Как обрести уверенность
-
Григорий
А К пишет:
По моему мнению 75% успешного теннисиста - это его психологическая устойчивость, правильная ментальность, теннисный характер!
Когда то Надя Горбачкова из Ступино только в трех сетах проиграла Халеп на 10 тысячнике румынском.
Симона только выиграла юниорский Ролан Гарос.
До игры Надя не знала этого и поэтому совсем не боялось маленькой румынки.
Если бы знала то до игры бы уже проиграла.
Сказала она.
Моя старшая много тренировалась с Надей. На грунте в турнирах обыгрывала. На харде наоборот.
На одном чемпионате Москвы Катя обыграла Лапущенкову. А та потом стала полуфиналисткой миллионика в Риме.
Вот такие метамарфозы Много факторов должно сложиться.
По моему мнению 75% успешного теннисиста - это его психологическая устойчивость, правильная ментальность, теннисный характер!
Когда то Надя Горбачкова из Ступино только в трех сетах проиграла Халеп на 10 тысячнике румынском.
Симона только выиграла юниорский Ролан Гарос.
До игры Надя не знала этого и поэтому совсем не боялось маленькой румынки.
Если бы знала то до игры бы уже проиграла.
Сказала она.
Моя старшая много тренировалась с Надей. На грунте в турнирах обыгрывала. На харде наоборот.
На одном чемпионате Москвы Катя обыграла Лапущенкову. А та потом стала полуфиналисткой миллионика в Риме.
Вот такие метамарфозы Много факторов должно сложиться.
-
Алан
Григорий пишет:
А К пишет:
По моему мнению 75% успешного теннисиста - это его психологическая устойчивость, правильная ментальность, теннисный характер!Когда то Надя Горбачкова из Ступино только в трех сетах проиграла Халеп на 10 тысячнике румынском.
Симона только выиграла юниорский Ролан Гарос.
До игры Надя не знала этого и поэтому совсем не боялось маленькой румынки.
Если бы знала то до игры бы уже проиграла.
Сказала она.
Моя старшая много тренировалась с Надей. На грунте в турнирах обыгрывала. На харде наоборот.
На одном чемпионате Москвы Катя обыграла Лапущенкову. А та потом стала полуфиналисткой миллионика в Риме.
Вот такие метамарфозы Много факторов должно сложиться. Вот именно, метаморфозы... Факторы - они складываются, но и их складывают... Помнится, Лапущенкова на КК замечательно чередовала эйсы с двойными. Смогла бы с нервами задружиться - что-то и вышло бы...
А К пишет:
По моему мнению 75% успешного теннисиста - это его психологическая устойчивость, правильная ментальность, теннисный характер!Когда то Надя Горбачкова из Ступино только в трех сетах проиграла Халеп на 10 тысячнике румынском.
Симона только выиграла юниорский Ролан Гарос.
До игры Надя не знала этого и поэтому совсем не боялось маленькой румынки.
Если бы знала то до игры бы уже проиграла.
Сказала она.
Моя старшая много тренировалась с Надей. На грунте в турнирах обыгрывала. На харде наоборот.
На одном чемпионате Москвы Катя обыграла Лапущенкову. А та потом стала полуфиналисткой миллионика в Риме.
Вот такие метамарфозы Много факторов должно сложиться. Вот именно, метаморфозы... Факторы - они складываются, но и их складывают... Помнится, Лапущенкова на КК замечательно чередовала эйсы с двойными. Смогла бы с нервами задружиться - что-то и вышло бы...
-
Виталий Котов
Алан пишет:
Так А К про это и пишет - 75% психология. Этот пример с Лапущенковой только подтверждает это.
Я абсолютно согласна - играть умеют многие, а чемпионом станет тот, у которого есть те самые 75% А если их нет? Опускаем руки и бросаем или все же можно как то по-другому? Может надо попытаться повоспитывать эти 75%, хотя бы по частям?
Так А К про это и пишет - 75% психология. Этот пример с Лапущенковой только подтверждает это.
