Первые шаги в обучении\подготовке теннисиста

Ответить
St1gMAN

Сообщение St1gMAN »

С чего вообще должно начинаться обучение теннису?

Первые шаги ребенка в теннисе очень важны. Детей надо обучать всем движениям. Это должны быть именно правильные движения и, что примечательно, не только теннисные. Надо учить детей бегать, прыгать, передвигаться, осваивать с ними гимнастические и другие упражнения.
Очень важно в первые годы занятий уделять внимание не столько теннису, сколько общему физическому развитию ребенка. Родителям я советую зимой ходить с детьми на лыжах, а летом – бегать вместе кроссики. Надо, чтобы ребенок обязательно плавать научился: ведь это и для тенниса полезно, и вообще в жизни необходимо.
Хорошо было бы научить ребенка танцевать. Теннис – очень ритмичная игра, и если мальчик или девочка хорошо двигаются, то это способствует и их теннисным успехам. У нас была такая знаменитая тренер – Нина Сергеевна Теплякова. Так она сама была балериной и всех своих девочек обучала танцам. И это очень им помогало в теннисе. Я тоже часто давала маленьким детям не только гимнастические, но обязательно и танцевальные упражнения – шаги, прыжки, «дорожки» и т.д. Это очень развивает и координацию, и чувство ритма, которые так необходимы для тенниса.
Кроме того, очень важно, чтобы ребенок был гибким. Поэтому в подготовку желательно включить элементы акробатики, пусть даже и в небольшом объеме. Теннисисту обязательно нужно быть гибким, уметь владеть своим телом. А акробатика для этого – очень полезное средство.
То есть, как мы уже говорили, хорошо, чтобы ребенок был физически и психологически подготовлен к освоению очень трудных технических приемов тенниса.
С самого начала занятий надо развивать и руку, и голеностоп. Здесь тоже есть потенциально опасные «рифы». Так, например, очень часто у детей бывает плоскостопие. Этого ни в коем случае пропускать нельзя: на стопу надо обратить самое пристальное внимание и развивать ее. Есть определенные упражнения (и их много), которые эту проблему позволяют решить. Обязательно нужно сразу посмотреть, что каждый ребенок представляет собой в этом отношении и, в случае необходимости, обратиться к врачу-ортопеду.
Armus

Сообщение Armus »

Грамотная статья, думаю, если следовать тем принципам, вложенным в неё, то впоследствии вырастет физически и психически подготовленный спортсмен, состоянию здоровья которого можно просто позавидовать.
Елена Сергеева

Сообщение Елена Сергеева »

Тут в статье, конечно, все сказано замечательно и очень точно. Но давайте начнем обучение ребенка теннисом, все-таки с желания ребенка им заниматься. Может необходимо спросить, что он хочет. Пусть хоть здесь будет свобода выбора, ведь навязываний ему по жизни и так хватит. Просто, с ним будет необходимо очень серьезно поговорить родителям, сводить посмотреть как другие детки занимаются. И только затем делать выводы и пробовать уговоры, если малыш начинает кочевряжится. За частую этого не происходит. Нужно объяснить ребенку, что он имея талант, должен много трудиться, чтобы добиться результатов.
St1gMAN

Сообщение St1gMAN »

Елена Сергеева пишет:
Тут в статье, конечно, все сказано замечательно и очень точно. Но давайте начнем обучение ребенка теннисом, все-таки с желания ребенка им заниматься. Может необходимо спросить, что он хочет. Пусть хоть здесь будет свобода выбора, ведь навязываний ему по жизни и так хватит.
Само собой, о том чтобы навязывать\нагружать ребёнка занятиями теннисом и речи быть не может, он должен сам этого хотеть и стремиться к ним, должен с энтузиазмом их посещать; должен поставить конкретную цель и следовать её, стремиться к вершинам пьедесталов!
Елена Сергеева

Сообщение Елена Сергеева »

Все понимают, что надо спрашивать ребенка, хочет он или не хочет заниматься, но на практике происходит по другому. Вчера, забираю сына с тренировки, спрашиваю как прошло занятие, как тренировался, как ребята. А он рассказывает, что некоторые ходят на занятия, потому что родители сказали, что это модно заниматься теннисом. Что если они будут ходить на занятия, то будут носить стильную одежду и все будут им завидовать. Родители, чему мы учим детей? Семилетний ребенок ходит на теннис, чтобы все завидовали. Вот оно расслоение общества. Уже с пеленок начинается.
Regina

