форточку.
Интересно, это ближе к тренировке или к дрессуре - про форточку же сам догадался ...
-
TenUSTA Gator
Михаил Красников пишет:
Пример.
Игрок стоит у сетки на прямых ногах, ракетка висит - готовится играть с лета.
Возможное решение.
Берем мягкий (поролоновый) мяч и быстро бьем в игрока. Он с запозданием уклоняется , получает по носу.
К пятому разу его ноги согнутся до того как вы ударите по мячу. (Тут можно и ненавязчиво подсказать для особо мужественных ).
Оригинальный подход, сразу чувствуется понимание детской психологии....
Возможное развитие событий:
1. Тихая ненависть ученика к тренеру за публичные унижения, которая будет априори.
2. Звонок в полицию с соседних кортов или родителей ребенка и большая перспектива у тренера провести ночь в компании оригинальных людей( завтраки очень плохие)
3. Ответный ход конем - полет ракетки в голову тренера.
Самое главное - данное решение это верный ход для того что бы ребенок потерял интерес к игре. :D
Пример.
Игрок стоит у сетки на прямых ногах, ракетка висит - готовится играть с лета.
Возможное решение.
Берем мягкий (поролоновый) мяч и быстро бьем в игрока. Он с запозданием уклоняется , получает по носу.
К пятому разу его ноги согнутся до того как вы ударите по мячу. (Тут можно и ненавязчиво подсказать для особо мужественных ).
Оригинальный подход, сразу чувствуется понимание детской психологии....
Возможное развитие событий:
1. Тихая ненависть ученика к тренеру за публичные унижения, которая будет априори.
2. Звонок в полицию с соседних кортов или родителей ребенка и большая перспектива у тренера провести ночь в компании оригинальных людей( завтраки очень плохие)
3. Ответный ход конем - полет ракетки в голову тренера.
Самое главное - данное решение это верный ход для того что бы ребенок потерял интерес к игре. :D
-
Михаил Красников
TenUSTA Gator пишет:
Оригинальный подход, сразу чувствуется понимание детской психологии....
Возможное развитие событий:
1. Тихая ненависть ученика к тренеру за публичные унижения, которая будет априори.
2. Звонок в полицию с соседних кортов или родителей ребенка и большая перспектива у тренера провести ночь в компании оригинальных людей( завтраки очень плохие)
3. Ответный ход конем - полет ракетки в голову тренера.
Самое главное - данное решение это верный ход для того что бы ребенок потерял интерес к игре. Ого, как у вас там все плохо. Мяч кинул в ребенка - посадить могут :) .
У вас что игры запрещены?
Если вы кидаете в него мяч (поролоновый ;) ), то только дурак не предположит, что и он захочет сделать то же самое. Замечательно, именно это один из способов показать ребенку КАК легко отбить такой мяч.
Оригинальный подход, сразу чувствуется понимание детской психологии....
Возможное развитие событий:
1. Тихая ненависть ученика к тренеру за публичные унижения, которая будет априори.
2. Звонок в полицию с соседних кортов или родителей ребенка и большая перспектива у тренера провести ночь в компании оригинальных людей( завтраки очень плохие)
3. Ответный ход конем - полет ракетки в голову тренера.
Самое главное - данное решение это верный ход для того что бы ребенок потерял интерес к игре. Ого, как у вас там все плохо. Мяч кинул в ребенка - посадить могут :) .
У вас что игры запрещены?
Если вы кидаете в него мяч (поролоновый ;) ), то только дурак не предположит, что и он захочет сделать то же самое. Замечательно, именно это один из способов показать ребенку КАК легко отбить такой мяч.
-
Михаил Красников