Я абсолютно согласна - играть умеют многие, а чемпионом станет тот, у которого есть те самые 75% А если их нет? Опускаем руки и бросаем или все же можно как то по-другому? Может надо попытаться повоспитывать эти 75%, хотя бы по частям?
-
Алан
July пишет:
Так А К про это и пишет - 75% психология. Этот пример с Лапущенковой только подтверждает это.
Я абсолютно согласна - играть умеют многие, а чемпионом станет тот, у которого есть те самые 75% АК .... 74, а не 75... Откуда взяли 75% ? Проводили обследование топов? Не было этого. Нет таких данных, потому что нет в природе. Допускаю, что где-то кто-то изучал своих подопечных, но те данные не подлежат огласке. Как 75% отрезали от техники-физики-тактики? Вспомнился Эзоп с морем и рекой... И очень интересно про "теннисный характер" бы.... Ясно, что есть разные характеры. Каков теннисный?
Так А К про это и пишет - 75% психология. Этот пример с Лапущенковой только подтверждает это.
Я абсолютно согласна - играть умеют многие, а чемпионом станет тот, у которого есть те самые 75% АК .... 74, а не 75... Откуда взяли 75% ? Проводили обследование топов? Не было этого. Нет таких данных, потому что нет в природе. Допускаю, что где-то кто-то изучал своих подопечных, но те данные не подлежат огласке. Как 75% отрезали от техники-физики-тактики? Вспомнился Эзоп с морем и рекой... И очень интересно про "теннисный характер" бы.... Ясно, что есть разные характеры. Каков теннисный?
-
А К
Алан, надо быть с дубовой головой, чтобы придираться к 75%. Ясно всем, что я хотела сказать, кроме Вас. Не считаю нужным Вам отвечать - бесполезно.
А если Вы это делаете с целью просто развести ненужный треп, то тем более отвечать Вам - пустая трата времени.
По психологии спортсмена в интернете масса информации. Первоначально ее можно почерпнуть там. А здесь нужно, на мой взгляд, задавать вопросы уже не общего плана, а конкретные. Тогда и будет о чем говорить.
А если Вы это делаете с целью просто развести ненужный треп, то тем более отвечать Вам - пустая трата времени.
По психологии спортсмена в интернете масса информации. Первоначально ее можно почерпнуть там. А здесь нужно, на мой взгляд, задавать вопросы уже не общего плана, а конкретные. Тогда и будет о чем говорить.
-
Алан
А К пишет:
По психологии спортсмена в интернете масса информации. Первоначально ее можно почерпнуть там. А здесь нужно, на мой взгляд, задавать вопросы уже не общего плана, а конкретные. Тогда и будет о чем говорить. Конкретно и спросил : "Что такое, по-Вашему, теннисный характер?" Что именно всем ясно - это оч. большой вопрос...
По психологии спортсмена в интернете масса информации. Первоначально ее можно почерпнуть там. А здесь нужно, на мой взгляд, задавать вопросы уже не общего плана, а конкретные. Тогда и будет о чем говорить. Конкретно и спросил : "Что такое, по-Вашему, теннисный характер?" Что именно всем ясно - это оч. большой вопрос...
-
Григорий
-
Анна Бабинчук
Уважаемые родители, извините, пожалуйста, не могу пройти мимо темы уверенности в спорте.)
В рамках заданной темы обсуждения хочу поделиться с вами своими наблюдениями.
По классике жанра есть 2 новости. Начну с хорошей. :)
Уверенность у спортсменов поддается тренировке и можно достичь хороших результатов, если этому сознательно уделить внимание. То есть, наряду с обычными тренировками (техникой, тактикой, физикой) добавить занятия по повышению уверенности с самим спортсменом.
Но как показала практика, пролонгированный эффект тренировки уверенности длится дольше и является более стабильным, если к работе активно подключаются и родители. Достаточно редкий случай, когда в процессе выправления ситуации участвует и тренер, но пока об этом многим родителям приходится только мечтать.
Поэтому плавно переходим ко второму важному моменту – многие родители даже не задумываются о том, что уверенность ребенка напрямую связана с тем, какую долю ответственности они возлагают на самого ребенка и как они общаются с ним вообще по жизни.