Сообщение Regina »

Елена Сергеева пишет:
Все понимают, что надо спрашивать ребенка, хочет он или не хочет заниматься, но на практике происходит по другому. Вчера, забираю сына с тренировки, спрашиваю как прошло занятие, как тренировался, как ребята. А он рассказывает, что некоторые ходят на занятия, потому что родители сказали, что это модно заниматься теннисом. Что если они будут ходить на занятия, то будут носить стильную одежду и все будут им завидовать. Родители, чему мы учим детей? Семилетний ребенок ходит на теннис, чтобы все завидовали. Вот оно расслоение общества. Уже с пеленок начинается.
Часто, к сожалению, родители пытаются самоутвердиться за счет детей. Они заставляют ребенка заниматься тем, чем сами хотели в детстве, но по каким-то причинам не смогли. Или тем, что, считается модным статусным. Причем такое встречается сплошь и рядом. К примеру мои знакомые в красках расписывают как их 5-летний сын катается на роликах. По их описанию, он только о роликах и мечтает, и катается великолепно, а на самом деле, ребенок на ролики встает, когда родители заставят и через пять минут уже ищет способы, как бы их снять.
Елена Сергеева

Сообщение Елена Сергеева »

Так и я об этом. Но ведь самоутвердиться это одно, но зачем детей настраивать против друг против друга. Наш тренер, человек в годах, основная часть жизни которого прошла в СССРие времена рассказывал мне случай, сам удивляясь глупости и безответственности взрослых. Когда наши семилетние дети приходят на тренировку, они в раздевалке хвастаются не техникой игры, не обсуждают, увиденный вчера по телевизору чемпионат, они обсуждают одежду друг друга. Конечно, не все родители могут себе позволить фирменные тряпки, и дети ходят в том что покупается на рынках. А есть такие ребята так, называемые заводилы, которые просто унижают их. Посредственные на занятиях эти лидеры практически издеваются над теми кто победнее. И когда тренер спросил, одного из таких мальчиков, откуда такие познания о фирменной экипировке и зачем они смеются над те у кого нет таких фирменных шорт и маек. Так он ответил, что вчера вечером за ужином родители обсуждали в чем одеты ребята на тренировке и оговорили, что их сын лучше всех одет, а есть такая нищета .... Ну и так далее. Родители, что мы делаем? А главное, зачем Вы это все говорите еще и при ребенке?
Ilona

Сообщение Ilona »

А есть такие ребята так, называемые заводилы, которые просто унижают их. Посредственные на занятиях эти лидеры практически издеваются над теми кто победнее. И когда тренер спросил, одного из таких мальчиков, откуда такие познания о фирменной экипировке и зачем они смеются над те у кого нет таких фирменных шорт и маек. Так он ответил, что вчера вечером за ужином родители обсуждали в чем одеты ребята на тренировке и оговорили, что их сын лучше всех одет, а есть такая нищета .... Ну и так далее. Родители, что мы делаем? А главное, зачем Вы это все говорите еще и при ребенке?
К сожалению, таких случаев много. А ведь тренировка - не светский раут. Какая разница во что ты одет, главное, чтобы мячи хорошо отбивал. Но далеко не у всех взрослых достаточно ума, чтобы это понять. А дети не виноваты, они как зеркало, отражают поведение родителей.
В данном случае тренеру следует брать контроль над ситуацией: поговорить с ребятами, объяснить, что именно ценится в спорте.
Regina

Сообщение Regina »

есть такие ребята так, называемые заводилы, которые просто унижают их. Посредственные на занятиях эти лидеры практически издеваются над теми кто победнее.
Дети в этом возрасте жестоки. Притом они сами не всегда понимают насколько сильно обижают других. Такая реакция у заводил может быть и следствием зависти. Если бедно одетый ребенок делает большие успехи в теннисе. Разбираться в проблеме придется тренеру. Родители вряд ли смогут её конструктивно решить. А тренер может попытаться сгладить ситуацию. Возможно поставит заводилу и бедного ребенка вместе выполнять какое-нибудь упражнение.
Oksik

Сообщение Oksik »

Кажется, в этом разделе уже есть эта статья...
В общем, не буду повторяться, скажу лишь, что от тренера зависит многое на тренировках.
Ответить

Вернуться в «Как вырастить юного чемпиона»