Вот это правильный путь.
Силовой топс отличается от драйва тем что точка встречи мча чуть сдвигается назад, и ноги сильнее сгибаются и распрямляются вверх при ударе...
Вектора вверх-вверх-вперед, а не вперед-вперед-верх как при драйве.
Работа над техникой
-
Андрей Бабенко
-
Traviata
Андрей Бабенко, спасибо, посмотрела. Вопрос, если можно... вам кажется что в форхенде Даньки есть вещи, которые стоит исправлять с помощью такого тренажера? Не могли бы вы пояснить, какие именно ошибки нуждаются в исправлении. На основе последнего видео в этой теме, оно как раз с другого ракурса. Заранее спасибо!
-
Андрей Бабенко
Качество видео не слишком хорошее но основное видно
Первое, линия удара в момент ТУ, предпочтительна - прямая линия (у Дани красная линия) проходящая через ручку ракетки правое предплечье, правый локоть и левый локоть (на фото зеленая линия)
Второе, левое предплечье ( к моменту контакта) уже должно быть поднято наверх.
Посмотрите, как у разных игроков выглядит данный момент
Третье, Даня слишком рано прижимает левый локоть корпусу.
Обратите внимание что локоть не прижат ни у одного игрока в окончании удара
Предплечье левой руки у Дани должно работать следующим образом:
Начало , левое предплечье вниз
Окончание, левое предплечье вверх, ракетка к поясу
При использовании тренажера все данные моменты легко исправляются, а прижатие локтя к корпусу вообще невозможно, причем тренироваться можно и дома лучше перед зеркалом или темным окном, чтобы Даня видел себя со стороны.
Желаю удачи!
PS И еще у Дани просто ужасный удар по типу Сампраса, срочно исправляйте и тут тренажер вам поможет.
Первое, линия удара в момент ТУ, предпочтительна - прямая линия (у Дани красная линия) проходящая через ручку ракетки правое предплечье, правый локоть и левый локоть (на фото зеленая линия)
Второе, левое предплечье ( к моменту контакта) уже должно быть поднято наверх.
Посмотрите, как у разных игроков выглядит данный момент
Третье, Даня слишком рано прижимает левый локоть корпусу.
Обратите внимание что локоть не прижат ни у одного игрока в окончании удара
Предплечье левой руки у Дани должно работать следующим образом:
Начало , левое предплечье вниз
Окончание, левое предплечье вверх, ракетка к поясу
При использовании тренажера все данные моменты легко исправляются, а прижатие локтя к корпусу вообще невозможно, причем тренироваться можно и дома лучше перед зеркалом или темным окном, чтобы Даня видел себя со стороны.
Желаю удачи!
PS И еще у Дани просто ужасный удар по типу Сампраса, срочно исправляйте и тут тренажер вам поможет.
-
Рыбак
Остаось фоточку Грожана с прижатым локтем и одним из лучших форе в истории тенниса.))) Локоть у детейприжимается потому что руки слабые, причем это возрастное...
Левое предплечье вверх - это же для скорейшей балансировки, но для этого надо сначала осушествить раскуртуку в удар, а потом погасить инерцию, что опять у ребенка займет больше времени, и он сделает это в совершенно другой точке чем топ АТП.
В общем - опять Бабенко на сферическом коне по вакууму скачет.))))
Левое предплечье вверх - это же для скорейшей балансировки, но для этого надо сначала осушествить раскуртуку в удар, а потом погасить инерцию, что опять у ребенка займет больше времени, и он сделает это в совершенно другой точке чем топ АТП.
В общем - опять Бабенко на сферическом коне по вакууму скачет.))))
-
Traviata
-
Андрей Бабенко
Traviata пишет:
Однако возникает вопрос - у Федерера и Джоковича окончание удара неправильное? я о ваших кадрах.Почему неправильное? Правильное, но у Дани плоскость ракетки в ударе ближе к Гонзалесу поэтому и завершение будет такое "завитушкой" к поясу, но локоть левой руки должен держать спину игрока до завершения удара.
Рыбак, ловите Грожана, где прижатый локоть увидели?
Однако возникает вопрос - у Федерера и Джоковича окончание удара неправильное? я о ваших кадрах.Почему неправильное? Правильное, но у Дани плоскость ракетки в ударе ближе к Гонзалесу поэтому и завершение будет такое "завитушкой" к поясу, но локоть левой руки должен держать спину игрока до завершения удара.
Рыбак, ловите Грожана, где прижатый локоть увидели?
-
Два-один
-
Рыбак