Другими словами, насколько ребенок самостоятельный или все за него продумывают и решают родители. Безусловно, в первую очередь берется во внимание возраст ребенка. Для меня достаточно понаблюдать за детьми на «переменках» и «перекусах» при проведении тренингов. Плюс самое простое – многие юные спортсмены не знают, когда у них какие тренировки и по каким дням. За это отвечает мама или папа, при этом и чехол родители тоже собирают сами. И родителей понять можно, ведь так намного быстрее получается и опоздание сводится к нулю.
Что касается общения с детьми, здесь нужно обратить внимание на то, что вообще человек не боится ошибки или проигрыша как таковых. Большой дискомфорт или даже стресс (у всех детей по-разному) возникает в состоянии ожидания реакции других людей на проигрыш (родителей или тренера, друзей). Большинство из нас и во взрослой жизни зависимы от чужого мнения.
Если в родительском «внимании» больше недовольства, критики, ругани, даже той иронии (а что можно было от тебя ждать, я так и знал…), вот и получается, что это еще один источник неуверенного поведения спортсменов и может даже самый важный.
Я просто уверена, что что бОльшая часть заботы по неуверенному поведению ребенка отпадет, если обратить внимание на то, как мы общаемся со своими детьми, как на самом деле его поддерживаем.
В рамках заданной темы обсуждения хочу поделиться с вами своими наблюдениями.
По классике жанра есть 2 новости. Начну с хорошей. :)
Уверенность у спортсменов поддается тренировке и можно достичь хороших результатов, если этому сознательно уделить внимание. То есть, наряду с обычными тренировками (техникой, тактикой, физикой) добавить занятия по повышению уверенности с самим спортсменом.
Но как показала практика, пролонгированный эффект тренировки уверенности длится дольше и является более стабильным, если к работе активно подключаются и родители. Достаточно редкий случай, когда в процессе выправления ситуации участвует и тренер, но пока об этом многим родителям приходится только мечтать.
Поэтому плавно переходим ко второму важному моменту – многие родители даже не задумываются о том, что уверенность ребенка напрямую связана с тем, какую долю ответственности они возлагают на самого ребенка и как они общаются с ним вообще по жизни.
Другими словами, насколько ребенок самостоятельный или все за него продумывают и решают родители. Безусловно, в первую очередь берется во внимание возраст ребенка. Для меня достаточно понаблюдать за детьми на «переменках» и «перекусах» при проведении тренингов. Плюс самое простое – многие юные спортсмены не знают, когда у них какие тренировки и по каким дням. За это отвечает мама или папа, при этом и чехол родители тоже собирают сами. И родителей понять можно, ведь так намного быстрее получается и опоздание сводится к нулю.
Что касается общения с детьми, здесь нужно обратить внимание на то, что вообще человек не боится ошибки или проигрыша как таковых. Большой дискомфорт или даже стресс (у всех детей по-разному) возникает в состоянии ожидания реакции других людей на проигрыш (родителей или тренера, друзей). Большинство из нас и во взрослой жизни зависимы от чужого мнения.
Если в родительском «внимании» больше недовольства, критики, ругани, даже той иронии (а что можно было от тебя ждать, я так и знал…), вот и получается, что это еще один источник неуверенного поведения спортсменов и может даже самый важный.
Я просто уверена, что что бОльшая часть заботы по неуверенному поведению ребенка отпадет, если обратить внимание на то, как мы общаемся со своими детьми, как на самом деле его поддерживаем.
-
Olena Svyrydenko
Анна Бабинчук, как Вы вовремя со своим постом. У нашего 9-летнего мужчины период проигрышей, расстройств, нервов, слёз и швыряний ракеток. На тренировке и на турнире два разных человека. Вот пару часов назад проиграл. Хочу вечером топать ногами, говорить о лени, мягкотелости и неумении собраться, но понимаю, что причина глубже - где-то там о чём вы пишите. Настраиваюсь на родительскую мудрость, в общем.